پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کم خوابی
در ضمن افزایش یا کاهش ارتفاع و پرخوابی و کم... خوابی و بی غذایی و استرس هم از عوامل تشدیدکننده... حتی به کما برود اما باید گفت که افزایش فشار...
کد خبر: ۶۴۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۳


شفاآنلاین سلامت سلامت جنسی حتماً می دانید که کمبود خواب... توانایی تان برای کم کردن وزن می تواند بیاورد ...
تعجب آور کمبود خواب اشاره می کنیم ۱ خواب آلودگی... منجر به بروز سوانح می شود کمبود خواب یکی از... و بسیاری حوادث دیگر اما کمبود خواب یکی از بزرگترین... می دهد که کمبود خواب و خواب بی کیفیت همچنین...
کد خبر: ۶۳۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۸


ناخنک چشم عنوان کرد و گفت کم خوابی می تواند...
گفته امیدیان تری جیم می تواند با کم خوابی و...
کد خبر: ۶۳۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۶


سودا بیشتر تولید می شود -کم خوابی سودازاست و بهتر... است افراد کم خواب از غذاهای که رطوبت بدن را...
کد خبر: ۶۳۴۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۵


محاکمه که یک نقش خوب و اساسی داشتم شروع خیلی... کردم چون من بازیگر کمدی نبودم مسیرم تغییر کرد و... پیشنهاد نمی شد یعنی پیشنهاد کاری نداشتید یا پیشنهاد کمدی... می دادند فقط پیشنهاد کار کمدی داشتم من هم آدم...
کد خبر: ۶۳۲۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۴


رفع استرس رفع کم خوابی و مواد روانگردان و مخدر...
و دانشجویان توزیع کنند کمتر از یک ماه پیش بود... دکتر و مهندس شدن از نخوابیدن 72 ساعته در شب...
کد خبر: ۶۲۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۱


که کمتر از 6 ساعت در شبانه روز می خوابند...
قندخون و ابتلا به دیابت در افرادی که کمتر از... یابد تحقیقات پیشین حاکی از این است که کم خوابی... و بی خوابی با ابتلا به چاقی افزایش فشارخون بیماری... ساله ثبت شد نتایج نشان داد افرادی که کم خوابی...
کد خبر: ۶۲۶۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۳۰


شفاآنلاین _سلامت تناسب اندام اوایلش با کمی ناراحتی پشت میز...
شکم بزرگ تان کشیده اید حتی در لباس های آزادی... که می پوشید شکم بزرگ شما را تشخیص می دهند... بزرگ شدن شکم تان را از دست می دهید و... گوییم شکم بزرگ تان از کجا آمده و با سلامت...
کد خبر: ۶۲۶۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۳۰


مضر است بلکه باعث بی خوابی می شود ...
کیفیت خواب و حتی بی خوابی می شود خواندن کتاب... کمبود خواب می شود که برای سلامت بدن بسیار مضر... است زیرا کم خوابی می تواند خطر ابتلا به سرطان...
کد خبر: ۶۲۲۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۵


است بلکه باعث بی خوابی می شود ...
از خواب باعث کاهش کیفیت خواب و حتی بی خوابی... هم زده و باعث کمبود خواب می شود که برای... سلامت بدن بسیار مضر است زیرا کم خوابی می تواند...
کد خبر: ۶۲۱۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۶


کمک کند ...
تواند کمک کند وزنمان را متناسب نگه داریم مثلا در... آنها کمی حجم معده تان پر شود برعکس در کشوری... کمک بیشتری شود در این مطلب با راهکارهایی آشنا می... با به کار بستن آنها به حفظ تناسب اندامشان کمک...
کد خبر: ۶۲۰۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۳


شفاآنلاین _سلامت درمان وقتی می توانید خوب بخوابید که تا... حد ممکن کمترین تغییر را در کار روزمره داشته باشید... کنید بیدارماندن در دوره های طولانی متناوب انباشت کم خوابی... و تلاش برای خوابیدن برخلاف روند طبیعی ریتم خواب و...
در صورتی که نتوانید 8 ساعت بخوابید کم خوابی تان... 6 ساعت و چهارشبنه 7 ساعت بخوابید در مجموع 6... ساعت 6=1+2+3 کمبود خواب خواهید داشت وقتی می توانید خوب... بخوابید که تا حد ممکن کمترین تغییر را در کار...
کد خبر: ۶۲۰۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۵


موثر است این متخصص اضافه کرد معمولا کم خوابی یا... پرخوابی هر دو به ایجاد پف زیر چشم منجر می... کمپرس آب سرد با انقباض عروق از ایجاد پف زیر... در هنگام خوابیدن و قرار دادن دو بالش در زیر...
کد خبر: ۶۱۹۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۳


می دهد که بی خوابی مانع از تصمیم گیری صحیح...
مطالعه برای اولین بار اثر بی خوابی را بر جنبه... دوره های طولانی بی خوابی می تواند پزشکان پرسنل نظامی... این مطالعه نشان می دهد که بی خوابی سبب اتخاذ...
کد خبر: ۶۱۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۱


۵ کیلو یا بیشتر در یک سال کمک کند حتی... در یک سال کمک کند حتی اگر هرگز به باشگاه... کاهش کالری که به شما کمک می کند در تمام... ۱ نور را کم کنید صرفنظر از آنچه که در...
کد خبر: ۶۱۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۱


باشد جبران تاثیرات منفی کمبود خواب امروزه بسیاری از ما... شب ها به اندازه کافی نمی خوابیم و دچار کم... خوابی هستیم این در حالی است که کمبود خواب باعث...
کد خبر: ۶۱۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۷


کم خوابی یکی از مهمترین دلایل خستگی بدن و بروز...
کد خبر: ۶۰۷۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۳


خواب شده و بعضی از آنها نیز دچار کم خوری... یا پرخوری عصبی می شوند کم خوابی یا پرخوابی نیز... آنها نیز کمتر است برای درمان افسردگی می توان از... و هیجانشان زیاد است قدرت تمرکزشان معکوس و خیلی کم...
کد خبر: ۶۰۴۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۱


شفاآنلاین_سلامت تناسب اندام خیلی از افراد از داشتن شکم شکایت... میکنند معمولا قسمت های پایین شکم دارای چربی اضافی و... افتاده تر می باشد و به شما اجازه بستن دکمه...
به گزارش شفاآنلاین اگر به فکر کوچک کردن شکم خود... شکم آماده کرده ایم روش هایی برای کوچک کردن شکم... با چربی های جمع شده در قسمت تحتانی شکم نیاز... به مکمل نیز دارید این مکمل ها به ایجاد تعادل...
کد خبر: ۶۰۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۱


یاران اظهار داشت حکمای طب سنتی گویی آینده نگری داشتند... یا استرس نباشد همچنین درگیری های ذهنی نداشته باشد کم... خوابی یا خسته و روزه نیز نباشد حجامت, فسد یا...
کد خبر: ۶۰۱۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۹


آخرین اخبار