برچسب ها
برچسب: کم خوابی
مورد زنان متفاوت بوده و گاه کمتر یا بیشتر هم... خاطر کم خوابی متحمل مشکلات سلامت می شوند محققان می... گویند دریافته ایم که در زنان کم خوابی و بدخوابی...
کد خبر: ۸۹۴۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۵
طول روز و کم تحرکی خطر مرگ زودهنگام را چهار...
که خوابیدن بسیار زیاد برای سلامتی خطرناک است و به... عبارت دقیق تر خوابیدن بیش از 9 ساعت در شب... و شواهد علمی فزاینده ای در باره مضرات کم تحرکی... مطالعات انجام شده نیز تاثیر منفی پرخوابی را نشان داده...
کد خبر: ۸۹۲۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۲
خانواده - کم خوابی - مشاهده فیلم های ترسناک و...
کد خبر: ۸۹۱۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۱
یک پزشک مشورت کنید 3-وضعیت و حالت خوابیدنتان را تغییر... پشت خوابیده باشید در این حالت بیشتر امکان دارد که... مشکل می توانید به پهلوها بخوابید و یا از بالش... مقابله با خروپف باشند 7-به اندازه کافی بخوابید کم خوابی...
کد خبر: ۸۹۱۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۱
تا وزن کم کنید شما می توانید هر روز با... قدم بزنید اتومبیلتان را کمی دورتر از مقصد پارک کنید... تا کمی پیاده روی کنید یا به جای استفاده از... غذاییتان حذف یا کم کنید اگر 6 مورد از این...
کد خبر: ۸۸۳۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۵
شفا آنلاین سلامت بی خوابی یک مشکل رایج است که...
روزانه را داشته باشد بی خوابی در هر سنی ممکن... در خواب و بی خوابی شبانه آغاز می گردد مشکل... بی خوابی در افراد به شکل های گوناگون بروز می... بی خوابی های شبانه هر چی فکر منفی از اجاره...
کد خبر: ۸۸۳۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۵
است و کم خوابی برای کلیه ها مضر است ...
در معرض خطر قرار می گیرند محققان تاکنون اثر کم... خوابی را در بروز بیماری های قلبی و عروقی مورد... بررسی قرار داده اند اما هنوز درباره اثر کم خوابی... می دهد افرادی که کمتر از پنج ساعت در شبانه...
کد خبر: ۸۸۱۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۴
خانم هایی که به تازگی زایمان کرده اند کمک می...
به رشد مناسب مغز و سیستم عصبی در کودکان کمک... جلوگیری از کم خونی از اندام های داخلی حیوانات که... به تازگی زایمان کرده اند کمک می کند در حالیکه... ماندن شما به آب کردن چربی ها کمک می کند...
کد خبر: ۸۸۱۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۴
شکم و تهلیل ماهیچه های دیگر بدن وقتی که سیستم... که برخی هورمون ها بیشتر و برخی دیکر کمتر تولید... شوند در نتیجه چربی در ناحیه شکم افزایش می یابد... و شکم بزرگ و گرد می شود از طرف دیگر...
کد خبر: ۸۸۰۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۲
این باورند که با کمتر خوابیدن می توانند کارهای بیشتری...
پیشرفت شان کم خوابیدن است پیروی از الگوی افراد موفق... نشان می دهد کم خوابیدن چطور می تواند بر میزان... ببرد در اختیار داشتن زمان بیشتر کم خوابیدن زمان بیشتری... به شما می دهد این زمانِ بیشتر کمک می کند...
کد خبر: ۸۸۰۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۳
پذیری بدن کم خوابی و بدخوابی و بی اشتهایی است...
کد خبر: ۸۷۹۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۱
کم کنید شما می توانید هر روز با انجام دادن... اتومبیلتان را کمی دورتر از مقصد پارک کنید تا کمی... کم کنید اگر 6 مورد از این ها را در... را کم کنید تا زمانی که دیگر خوردن آن ها...
کد خبر: ۸۷۸۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۰
ظاهر صورت را کمی زشت و خسته می کند علت... اصلی پدیدار شدن این حلقه ها کم خوابی است اما...
خواب شوند در نتیجه بی خوابی سیاهی دور چشم و... دقیقه بر روی آن می ماند کافی است مقدار کمی...
کد خبر: ۸۷۸۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۲
سر کار خود باز می گردید مجبور باشید کمی از... زمان بهتر به تمام وظایف خود می رسید کمی بیشتر... شما در تسلط بر افکار استرس زا کمک کند تسلط... کنید 8- خستگی خستگی و کم خوابی می تواند بر...
کد خبر: ۸۷۸۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۲
از آنها کمک شایانی به افسرده نشدن افراد می کند...
در زمان بروز مشکلات و کمبودها به زیردستان نگاه کنیم... این مسئله سبب می شود که نقاط عمقی کمتر جلوه... کم خوابی علاوه بر بروز بیماری های مختلف تمرکز و...
کد خبر: ۸۷۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۹
را داشته باشد نخوابیدن حتی زمانی که نوزاد خواب است... درآمد کمی دارند بیشتر امکان دارد تا به این اختلالات... فیزیکی نیز شامل تپش قلب تعرق زیاد کم خوابی و...
کد خبر: ۸۷۴۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۷
را داشته باشد نخوابیدن حتی زمانی که نوزاد خواب است... درآمد کمی دارند بیشتر امکان دارد تا به این اختلالات... فیزیکی نیز شامل تپش قلب تعرق زیاد کم خوابی و...
کد خبر: ۸۷۴۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۸
کم خوابی اگر میل جنسیتان را از دست داده اید... به خواب می روید یا شاید دچار بی خوابی یا... میل جنسی را مختل کند کم خوابیدن به خستگی و... پیدا نکنند در این موارد با کمک گرفتن از یک...
کد خبر: ۸۷۴۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۷
خانم هایی که به تازگی زایمان کرده اند کمک می...
به رشد مناسب مغز و سیستم عصبی در کودکان کمک... جلوگیری از کم خونی از اندام های داخلی حیوانات که... به تازگی زایمان کرده اند کمک می کند در حالیکه... ماندن شما به آب کردن چربی ها کمک می کند...
کد خبر: ۸۷۱۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۴
به کمک بعضی از غذاها می توانید شادی و نشاط...
خوی تان غافل نشوید غذاهایی هستند که به شما کمک... نشانه ها عبارتند از - کم خوابی - بد خوابیدن... بخورید مصرف مقدار کمی شکلات تلخ می تواند در بهتر... آنها کمتر بود ضمن اینکه شکلات باعث شده بود احساس...
کد خبر: ۸۶۱۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۹
آخرین اخبار