برچسب ها
برچسب: خواب کافی
بهبود بثورات در نواحی کوچک پوست شما کافی باشد اگر... داشتن یک رژیم غذایی متعادلورزش منظمداشتن خواب کافیسیگار نکشیدن پسوریازیس...
کد خبر: ۳۲۲۸۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
تا برخی از رانندگان در حالت خستگی و خواب آلودگی... و خستگی و خواب آلودگی اعلام کرد و گفت این... حتی با سرعت مطمئنه حرکت کند راننده باید توجه کافی... هم این راننده است که باید خواب کافی داشته باشد...
کد خبر: ۳۲۲۶۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
سیگار حفظ وزن سالم خواب کافی درمان شناختی- رفتاری مراقبت...
کد خبر: ۳۲۲۵۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
شود - ورزش نکردن به اندازه کافی گذشته از رژیم... انجام ورزش کافی از نوع هوازی در هفته خود عاملی... شکمی می شوند - نداشتن خواب کافی دریافت ۷ تا... ۸ ساعت خواب شبانه خود عاملی برای جلوگیری از چاقی...
کد خبر: ۳۲۲۵۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۱
در ساعت هایی از روز احساس خواب آلودگی و خستگی...
یک سوم افراد در ساعت هایی از روز احساس خواب... خواب آلودگی در طول روز می شود بنابراین بهتر است... نداشتن خواب کافی و منظم خواب کم و بی کیفیت... ساعت خواب از ۱۱ شب تا ۷ صبح در اتاق...
کد خبر: ۳۲۲۴۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
سلول های شما پتاسیم کافی نداشته باشند کلیه ها سدیم... این حال اگر بعد از ورزش و خواب کافی احساس... تواند خون کافی را به بقیه بدن پمپاژ کند خون... اضافی را از طریق ادرار دفع کنند اگر پتاسیم کافی...
کد خبر: ۳۲۲۳۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
با خواب آلودگی سر درد و بی حالی همراه است...
ها ایجاد می کند کسلی و خواب آلودگی است حالا... این مطلب به موضوع خواب آلودگی در این فصل بپردازیم... با ما همراه باشید خواب آلودگی و بی حالی در... فصل با خواب آلودگی سر درد و بی حالی همراه...
کد خبر: ۳۲۲۳۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
وسواس خواب کافی و از دامنه ی دوستی و روابط...
کد خبر: ۳۲۲۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۴
از خواب بیدار شوید تا وقت کافی برای خوردن سحری... به اندازه ی کافی بخوابید یکی از مشکلات افراد روزه... دار تغییر زمان خواب و بیداری است در ماه ی... که برای خوابیدن و صرف سحری زمان کافی داشته باشید...
کد خبر: ۳۲۲۱۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
خواب کافی می تواند خطر گرفتگی عروق پا را تقریبا... گویند خواب کمتر از ۵ ساعت با افزایش ۷۴ درصدی... ۷ تا ۸ ساعت خواب مرتبط است داده ها نشان... محققان گفتند مطالعه ما نشان می دهد که خوابیدن هفت...
کد خبر: ۳۲۲۱۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
اگر امروز صبح با سردرد شدید از خواب بیدار شدید...
شوند ۴ خواب کافی داشته باشید مطالعات بی شماری فواید... جای تعجب نیست که یک خواب خوب شبانه می تواند... ۱۸ تا ۸۰ سال خواب کافی بین ۶ تا ۱۱... بین هفت تا ۹ ساعت بخوابید او توضیح می دهد...
کد خبر: ۳۲۱۹۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
پزشکی شیراز با اشاره به اهمیت خواب و تاثیرات آن... خواب در کودکان و نوجوانان پرداخت ...
یک کارگاه آموزشی گفت خواب کافی و با کیفیت برای... نوجوان طی مراحل خواب هورمون رشد ترشح می کند بنابراین... در صورت مواجهه فرد با کم خوابی با گذشت زمان... یادگیری و عملکردهای مناسب به خواب کافی و با کیفیت...
کد خبر: ۳۲۱۸۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
به خواب رفتن مشکل دارند یا صبح ها خواب می...
حدود ۶۵ درصد از بزرگسالانی که خواب ناکافی و ناسالم... دارد به گزارش شفاآنلاین یک نظرسنجی جدید پیرامون ارتباط خواب... درصد از بزرگسالانی که سبک زندگی سالم و خواب کافی... آنها نمایان شود بنیاد غیرانتفاعی ملی خواب nsf در نظرسنجی...
کد خبر: ۳۲۱۶۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
ورزشکاران اظهار کردند که خواب بخشی ضروری از برنامه های...
شفاآنلاین> سلامت> شاید بسیاری از ما ندانیم که خواب ممکن... بهترین ورزشکاران جهانی اظهار کردند که خواب نقش مهمی از... می خوابند و بعضی ۸ تا ۱۰ ساعت در شب... به خواب می روند زیرا خواب نقشی مهمی در متابولیسم...
کد خبر: ۳۲۱۵۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۸
حافظه بلند مدت را تقویت می کند خواب کافی خواببرای... سلامت کلی مغز عنصری کلیدی است اختلال در چرخه خواب...
کد خبر: ۳۲۱۳۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
شوید که خواب کافی دارید داشتن حداقل هفت تا هشت... ساعت خواب با کیفیت برای کاهش وزن ضروری است استرس...
کد خبر: ۳۲۱۳۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
خواب هفت تا هشت ساعت در شب داشتن مشکل در... به خواب رفتن یا خواب ماندن کمتر از دو بار... در هفته عدم استفاده از هیچ نوع داروی خوابی و...
خواب خوب شبانه ممکن است مزایای طولانی مدت داشته باشد... محققان دریافتند جوانانی که عادات خواب بهتری دارند کمتر احتمال... به هر دلیلی را می توان به الگوهای خواب نامناسب... از دانشکده پزشکی هاروارد گفت ما دریافتیم هر چه خواب...
کد خبر: ۳۲۱۰۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
خواب کافی هفت ساعت در شب احترام گذاشتن به جسم...
کد خبر: ۳۲۰۹۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
برای پرستاران مصرف آب به میزان کافی جهت هیدراته ماندن...
است خواب کافی داشته باشند و استراحت بین شیفت ها... به میزان کافی جهت هیدراته ماندن بدن ضروری است کمبود...
کد خبر: ۳۲۰۹۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
آرامش و خواب کافی است فردی که می خواهد بیمار... باید خواب کافی و آرامش داشته باشد و غذاهای خوب...
کد خبر: ۳۲۰۸۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
آخرین اخبار