پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری ها
صورت تناوبی را یکی از برنامه های روزمره خود قرار... از برنامه های روزمره خود قرار بدهید تا از منافع... دویدن را وارد برنامه های هفتگی یا روزانه خود می... کنند کمتر از سایر افراد به بیماری های مزمنی مانند...
کد خبر: ۲۸۷۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۹


متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت خانم هایی که در... نهاده اند و وضعیت تغذیه در سایر دوره های زندگیشان... می تواند بر سلامت و کیفیت زندگی آنها اثر بگذارد...
گزارش شفاآنلاین فریبا کوهدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار... کرد زنان یکی از گروه های پرخطر از نظر تغذیه... از جامعه داشته باشیم او ادامه داد خانم هایی که... سر نهاده اند و وضعیت تغذیه در سایر دوره های...
کد خبر: ۲۸۷۲۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۹


به صورت تناوبی را یکی از برنامه های روزمره خود... که دویدن را وارد برنامه های هفتگی یا روزانه خود... می کنند کمتر از سایر افراد به بیماری های مزمنی... background-color rgb 255, 255, 255 " مصرف بیشتر کربوهیدرات ها...
کد خبر: ۲۸۷۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۸


پروبویتیک های موجود در ماست به بهبود گوارش و به...
می کند تا از وزن اضافی رهایی یابید خوردن این... موجود در ماست به حفظ توده عضلانی و رهایی از... چربی اضافی شکم کمک می کند فرایند متابولیسم پروبویتیک های... ماست را در وعده های غذایی روزانه مان بگنجانیم شما...
کد خبر: ۲۸۷۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۸


می کند تا از وزن اضافی رهایی یابید خوردن این... در ماست به حفظ توده عضلانی و رهایی از چربی... اضافی شکم کمک می کند فرایند متابولیسمپروبویتیک های موجود در... وعده های غذایی روزانه مان بگنجانیم شما می توانید آن...
کد خبر: ۲۸۷۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۷


را از بین ببرید باید گروه هایی از کربوهیدرات های...
از بین برود بیشتر معرفی شده است مصرف نوشیدنی های... کسانی است که از این نوشیدنی ها پرهیز می کنند... مصرف غذاهای فراوری شده هر گونه غذای فراوری شده از... قبیل قند و چربی های اشباع باید کنار گذاشته شود...
کد خبر: ۲۸۷۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۷


پروسه زمان بری است بیان کرد که در رژیم های... کرد در رژیم های استاندارد فرد بین ۲ تا ۴... بالایی داشته باشد در رژیم های استاندارد می تواند بیش... در رژیم های استاندارد افزایش یابد و میزان انرژی دریافتی...
کد خبر: ۲۸۷۰۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۷


بالای انسولین در بدن خانم ها منجر به افزایش وزن...
ای از وزن ما با هورمون ها کنترل می شوند... پژوهش ها نشان می دهند که هورمون ها بر میزان... اشتها و چربی های ذخیره شده اثر می گذارند در... ریختن تعادل هورمونی در خانم هاست کم کاری تیروئید بیماری...
کد خبر: ۲۸۷۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۷


پروسه زمان بری است بیان کرد که در رژیم های...
زمان بری است بیان کرد که در رژیم های استاندارد... در رژیم های استاندارد فرد بین ۲ تا ۴ کیلو... داشته باشد در رژیم های استاندارد می تواند بیش از... رژیم های استاندارد افزایش یابد و میزان انرژی دریافتی خیلی...
کد خبر: ۲۸۷۰۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


هرشی آمریکا گفت جهان تعطیل شد شما غذای خود را... اضافه کرده اند نتایج مطالعه ای که در بهار امسال... نکته را برای شروع ایمن ارائه کرد مدها را فراموش... کنید زیاد فکرتان را درگیر کالری نکنید و بدانید که...
کد خبر: ۲۸۶۹۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


است بیشتر آجیل ها از جمله بادام گردو و بادام... هندی مقدار زیادی کالری پروتئین کربوهیدرات و چربی های سالم...
انرژی می تواند بر فعالیت های روزمره تاثیر بگذارد و... همه غذا ها در بدن انرژی تولید می کنند اما... بعضی از آن ها حاوی موادی مغذی هستند که سطح... میوه منبع غنی از کربوهیدرات های پیچیده پتاسیم و ویتامین...
کد خبر: ۲۸۶۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


جدا از رژیم های غذایی ورزش و جراحی کاهش وزن... برای کاهش سریع وزن اثبات نشده و داروهایی برای کاهش... وزن وجود دارد اگرچه هیچ یک از آنها برای کاهش...
دهد که سودجویان حتی از تصاویر سلبریتی ها برای تبلیغات... طعمه های خود را به دام بیندازند در حالی که... به گزارش شفاآنلاین امروزه به صورت فراوان ادعاهایی مانند طی... ده ها مکمل غذایی نوید تسریع در کاهش وزن را...
کد خبر: ۲۸۶۹۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


b۶ است آنها همچنین دارای پتاسیم برای تنظیم سیگنال های...
شفاآنلاین> سلامت> نتایج یک مطالعه ۲۰ ساله از دانشگاه هاروارد... بالاتر جلوگیری کند به گزارش شفاآنلاین میوه ها و سبزیجات... فلاونوئیدها هستند که بیشترین منبع آن پرتقال بلوبری توت فرنگی... را کاهش دهد آنها منبع خوبی از فیبر هستند و...
کد خبر: ۲۸۶۸۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۴


مصرف کالری می شود سازمان غذا و داروی آمریکا می... کاهش التهابات و علائم خشکی چشم می شود ۳- کمک... به افزایش وزن تن ماهی ها اغلب در روغن تهیه... می شوند و از این رو دارای کالری بالایی هستند...
کد خبر: ۲۸۶۸۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۴


اصلی ترین آن ها باید تامین کننده نیاز های روزانه... مواد را از وعده های غذایی روزانه دریافت نکنید...
به تحقیقات موسسه ملی سلامت مولتی ویتامین ها به عنوان... مجموعه ای از ویتامین ها و مواد معدنی مفید برای... روزانه انواع مولتی ویتامین ها را برای سلامتی خود مصرف... می کنند اصلی ترین آن ها باید تامین کننده نیاز...
کد خبر: ۲۸۶۸۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۳


سیب زمینی یکی از پرطرفدارترین محصولات کشاورزی در جهان است... که به صورت های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد...
جهان است که به صورت های مختلف مورد استفاده قرار... های قلبی -عروقی را کاهش می دهد یکی از فواید... بیماری های قلبی افزایش می یابد در حقیقت این موضوع... از بیماری های آمریکا تاکید دارد افراد با مصرف میزان...
کد خبر: ۲۸۶۸۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۳


لازم است سبزیجات و میوه ها پس از ۴۰ سالگی... میوه ها غافل می شوند ...
غذاها و نوشیدنی هایی که برای رژیم غذایی خود انتخاب... مصرف می کنند بر عملکرد اندام های مختلف بدن آنها... ۴۰ سالگی بخورند صحبت کرده است غذاهایی که مزایای زیادی... برای سلامتی آنها دارد این متخصص بهداشت و تغذیه گفت...
کد خبر: ۲۸۶۶۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۱


چربی های سفیدی وجود دارند که لوزالمعده را از بین...
شیرین و پر کالری منجر به تجمع بیش از حد... بافت چربی می شود به طوریکه چربی های سفیدی در... التهاب سیستمیک همراه با استرس اکسیداتیو رخ می دهد در... سلول های لوزالمعده که انسولین تولید می کنند می میرند...
کد خبر: ۲۸۶۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۰


ابتلا به عفونت ها و بیماری های دوران کودکی کمک...
همزمان با ولادت هر کودک فرض مسلمی در اولویت های... با عنوان هفته جهانی شیر مادر نامگذاری شده است طبق... از مادران به دلیل مشغله های کاری و دیگر دلایل... در شش ماه اول زندگی کودک شیرخوار اظهار کرد شیر...
کد خبر: ۲۸۶۵۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۰


اختلال کم بودن تعداد اسپرم ها را دارد فاکتور های... تواند بر تعداد و فعالیت اسپرم ها تأثیرگذار باشد به... ناباروری می توان به سن بالا آلودگی های محیطی و... فودها قرار گرفتن در معرض توکسین ها و عادات غذایی...
کد خبر: ۲۸۶۵۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۰


آخرین اخبار