برچسب ها
برچسب: میوه
بیشتر افراد اغلب گوجه سبز را با نمک زیادی می‌خورند که برای سلامتی خطرناک است، مخصوصاً افراد مبتلا به فشار خون بالا و بیماران کلیوی نباید نمک زیاد مصرف کنند
کد خبر: ۲۷۹۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
دستورالعمل های رژیم غذایی توصیه می‌کند که دختران ۱۴ تا ۱۸ ساله باید هر روز حداقل معادل ۱۵ گرم میوه و ۲۵ گرم سبزی مصرف کنند و پسران در این بازۀ سنی نیز باید حدود ۲۰ گرم میوه و ۳۰ گرم سبزی مصرف کنند.
کد خبر: ۲۷۹۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
محققان دانشگاه بیرمینگام انگلستان پی بردند هنگامی که به افراد نوشیدنی کاکائو حاوی مقادیر بالای فلاوانول داده شد، رگ‌های خونی در هنگام استرس ذهنی عملکرد بهتری نسبت به نوشیدن یک نوشیدنی غنی شده بدون فلاوانول داشتند.
کد خبر: ۲۷۷۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۹
با این حال، آقطی سیاه حاوی ماده سمی به نام گلیکوسید است که خود می‌تواند به سیانور تبدیل شود.
کد خبر: ۲۷۷۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۹
آنتی اکسیدان‌ها از طریق ترکیب شدن با رادیکال‌های آزاد که به دنبال واکنش‌های اکسیداسیونی در بدن تولید می‌شوند از آسیب و تخریب سلول‌های بدن جلوگیری می‌کنند
کد خبر: ۲۷۶۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
التهاب واکنش طبیعی بدن به جراحت و عفونت است. زمانی که واکنش التهابی بدن شدید و طولانی باشد، به التهاب مزمن تبدیل می‌شود.
کد خبر: ۲۷۶۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
دکتر مصباح کین، متخصص بهداشت عمومی در دانشگاه پزشکی واشنگتن در سیاتل یادآوری می‌کند که بهار و تابستان زمان خرید میوه ها و سبزیجات تازه فصل است
کد خبر: ۲۷۶۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۲
عمده مشکل مغازه داران فاکتور است. صدور فاکتور در مبدا یا همان میدان مرکزی میوه و تره بار انجام نمی شود یا اگر انجام شود صوری است
کد خبر: ۲۷۶۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷
از نظر مواد مغذی، سبزیجات برگ دار تازه در مقایسه با میوه های سبز بسیار غنی از این مواد هستند
کد خبر: ۲۷۶۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۴
تصورات اشتباه زیادی درباره مصرف میوه ها وجود دارد. چهار حقیقتی که باید درباره میوه ها پیش از افزودن آن‌ها به رژیم غذایی بدانید شامل موارد ذیل می‌شود:
کد خبر: ۲۷۵۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۱
خدا را شاهد می‌گیرم که از پس هزینه‌ها بر نمی‌آیم. یک کمی به داد مردم برسید. یک و نیم میلیون حقوق می‌گیرم که با یک خرید تمام شد. من چیکار کنم
کد خبر: ۲۷۵۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۹
اغلب میوه های خشک منبع خوبی برای پتاسیم و فیبر‌های غذایی هستند
کد خبر: ۲۷۵۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
سبزیجات خانواده پیاز حاوی آلیسین هستند؛ ترکیب قدرتمندی که خواص ضد التهابی باورنکردنی دارد و به مبارزه با عفونت دستگاه ادراری می رود.
کد خبر: ۲۷۵۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
آخرین اخبار