برچسب ها
برچسب: ویتامین ای
انواع دمنوش های گیاهی با توجه به داشتن ترکیبات و... فواید بالا بسیار برای ایمنی و سلامتی مفید است در... این مطلب با ۴ دمنوش موثر در کنترل فشارخون آشنا...
شفاآنلاین> سلامت> دمنوش ها از جمله سالم ترین نوشیدنی هایی... هستند که می توان نوشید ویتامین ها مواد معدنی و... آنتی اکسیدان های موجود در بسیاری از گیاهان نشان داده... اند که دمنوش ها فواید سلامتی کوتاه مدت و طولانی...
کد خبر: ۳۲۰۹۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
برخلاف ویتامین های محلول در آب ویتامین های محلول در... ویتامین های محلول در چربی برای جذب مناسب به چربی... نیاز دارند در این شرایط باید دقت کنید که این... ویتامین ها را چه زمانی و همراه با چه چیزی...
شفاآنلاین> سلامت> شما نیاز دارید به منظور حفظ عملکرد صحیح... بدن خود از مواد مغذی و برخی ویتامین ها استفاده... کنید به گزارش شفاآنلاین به طور معمول اکثر ویتامین ها... کنید اما محققان معتقدند که برخی ویتامین ها در شرایط...
کد خبر: ۳۲۰۸۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
غذایی مثل مارگارین و ماست های غنی شده با استرول...
شفاآنلاین> سلامت> به افرادی که میزان کلسترول بد آن ها... بالاست معمولا توصیه می شود از رژیم های کم چربی... به مقدار خیلی کم به گزارش شفاآنلاین خوردن غلاتی مثل... جو سبزی ها دانه ها و مغزهای خوراکی حبوبات و...
کد خبر: ۳۲۰۸۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
های خود را خالی کنید انواع روش های غیردارویی برای... تحریک روده ها و رفع یبوست وجود دارد در این... مطلب ایده هایی به شما می دهیم تا یبوست خود...
شفاآنلاین> سلامت> اول اینکه وقتی متوجه تغییری در الگوی همیشگی... زیاد می توانید به عادت های نرمال دفع خود برگردید... به گزارش شفاآنلاین اگر نیاز دارید تا فوراً یبوست خود... را برطرف نمایید چند راهکار برایتان داریم آب لیمو یکی...
کد خبر: ۳۲۰۸۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
مورد علم تغذیه می دانیم اما هنوز باورهای غلط بی... افراد هر روز تصمیمات نادرستی در مورد رژیم غذایی خود...
شفاآنلاین> سلامت> در اینجا برخی از این باورهای غلط در... مورد تغذیه را با هم مرور می کنیم باید از... مصرف کربوهیدرات ها پرهیز کرد کربوهیدرات ها برای بدن ما... رژیم غذایی سالم و متعادل هستند کربوهیدرات ها منبع سوخت...
کد خبر: ۳۲۰۸۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
برای کمک به کنترل شدت و فرکانس برخی از نشانه... های بیش فعالی تاکید متخصصان بر تمرکز والدین روی تغذیه...
شفاآنلاین> سلامت> اما قبل از ارائه لیست خاص غذایی برای... مبتلایان به بیش فعالی باید این نکته را تاکید کرد... که واکنش هر کودک به مواد غذایی خاص متفاوت است... به گزارش شفاآنلاین برخی از کودکان واکنش های آلرژیک به...
کد خبر: ۳۲۰۸۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
کم خونی شرایطی است که در آن میزان آهن در... خون کاهش می یابد آهن برای تولید گلبول های قرمز... بسیار لازم است بنابراین کم خونی منجر به کمبود اکسیژن...
شفاآنلاین> سلامت> جهت رفع خستگی در ورزشکاران می توان برخی... ویتامین ها و املاح را مصرف کرد به گزارش شفاآنلاین... ورزش با آن روبرو هستند و این امر منجر به... کاهش عملکرد آن ها می شود در این بین می...
کد خبر: ۳۲۰۷۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
سطوح بالای فشار خون سیستولیک با خطر بالاتر سکته مغزی...
شفاآنلاین> سلامت> یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوشیدن... گزارش شفاآنلاین به طور کلی به مردم توصیه می شود... را افزایش دهد با این حال این مطالعه شواهدی ارائه... می دهد که مصرف متوسط قهوه می تواند برای افراد...
کد خبر: ۳۲۰۷۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
مواد زائد میکروب های موجود در روده است سموم خارجی... ممکن است شامل آفت کش ها جیوه در غذاهای دریایی... سرب ناشی از اگزوز خودرو و آلودگی هوا مواد شیمیایی...
شفاآنلاین> سلامت> این روزها واژه رژیم های سم زدایی زیاد... سم زدایی یا پاکسازی صحبت می کنند رژیم های سم... زدایی اغلب اشتباه درک می شوند به ویژه اینکه بدن... ما از بدو خلقت مجهز به سیستم سم زدایی است...
کد خبر: ۳۲۰۷۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
انواع غذاهای سرشار از کلسیم وجود دارند که حاوی یک...
شفاآنلاین> سلامت> این پنج محصول غذایی می توانند به تامین... کلسیم بدن کمک کنند کلم بروکلی به گزارش شفاآنلاین باور... دو برابر ویتامین c یک پرتقال است تحقیقات همچنین نشان... می دهد که رژیم غذایی سرشار از سبزیجات چلیپایی مانند...
کد خبر: ۳۲۰۷۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۴
محققان یک کپسول ارتعاشی برای تحریک روده بزرگ و درمان...
شفاآنلاین> سلامت> در یک مطالعه با حضور ۳۰۰ داوطلب... مصرف می کردند تقریباً دو برابر بود به گزارش شفاآنلاین... برای این مطالعه کپسول های تقریباً اینچی شکل سنتی با... کردند دکتر رائو مدیر بخش اعصاب و معده گفت این...
کد خبر: ۳۲۰۷۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
لب شکری harelip شکاف کام یا شکاف لب عارضه ای...
شفاآنلاین> سلامت> لب شکری harelip شکاف کام یا شکاف... لب عارضه ای مادرزادی است که در برخی نوزادان هنگام... تولد دیده می شود در بیشتر موارد این اختلال در... لب های نوزادان دیده می شود اما ممکن است در...
کد خبر: ۳۲۰۷۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
تحقیقات پزشکی هنوز رابطه قطعی میان رژیم غذایی و شعله... ور شدن نشانه های پسوریازیس را ثابت نکرده اند اما...
شفاآنلاین> سلامت> طیف وسیعی از درمان ها برای پسوریازیس در... دسترس هستند از پمادهای پوستی گرفته تا داروهایی که سیستم... ایمنی شما را تحت تاثیر قرار می دهند اما آیا... کاهش علائم این بیماری رایج می تواند به سادگی تغییر...
کد خبر: ۳۲۰۷۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
این سبزی ریشه ای سرشار از ترکیب گیاهی قرمز رنگی... خون موثر است هموسیستئین ترکیبی مضر است که باعث ایجاد... لخته خون و تشکیل پلاک های سفت در دیواره رگ...
شفاآنلاین> سلامت> مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و... صنایع غذایی کشور گفت چغندر یا لبو از سبزی های... ریشه ای مغذی و دوستدار قلب و عروق است و... با توجه به وجود آنتی اکسیدان های رنگی در ریشه...
کد خبر: ۳۲۰۶۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
شلغم در دسته سبزی های بسیار کم کالری قرار دارد... همچنین منبع خوبی از فیبر غذایی است حدود ۸/۱ گرم...
شفاآنلاین> سلامت> مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و... صنایع غذایی کشور شلغم را یک سبزی بسیار مغذی برشمرد... که دارای خواص گوناگون ضدمیکروبی ضد التهابی آنتی اکسیدانی و... گزارش شفاآنلاین مینا کاویانی با اشاره به افزایش مصرف شلغم...
کد خبر: ۳۲۰۶۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
قوی نگه داشتن سیستم ایمنی بدن یکی از مهم ترین... و تاثیرگذارترین کارهایی است که می توانید انجام دهید تا...
شفاآنلاین> سلامت> تقویت سیستم ایمنی دو وجه دارد یکی در... مورد انتخاب غذا هایی است که به تقویت عملکرد سیستم... ایمنی کمک می کند و دیگری شناسایی غذاها و رفتارهایی... است که می تواند ایمنی را تضعیف کند به گزارش...
کد خبر: ۳۲۰۶۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
به گفته متخصصان داشتن یک رژیم غذایی سالم می تواند... به بهبود روند هضم مواد غذایی کمک کند از سوی... دیگر غذاهایی که سرشار از چربی اشباع شده هستند به...
شفاآنلاین> سلامت> آنچه در طول روز می خوریم بی شک... گذارد به گزارش شفاآنلاین تعداد زیادی از میکروارگانیسم ها در... در عملکردهای بدن ما از جمله ایمنی هضم متابولیسم و... رژیم غذایی سالم می تواند به بهبود روند هضم مواد...
کد خبر: ۳۲۰۶۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
بیماری های مزمن مانند دیابت نوع ۲ را افزایش می...
شفاآنلاین> سلامت> خوردن منظم این آجیل که در ادامه معرفی... قند خون در افراد دارای اضافه وزن و چاق شود... به گزارش شفاآنلاین طبق یک مطالعه خوردن منظم بادام ممکن... افراد دارای اضافه وزن و چاق شود به گفته محققان...
کد خبر: ۳۲۰۶۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
فیبر بخشی از غذاهای گیاهی است که بدن نمی تواند...
شفاآنلاین> سلامت> پوست تیره و قهوه ای کیوی خوراکی است... و مملو از مواد مغذی است اما باید قبل ار... مصرف خوب آن را بشویید به گزارش شفاآنلاین اما آیا... می دانستید که همهٔ قسمت های کیوی خوراکی است شما...
کد خبر: ۳۲۰۶۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
عصاره های آماده نشانه کیفیت بالا و مغذی بودن آنهاست... در صورتی که غلظت این عصاره ها به دلیل مقدار... نشاسته ای است که در ترکیبات آن به کار رفته... و سبب ایجاد قوام و غلظت غذا می شود...
شفاآنلاین> سلامت> مدت زمان زیادی است که عصاره های غذایی... همان پودرهای فشرده عصاره های متنوع گوشت مرغ و سبزیجات... که برای طعم دهی به انواعی از غذاها در بسته... های کوچکی روانه بازار شده اند در میان مردم جا...
کد خبر: ۳۲۰۵۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
آخرین اخبار