برچسب ها
برچسب: میوه
زمانی که تصمیم می‌گیریم به سوی تغذیه سالم گام برداریم، ممکن است تشخیص آنچه واقعاً سالم است و آنچه باید از آن، چه به لحاظ قیمت و چه به لحاظ خطراتی که برای سلامت خواهد داشت، پرهیز کرد چالش برانگیز و دشوار باشد
کد خبر: ۱۷۱۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
میوه این نعمت های ابدار و خوشمزه الهی سرشار از ویتامین و فیبر اند.یکی از ان نعمت هایی که ضامن سلامتی و طول عمر است.
کد خبر: ۱۶۸۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۳
شفا آنلاین:گران ترين ميوه جهان "طالبى يوبارى" از كشور ژاپن كه ارزش 1 عدد از اين ميوه ها 16 هزار دلار معادل 60 ميليون تومان مى باشد
کد خبر: ۱۶۸۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۱
افزایش مصرف سیب‌زمینی بنفش و دیگر میوه ها و سبزیجات رنگی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و بسیاری از بیماری‌های دیگر را کاهش دهد
کد خبر: ۱۶۸۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
سوپرفود برای غذاهایی استفاده می شود که سرشار از مواد مغذی ضروری جهت افزایش انرژی هستند و برای مبارزه با بیماری و بهبود خلق و خو نیز موثرند. سوپرفودها از بیماری های مزمن جلوگیری می کنند، بینایی را بهبود بخشیده و حتی حضور ذهن شما را بهتر می کنند.
کد خبر: ۱۶۷۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۱
رژیم غذایی مدیترانه ای علاوه بر تاثیرات مثبت در سلامت بدن به روند کاهش وزن شما نیز کمک خواهدکرد.نکات زیر اطلاعات مفیدی را درباره ی این رژیم به شما خواهد داد
کد خبر: ۱۶۷۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
میوه های خشک شده مانند کشمش و آلو، گزینه هایی راحت هستند، زیرا از طول عمر بیشتر برخوردار بوده و منابع خوبی برای ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر محسوب می شوند.
کد خبر: ۱۶۶۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
کیفیت رطوبتی که در میوه است با رطوبتی که شما به آن اضافه می‌کنید متفاوت است
کد خبر: ۱۶۶۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
به دست آوردن سلامت و زیبایی به شما انگیزه می دهد تا میزان لازم غذای سالم و مغذی روزانه خود را مصرف کنید. مواد مغذی موجود در بعضی از میوه ها و سبزیجات برای مو، پوست، ناخن و وزن نیز مفید است. خوردن انواع میوه ها و سبزیجات سالم باعث جذابیت بیشتر شما می شود.
کد خبر: ۱۶۶۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۰
آیا می‌خواهید بدانید چگونه می‌توانید تا صد سالگی عمر کنید؟ پاسخ، احتمالا به دانستن نوع تغذیه مناسب در سال‌های آینده زندگی بشر بستگی دارد
کد خبر: ۱۶۵۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
میوه هایی که شاخص گلیسمی پایین دارند انتخاب های بهتری هستند چون آرام تر هضم می شوند، بنابراین باعث افزایش ناگهانی قند خونتان نمی شوند و کمکتان می کنند برای مدت زمان بیشتری سیر بمانید
کد خبر: ۱۶۴۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۴
غذاهای گیاهی، رنگشان را از بافت‌هایی می‌گیرند که از آن‌ها در برابر حشرات و سایر شکارچی‌ها در امان نگه می‌دارد.
کد خبر: ۱۶۳۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱
تخمین زده می‌شود که ۴۰ تا ۵۰ درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی‌خوابی رنج می‌برند. بی‌خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است
کد خبر: ۱۶۳۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
تازه نگه داشتن میوه و سبزیجات مخصوصا در فصل تابستان یکی از ترفندهای مهم خانه داری است. در این مقاله به شما می گوییم که هر میوه و سبزی را چگونه باید سالم و تازه نگهداری کنید.
کد خبر: ۱۶۳۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۷
تابستان فصلی دلچسب با خوراکی های خوشمزه است و بیشتر مردم همیشه یک ظرف پر از میوه های تازه روی میز خود دارند و از طعم عالی آن ها لذت می برند.
کد خبر: ۱۶۲۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود خواص منحصربه فرد، انواع ویتامین‌های ضروری، کمیاب و مواد معدنی را در میوه های زیر شناسایی کردند و به افراد توصیه می‌کنند برای تامین انرژی مورد نیاز بدن از این میوه ها در رژیم غذایی خود استفاده کنند.
کد خبر: ۱۶۰۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
آخرین اخبار