برچسب ها

برچسب: چیا

چه دانه‌هایی را باید در رژیم غذایی خود بگنجانیم؟

غذایی خود بگنجانید مطرح کنیم دانه چیا دانه چیا یا... تخم چیا chia seeds یکی از مفیدترین خوراکی های روی... اونس دانه چیا که معادل دو قاشق غذاخوری می شود... حدود ۱۰ گرم فیبر دارد برای مصرف دانه های چیا...

کد خبر: ۲۵۸۱۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۳

معرفی میان‌وعده‌هایی برای کاهش وزن

۳ پودینگ چیا دانه های چیا پر از فیبر است... دانه های چیا هنگام خیس شدن در مایع یک قوام... ۲۰۰ کالری دارد ۱ قاشق غذاخوری ۱۵ گرم دانه چیا۱/۳...

کد خبر: ۲۵۷۰۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۹

۱۵ میان‌وعده مناسب برای کاهش وزن

نمی دهد ۳ پودینگ چیادانه های چیا پر از فیبر... ندارند دانه های چیا هنگام خیس شدن در مایع یک... چیا۱/۳ فنجان ۸۰ میلی لیتر آب۱ قاشق غذاخوری ۱۵ گرم...

کد خبر: ۲۵۷۰۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۹

ورزش‌های مناسب ماه رمضان

هستند میوه سبزیجات دانه های چیا و شاهدانه و کره...

کد خبر: ۲۵۶۹۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۸

کاهش عطش روزه‌داران با یک نوشیدنی مخصوص

خصوص تفاوت سه تخم شربتی خاکشیر و دانه چیا عنوان... خاکستری درمی آید اما دانه چیا بیضی شکل بوده و... گردد این کارشناس تغدیه در خصوص فواید دانه چیا افزود... دانه چیا در واقع بالاترین منبع امگا3 موجود در جهان...

کد خبر: ۲۵۶۶۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۴

بهترین نوشیدنی‌ها برای تقویت قوای جنسی

به بدن انرژی می دهند آب دانه چیا برای تقویت...

کد خبر: ۲۵۵۱۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۳

تغذیه مناسب برای هر دهه از زندگی

های چیا کافی است تا سلامت جسمانی خود را حفظ... می شوند مانند تخم مرغ دانه چیا آجیل محصولات سویا...

کد خبر: ۲۵۴۲۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۱

راهکاری برای کاهش میل شدید به مصرف شکر

سلامت قلب کمک می کند دانه های چیا منبع خوبی... درصد از دانه های چیا را فیبرهای محلول تشکیل می... دهند دانه های چیا همه کاره هستند بنابراین اگر می... باشید می توانید پودینگ چیا را امتحان کنید حبوبات حبوباتی...

کد خبر: ۲۵۱۷۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۱

روش های خانگی برای پاکسازی روده ها

چیا دانه چیا و آب را به صورت نسبت 1...

کد خبر: ۲۵۱۲۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۲

مواد معدنی کلیدی برای سلامت قلبی‌ عروقی

کدو قارچ موز مغزدانه ها آووکادو و دانه های چیا...

کد خبر: ۲۴۹۹۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۳۰

بهترین غذاها برای خنثی کردن اثرات آلودگی هوا

ماهی و روغن ماهی آووکادو گردو دانه های چیا و...

کد خبر: ۲۴۹۵۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۳

راهکارهایی که شما را از شر چربی شکم خلاص می‌کند

باعث سوزاندن چربی ها هم می شود مصرف دانه چیا... را به رژیم غذایی خود اضافه کنید دانه های چیا...