برچسب ها
برچسب: میوه
محققان در این بررسیها دریافتند طول مدت باردار شدن در زنانی که کمتر از یک تا سه بار در روز میوه میخورند در مقایسه با زنانی که سه وعده یا بیشتر در روز میوه مصرف میکنند، حدود یک ماه بیشتر است
کد خبر: ۲۰۸۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۸
وزن مناسب هر فرد به قد وی بستگی دارد.BMI عددی است که از نسبت وزن به مجذور قد محاسبه میشود. به طور کلی هر چه این عدد بالاتر باشد، فرد دچار تجمع مقدار چربی بیشتری در بدن است
کد خبر: ۲۰۸۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷
کربوهیدرات ها منبع انرژی هستند. زمانی که خورده می شوند بدن بسیاری از آنها را به گلوکز تبدیل می کند ( قند ). برای انرژی رساندن به سلول ها استفاده می شوند، سلول های اعضایی مانند مغز و عضلات
کد خبر: ۲۰۸۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۵
شفا آنلاین:خرما یا رطب، میوه ای بسیار قدیمی که در مناطق گرمسیری پرورش مییابد.خرما دارای خواص متعددی از جمله تقویت استخوانها، درمان اختلالات رودهای، درمان کمخونی، درمان آلرژی، افزایش انرژی، حفظ سلامت سیستم عصبی، ارتقای سلامت قلب، درمان اسهال، پیشگیری از سرطان معده و .... دارد. فصل برداشت خرما معمولا از تیرماه آغاز میشود و تا پایان شهریور ادامه دارد.
کد خبر: ۲۰۸۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۴
کبد و کلیه های شما با از بین بردن مواد زائد پاکسازی بدن را به خوبی انجام می دهند. بنابراین بهترین روش برای پاکسازی طبیعی خون این است که به هر طریقی به کلیه ها و کبد خود کمک کنید عملکرد خود را به خوبی انجام دهند
کد خبر: ۲۰۸۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۳
ترکیب برخی میوه ها با یکدیگر نه تنها ممکن است سودی به همراه نداشته باشد، بلکه گاهی اوقات می تواند جان فرد را نیز در معرض تهدید قرار دهد.پس این میوه ها نباید با هم خورده شوند
کد خبر: ۲۰۸۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۳
اکبر آهنگران مدیرکل دفتر قرنطینه سازمان حفظ نباتات طی نامهای به رؤسای سازمانهای جهاد کشاورزی استانها دستور داد تا از صدور گواهی بهداشتی برای صادرات کیوی تا اول آبانماه خودداری کنند
کد خبر: ۲۰۷۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
هر یک از ما سه وعده غذایی اصلی در روز شامل صبحانه، ناهار و شام را به طور معمول در زمانی مشخص صرف میکنیم. گاهی اوقات در روزهای تعطیل یا تعطیلات آخر هفته ممکن است تغییری در این ساعات صورت بگیرد
کد خبر: ۲۰۷۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
حال که کودک شما ۶ ماه دارد، میتوانید غذاهایی، چون بروکلی، توت، موز و... را به او بدهید. ما در اینجا فهرستی از غذاهای سالم را به شما معرفی میکنیم
کد خبر: ۲۰۷۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
تحقیقات حاکی از آن است که افزایش مصرف خوراک گیاهی مانند آناناس، به کاهش خطر ابتلا به بیماریهایی چون چاقی، دیابت و بیماریهای قلبی منجر شده و به سلامت پوست و مو، افزایش سطح انرژی و حفط وزن مناسب کمک میکند
کد خبر: ۲۰۷۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۲
میوه جات و سبزیجات میزبان مواد مغذی مختلفی هستند و بر همین اساس می توانند فواید سلامت مختلفی را برای انسان ارائه کنند
کد خبر: ۲۰۶۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
اگر اضافهوزن داشته باشید، بالاخره دیابت خواهید گرفت. گرچه اضافهوزن داشتن عامل خطرسازی برای دیابت است، اما عوامل دیگری هم در دچار شدن به دیابت دخیل هستند، از جمله سابقه خانوادگی، سن و قومیت
کد خبر: ۲۰۵۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
کبد چرب ، مشکلی که این روزها آمار مبتلایان به آن به طور نگران کننده ای در حال افزایش و سن ابتلا به آن به طور نگران کننده تری در حال کاهش است پس هر کسی می تواند با بی توجهی به سبک زندگی و تغذیه ی خود در معرض ابتلا به آن باشد
کد خبر: ۲۰۴۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
میوه یکی از سالمترین گزینههای غذایی و میان وعدهای مناسب و حاوی آنتی اکسیدانها و ویتامینهای ضروری است، اما به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف همین گزینه سالم هم خالی از خطر نیست
کد خبر: ۲۰۳۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۵
برای نگهداری طولانی مدت از میوه های فصول مختلف، بهترین راه، فریز کردن آنهاست، چرا که می تواند بیشتر از روش هایی مثل پختن و خشک کردن، ویتامین موجود در میوه ها را حفظ کند.
کد خبر: ۲۰۲۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵
ویتامین ها نقش حیاتی برای سلامت انسان ها داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است. احتمالا می دانید ویتامین ها به دو گروه تقسیم می شوند؛ برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند. از طرفی بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده مناسب از تمام گروه هایی غذایی به ویژه میوه ها و سبزیجات است.
کد خبر: ۲۰۲۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۷
«محیط زیست ما در وضعیت بحرانی قرار دارد.» این جملهای است که شاید همه ما آن را چندین و چند بار به شکلهای مختلف شنیده باشیم. بله؛ ما در عصر تکنولوژی با تغییر و تحولاتی که در کره زمین و چرخههای طبیعی آن برای آسایش خود ایجاد کردهایم، موجب بر هم خوردن تعادلی شدهایم که میلیونها سال بر آن حاکم بودهاست.
کد خبر: ۲۰۱۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۵
آخرین اخبار