برچسب ها
برچسب: کالری ها
دارو های گیاهی لاغری همچون رازیانه به طور صحیح استفاده... شود مفید خواهد بود به گزارش شفاآنلاین یداله مرادی اظهار... و از آن به عنوان یکی از دارو های گیاهی... دارویی پرخاصیت است و تمام بخش های آن از دانه...
کد خبر: ۳۰۱۹۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
شود که به خلاص شدن از شر چربی ها و... کالری های انباشته شده و در نتیجه کاهش وزن کمک... حد افطاری کالری بیشتری دریافت می کنند میزان ورزش آن... ها کم شده و خواب بیش از حد معمول دارند...
کد خبر: ۳۰۱۹۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
محققان در جستجوی برنامه هایی برای ایجاد انگیزه در خوب... ها را بر اساس طرح انعطاف پذیر یا طرح تعهد...
شفاآنلاین محققان در جستجوی برنامه هایی برای ایجاد انگیزه در... برنامه ها را بر اساس طرح انعطاف پذیر یا طرح... ها دسترسی به منابعی را فراهم می کند که به... گروه های حمایتی سخنرانی در مورد مواد مغذی و پختن...
کد خبر: ۳۰۱۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
خانم ها را از آلودگی های مختلف پاکسازی کند خانم... هایی که در دوران قاعدگی قرار دارند بهتر است از...
شفاآنلاین> سلامت> شیره انگور می تواند خاصیت های درمانی زیادی... آنتی اکسیدان ها نیز می باشد آنتی اکسیدان ها با... رادیکال های آزاد در داخل بدن که عامل اصلی ایجاد... بین بردن لکه ها و جوش های روی صورت می...
کد خبر: ۳۰۱۸۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۳
عسل حاوی مواد معدنی ویتامین ها و آنزیم هایی است...
صبحانه بخوریم بلکه باید آگاهانه مواد غذایی وعده صبح را... همان چیزی هستید که می خورید به خصوص صبح ها... ها از خواب بیدار می شوند و وعده صبح خود... جذب مواد مغذی غذا های خاصی وجود دارد که باید...
کد خبر: ۳۰۱۸۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۳
فعالیت های مغز تاثیر جدی در متابولیسم بدن دارند زیرا... مغز برای عملکردهای خود در هر ساعت به اندازه یک... فعالیت های فکری ندارند مستعد اضافه وزن خواهند بود...
شفاآنلاین> سلامت> متابولیسم به فرایندهای بیولوژیک بدن اطلاق می شود... که منجر به تغییر مواد غذایی سوخت وساز کالری و... استفاده از آنها برای عملکردهای حیاتی بدن خواهد بود به... می شود و سطح کالری مصرفی در بدن کاهش پیدا...
کد خبر: ۳۰۱۸۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۲
روش هایی وجود دارند که به کمک آن ها می... توان بدون تحرک بیش از حد کالری قابل توجهی سوزاند... در این گزارش نگاهی به این روش ها انداخته شده...
شفاآنلاین> سلامت> روش هایی وجود دارند که به کمک آن... ها می توان بدون تحرک بیش از حد کالری قابل... توجهی سوزاند در این گزارش نگاهی به این روش ها... غذای سالم یقیناً به تناسب بدن کمک می کند کارهای...
کد خبر: ۳۰۱۸۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۲
کد خبر: ۳۰۱۷۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۲
قارچ ها تنها خوراک گیاهی هستند که به طور طبیعی... ها نقش مهمی دارد...
شفاآنلاین> سلامت> قارچ ها از قرن ها پیش در طب... سنتی کشورهای مختلف جایگاه ویژه ای داشته اند در حالی... ها از فواید مختلفی برای سلامت انسان ها برخوردارند به... گزارش شفاآنلاین قارچ ها هم ویتامین ها و املاح کلیدی...
کد خبر: ۳۰۱۷۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۲
اینکه برخی از چربی ها به سلامتی کمک می کنند... های امگا ۳ می توانند به کاهش التهاب و کاهش...
شفاآنلاین> سلامت> ایسنا نوشت اجتناب از این اشتباهات رایج در... آکادمی تغذیه و رژیم غذایی در ایالات متحده اظهار کرد... رسد بسیاری از مردم به شدت به غذاهایی فکر می... باید به افزودنی ها نیز فکر کنند که می تواند...
کد خبر: ۳۰۱۷۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
اگرچه خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی برای... کسانی که بیشتر سبزیجات مصرف می کنند به ویژه آنهایی... کمتر است محققان گفتند که همه اینها را می توان...
زیادی از آنها بعید است خطر حمله قلبی یا سکته... بسیاری از بیماری ها از جمله برخی سرطان ها کمک... دانشگاه های آکسفورد و بریستول و دانشگاه چینی هنگ کنگ... سلامت آنها و هر گونه مشکل قلبی که منجر به...
کد خبر: ۳۰۱۷۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
ناراضی بودن از کار و به طور کلی استرس های... شغلی می تواند هورمون هایی را در بدن آزاد کند...
استرس های مرتبط با کار می تواند هورمون هایی را... چای سیاه چای سبز و نوشیدنی های انرژی زا نیز... مانع کنترل قند خون در دیابتی ها می شود از... آنجا که هر فرد دیابتی واکنش متفاوتی به غذا ها...
کد خبر: ۳۰۱۷۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
ها باشد ...
شفاآنلاین> سلامت> ادویه کاری ترکیبی از ادویه ها و مواد... مختلف می باشد و در بسیاری از غذاها می توان... ها و مواد مختلف است که در غذاهای مختلف مفید... گرم انرژی 325 کیلو کالری پروتئین 14 29 گرم چربی...
کد خبر: ۳۰۱۶۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
برمی گردد و منشأ آن قبل از اینکه به کشورهای...
بکر به دلیل پیوندهایی که با رژیم غذایی مدیترانه ای... دارد به عنوان یکی از سالم ترین غذاهایی که می... و منشأ آن قبل از اینکه به کشورهای حاشیه مدیترانه... می توان در انواع سبک های آشپزی استفاده کرد روغن...
کد خبر: ۳۰۱۶۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
جای تعجبی نیست که هنگام تعطیلات به سراغ خوراکی های... شیرین برویم یا برخی غذاهای خوشمزه اما ناسالم مصرف کنیم... به وزن تان اضافه نشود باید ترفندهایی در نظر بگیرید...
است معمولا این روزها در مهمانی ها یا هنگام سفر... دوست داریم خوراکی های متنوع مصرف کنیم و ممکن است... هنگام تعطیلات به سراغ خوراکی های شیرین برویم یا برخی... غذاهای خوشمزه اما ناسالم مصرف کنیم اگر می خواهید حتی...
کد خبر: ۳۰۱۵۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۷
در ۱۰۰ گرم دانه کنجد حدود ۶۰۰ کالری انرژی وجود...
رادیکال های آزاد بخصوص سرطان سینه و روده بزرگ می... قدیمی ترین و شناخته شده ترین گیاهان دارویی و روغنی... است که در اکثر کشورهای جهت کشت می شود ولیکن... هندوستان و پاکستان از بزرگ ترین تولیدکنندگان کنجد در جهان...
کد خبر: ۳۰۱۵۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۷
زیرا به شما کمک می کند تا با تغییرات ناگهانی... کند کاهش وعده های روزانه به عنوان اولین قدم توصیه... می شود قبل از ماه رمضان به تدریج وعده های... محدودی کالری در روز سازگار شود باید بدانید غذا هایی...
کد خبر: ۳۰۱۴۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۵
کارشناس تغذیه:
در این ایام افراد با افزایش کالری دریافتی و کاهش... آنها می شود ...
برخی افراد در مهمانی های نوروزی توصیه کرد افراد در... این دورهمی ها هرچه تعارف کردند را نخورند و در... ایام افراد با افزایش کالری دریافتی و کاهش تحرک مواجه... شده و همین امر موجب افزایش وزن در آنها می...
کد خبر: ۳۰۱۴۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۴
حفظ سلامت سلول های مغز تأثیر قابل توجه دارد ...
های قرمز و سبز و طعم ترش آن معروف است... معمولا با افزودنی هایی شیرین می کنند در آسیا ریشه... ریواس کاربرد های درمانی دارد به گزارش شفاآنلاین ریواس به... سلامت استخوان مبارزه با سلول های سرطانی و کاهش وزن...
کد خبر: ۳۰۱۳۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۳
بر روی مصرف بیشتر غذاهای گیاهی مانند سبزیجات و حبوبات... و مصرف کمتر گوشت های حاوی چربی اشباع تمرکز کنید... میوه ها و سبزیجات نه تنها کالری کمی دارند و...
غذایی می توانید خطر ابتلا به بیماری های قلبی را... های قلبی را کاهش دهید منابع غنی از فیبر مانند... غلات کامل میوه ها سبزیجات و حبوبات را مصرف کنید... به جای چربی های حیوانی مانند کره چربی های گیاهی...
کد خبر: ۳۰۱۳۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۳
آخرین اخبار