برچسب ها
برچسب: کالری ها
های a k است بنابراین به چندین دلیل مصرف آن... حدود ۵ تا ۱۰ کالری دارد بنابراین انجمن دیابت آمریکا... می گوید یکی از فواید کاهو برای دیابتی ها این... نیترات به عنوان ماده نگهدارنده در غذا ها استفاده می...
کد خبر: ۲۸۰۳۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۹
ماهی سالمون حاوی اسیدهای چرب امگا-۳ است که از خواص... ضد التهابی برخوردارند و منبع بسیار خوبی برای پروتئین هم...
کالری به کاهش وزنتان کمک کنند در مطلب زیر از... است با کسری کالری به کاهش وزنتان کمک کنند کسری... کالری یعنی زمانی که میزان کالری دریافتی کمتر از میزان... کالری مصرفی باشد این مواد غذایی از یکی یا تعدادی...
کد خبر: ۲۸۰۳۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۹
یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده...
شفاآنلاین> سلامت> صبحانه یکی از وعده های اصلی روزانه است... و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده و فیبر به... متابولیسم ضروری هستند و عامل سوختن کالری محسوب می شوند... نگه می دارد و همین عامل اجتناب از دریافت کالری...
کد خبر: ۲۸۰۱۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۸
خون است الکل مانع از تاثیر دارو های فشار خون...
خاموش است که می تواند باعث بروز بیماری های مرگباری... بیماری های قلبی است سدیم ۴۰ درصد از ترکیب نمک... شود ۱- نان ها۲- پیتزا۳- ساندویچ ها۴- گوشت های نمک... سود شده۵- سوپ ۲- فرآورده های گوشتیبسیاری از افراد نمی...
کد خبر: ۲۸۰۱۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۶
حتی در مورد زیاد خوردن غذا های سالم هم صدق...
مفید باعث بروز آسیب های جدی برای سیستم ایمنی بدن... غذا های سالم هم صدق می کند در این متن... است یک آووکادو حاوی ۲۴۰ کالری است که حدود ۱۰٪... الی ۲۰٪ میزان کالری ایده آل در بدن است و...
کد خبر: ۲۷۹۹۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۴
اضافه وزن شود توصیه می شود از وعده های غذایی...
گوارشی شود در این مطلب به مهم ترین توصیه های... گزینه برای آبرسانی به بدن آب است نه نوشیدنی های... افت قند خون است مصرف تنها ۲ خرما می تواند... مصرف سوپسوپ یکی از غذا هایی است که باید در...
کد خبر: ۲۷۹۸۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
طی مطالعه ای در سال ۲۰۱۹ داده ها برای تعیین... گرفت داده ها از شهروندان ایتالیایی که رژیم غذایی پالئو...
به گزارش شفاآنلاین بسیاری از رژیم های غذایی محبوب که... مصرف کربوهیدرات ها از جمله میوه ها سبزیجات غلات کامل... لوبیاها نخودها و عدس ها را محدود می کند که... همگی از منابع مهم فیبر محسوب می شوند باکتری های...
کد خبر: ۲۷۹۸۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
یک طرف به علت کمبودهای تغذیه ای با کاهش قدرت... یادگیری افت تحصیلی افزایش ابتلا به بیماری ها کاهش توانمندی... بدن آنها تخلیه می شود این دختران پس از ازدواج... برند و در این مادران نه تنها خطر مرگ و...
کد خبر: ۲۷۹۸۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
در قفسه های نانوایی ها و مغازه ها انتخاب زیادی...
خوردن زیاد نان سفید موجب دیابت و بیماری های عروقی... تازه پخته شده با کره سیر یا پنیر مدت هاست... که برای بسیاری از مردم جهان به یک غذای سنتی... تبدیل شده است در قفسه های نانوایی ها و مغازه...
کد خبر: ۲۷۹۷۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۲
اگر به شما بگوییم که همیشه این شنیده ها ۱۰۰... های پزشکی در واقع اشتباه هستند که در ادامه به... برخی از آن ها اشاره شده است ...
شفاآنلاین> سلامت> برخی از باور های اشتباه در علم پزشکی... بین مردم جا افتاده است که به بررسی آن ها... می پردازیم به گزارش شفاآنلاین ما از خیرخواهان خود چیز... های زیادی درمورد اینکه چه کار هایی باید و نباید...
کد خبر: ۲۷۹۶۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
نیازی به رفتن به باشگاه های ورزشی تخصصی ندارید برخی... از بهترین فعالیت های فیزیکی را بدون نیاز به حضور... در این مکان ها می توانید برای حفظ تندرستی انجام... دهید پس نیازی به رفتن به باشگاه های ورزشی تخصصی...
کد خبر: ۲۷۹۵۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
اگر پوست چربی دارید از مرطوب کننده های پایه ژل...
مناسبی روی کارکردهای بدن دارد همچنین ظاهر پوست به شدت... همین خاطر در ادامه نکاتی را که رعایت آن ها... ماه های گرم تر سال که میزان نیاز بدن به... سحر حداقل هشت لیوان بنوشید از نوشیدن نوشیدنی های گازدار...
کد خبر: ۲۷۹۵۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
سعی کنید بجای مکمل های غذایی از مواد غذایی مفید...
شما را از خطر ابتلا به سرطان برهاند به گزارش... شفاآنلاین می توانید خطر برخی از سرطان ها را با... پیروی از یک سبک زندگی سالم کاهش دهید پژوهش ها... نشان می دهد بسیاری از سرطان ها با سبک زندگی...
کد خبر: ۲۷۹۴۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
نیازی به رفتن به باشگاه های ورزشی تخصصی ندارید برخی... از بهترین فعالیت های فیزیکی را بدون نیاز به حضور... در این مکان ها می توانید برای حفظ تندرستی انجام... که به شما کمک می کند بسیاری از بیماری ها...
کد خبر: ۲۷۹۴۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
کیفیت خواب افزایش مهارت ها و توانایی های آموزشی و... انتقال سیگنال های عصبی را بهبود می بخشد ...
است به طوریکه حاوی انواع ویتامین ها مواد معدنی و... سلامتی می گوییم ۱ تقویت توانایی های ذهنی گل کلم... افزایش مهارت ها و توانایی های آموزشی و نیز تقویت... های عصبی را بهبود می بخشد ۲ فواید گل کلم...
کد خبر: ۲۷۹۴۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
می توانید خطر برخی از سرطان ها را با پیروی... از یک سبک زندگی سالم کاهش دهید پژوهش ها نشان... می دهد بسیاری از سرطان ها با سبک زندگی افراد... از جمله الگوی خوردن و نداشتن فعالیت های فیزیکی در...
شما را از خطر ابتلا به سرطان برهاند به گزارش... شفاآنلاین می توانید خطر برخی از سرطان ها را با... پیروی از یک سبک زندگی سالم کاهش دهید پژوهش ها... نشان می دهد بسیاری از سرطان ها با سبک زندگی...
کد خبر: ۲۷۹۴۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
فلفل قرمز دارای ویتامین های گروه b و c است... و به بدن در تولید اندروفین مسکن های طبیعی کمک...
تند دارای ۲۸۲ کالری است و در ترکیب آن ماده... ادامه دارد برای همین این ماده به پماد های دارویی... دارای ویتامین های گروه b و c است و به... بدن در تولید اندروفین مسکن های طبیعی کمک می کند...
کد خبر: ۲۷۹۳۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
قلب ضعف و حالت های مکرر حالت تهوع می شود...
تسکین می دهد میزان کالری زنجبیل فقط ۸۰ کالری در... قلب ضعف و حالت های مکرر حالت تهوع می شود... مس همراه با آهن گلبول های قرمز رنگدانه های مو...
کد خبر: ۲۷۹۳۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
گذارند یا غذا هایی را می خورند که انرژی لازم... تغذیه راز حفظ این انرژی در غذا های مصرفی در... هایی که بنانی خوردن آن را برای سحر توصیه می... انواع ماکارونی و میوه هایی مانند موز است او همچنین...
کد خبر: ۲۷۹۳۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
هورمون های سیری را بالا می برد برای دریافت ۲۵...
شفاآنلاین> سلامت> پزشکان معتقدند دنبال کردن برخی شیوه های زندگی... گذراندن ساعت ها در سالن های ورزشی مقداری از کالری... واقعی و یا خوشایند نیست از طرفی تحمل رژیم های... بیشتری دارند روزانه تا ۳۵۰ کالری بیشتر از کسانی که...
کد خبر: ۲۷۹۲۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
آخرین اخبار