پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کم چرب
خون بیماریهای قلبی و عروقی افزایش چربی خون و …... سرعت کمتری ادامه می یابد کمبودهای تغذیه ای < nutritional... می تواند سبب دریافت چربی قند و کالری اضافی در... ها کمک می کند در دوران عادت ماهیانه دختران لازم...
کد خبر: ۱۷۹۲۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۷


علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی اصفهان و محقق جوان کمیته... غذایی ضد التهاب می تواند در این بیماران کمک کننده... دریافت مقادیر کافی غذاهای تازه و مقادیر کم غذاهای آماده... بیماران افزایش یابد ناتوانی و خستگی کمتری خواهند داشت ضمن...
کد خبر: ۱۷۹۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶


فعالیت چربی سوز در بلند مدت است ...
برابر مقاومت یک نوع فعالیت چربی سوز در بلند مدت... دادن بدن در برابر مقاومت یک نوع فعالیت چربی سوز... هم چربی سوزی حرکات ترکیبی بیشتری انجام دهید هر چه... کالری که می سوزانید کمتر است تمرینات ترکیبی برای ایجاد...
کد خبر: ۱۷۹۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۷


می کنیم که عامل افزایش چربی در بدن شما می... کار کوچکی اشاره می کنیم که عامل افزایش چربی در... سریع غذا خوردن می تواند چربی های بدن را زیاد... خود کم کنید 2 به اندازه ی کافی آب نمی...
کد خبر: ۱۷۹۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶


برای جذب این ماده باید شیر و لبنیات کم چرب...
برای جذب این ماده باید شیر و لبنیات کم چرب... درباره کمبود کلسیم با بیان اینکه کمبود کلسیم < lack... کمبود حاد کلسیم هم وجود دارد اما آنچه به لحاظ... بهداشت تغذیه و ابتلا به امراض غیرواگیر اهمیت دارد کمبود...
کد خبر: ۱۷۸۹۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۵


iq این کودکان تحت مطالعه نسبت به کودکانی که کمتر... افزایش iq و بهبود کیفیت خواب ناشی از اسیدهای چرب... پروتئین کم چرب و مملو از اسیدهای چرب ضروری امگا۳... کنند این اسیدچرب برای مغز چشم و رشد نورولوژیکی جنین...
کد خبر: ۱۷۸۹۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۵


دکترمهدی شادنوش ،متخصص تغذیه ورژیم درمانی هشدارداد:
چرب سرطان نارسایی کلیه و از اولویت های اصلی در... موثر هستند و تاثیری بر کاهش توده چربی بدن ندارند... خاطرنشان کرد رژیم های مختلف کاهش وزن نباید کالری کمتری... منجر به بروز کمبودهای تغذیه و عوارض بعدی آن شود...
کد خبر: ۱۷۸۸۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۳


ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند...
اضافه وزن کمک کند در اینجا خاص ترین میوه هایی... شما کمتر هوس مصرف غذاهایی را می کنید که خاصیت... حفظ وزن سالم کمک می کند توت فرنگی نیز سرشار... روز به همراه ماست کم چرب یا بلغور جو پیشنهاد...
کد خبر: ۱۷۸۷۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۳


پیشگیری از اضافه وزن overweight کمک کند در اینجا خاص... می شود و در نتیجه شما کمتر هوس مصرف غذاهایی... زغال اخته است و به حفظ وزن سالم کمک می... یک فنجان از آن در روز به همراه ماست کم...
کد خبر: ۱۷۸۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۲


و فریز کنید سرعت خوردنتان کمتر خواهد شد در این... آن نیز به این شکل کمی بیشتر طول می کشد... احتیاط کنید + میوه هایی با قند کم گیلاس یک... را با ماست کم چرب بخورید یا به سالاد خود...
کد خبر: ۱۷۸۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۳


تحت مطالعه نسبت به کودکانی که کمتر ماهی خورده یا... iq و بهبود کیفیت خواب ناشی از اسیدهای چرب اُمگا۳... خوب پروتئین کم چرب و مملو از اسیدهای چرب ضروری... می کنند این اسیدچرب برای مغز چشم و رشد نورولوژیکی...
کد خبر: ۱۷۸۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۲


ذکر شده نیازی به مصرف مکمل ها نیست وی در... روزانه لبنیات کم چرب و خصوصاً شیر به دلیل داشتن... وارد بدن شده است کمک زیادی خواهد کرد این متخصص... مناطق توصیه می شود در مصرف غذاهای پرچرب کنسرو شده...
کد خبر: ۱۷۸۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۳۰


تعطیلی چند روزه مدارس و ادارات کمکی به کاهش اثرات... کمک می کند تغذیه سالم است پس برای کمک به... و دوغ کم چرب آش سوپ خورشت میوه و سبزیجات... و مقاومت افراد را در برابر آلودگی هوا کمتر می...
کد خبر: ۱۷۸۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۳۰


مواد معدنی پروتئین چربی های سالم و کربوهیدارت های هوشمند...
مواد معدنی پروتئین چربی های سالم و کربوهیدارت های هوشمند... است اما برخی ترکیبات دیگر می توانند کالری چربی سدیم... چربی های اشباع نشده و سدیم هستند دو قاشق غذاخوری... بلو چیز حاوی تقریبا 150 کالری و 15 گرم چربی...
کد خبر: ۱۷۸۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۳۰


به گفته کارشناسان انجمن تغذیه آمریکا کمبود شدید وزن درست...
کارشناسان انجمن تغذیه آمریکا کمبود شدید وزن درست مانند اضافه... آوردن چربی سالم و عضله باشید فعال باشید انجام تمرینات... شود شما می توانید به این منظور مصرف لبنیات کم... چرب گوشت های بدون چربی و برخی حبوبات را در...
کد خبر: ۱۷۸۲۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۹


و کم کربوهیدرات به کاهش میزان ذخایر چربی کمک می...
شدت متوسط همراه با رژیم غذایی مدیترانه ای و کم... کربوهیدرات می تواند به کاهش رسوبات چربی کمک کند به... از تکنولوژی تصویربرداری mri برای ترسیم تغییرات در ذخایر چربی... در طول ۱۸ ماه مصرف رژیم غذایی کم کربوهیدرات مدیترانه...
کد خبر: ۱۷۸۲۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۸


این راهکار موجب کاهش برخی ذخایر چربی در قسمت تحتانی... شکم کبد قلب و چربی های لوزالمعده شد...
متوسط همراه با رژیم غذایی مدیترانه ای و کم کربوهیدرات... می تواند به کاهش رسوبات چربی کمک کند به گزارش... تکنولوژی تصویربرداری mri برای ترسیم تغییرات در ذخایر چربی در... طول ۱۸ ماه مصرف رژیم غذایی کم کربوهیدرات مدیترانه ای...
کد خبر: ۱۷۸۱۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۸


پزشکان معتقد هستند که توجه به تغذیه و کم و... می کند شیر کم چرب بخورید کلسیم موجود در شیر... شود در این روزها مصرف شوند آب شیر کم چرب... کمتر مردم سوپ و آش را در سفره های خود...
کد خبر: ۱۷۸۱۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۸


ویتامین برای جذب کلسیم ضروری است و کمبود آن منجر... دارای چربی های سالم می باشند که برای رشد کودک... اخته چربی دور شکمی که بدترین و سمی ترین چربی... کمک آن می توانید کودکتان را از همان خردسالی در...
کد خبر: ۱۷۷۹۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۶


کنید لبنیات کم چرب مصرف کنید بسیاری از افرادی که... محصولات لبنی دارند با این حال نوع پرچرب این محصولات... اختلالات هضم می شوند نوع کم چرب و یا بدون... چربی محصولات لبنی را انتخاب کنید و یا سراغ شیرهای...
کد خبر: ۱۷۷۷۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۵


آخرین اخبار