برچسب ها
برچسب: فعالیت های بدنی
تغییر فصل و داشتن روزهای کوتاه و پرمشغله در پاییز...
شفاآنلاین> سلامت> تغییر فصل و داشتن روزهای کوتاه و پرمشغله... مثال داشتن خواب کافی یکی از توصیه های مهم در... فعالیت های جسمی از جمله پیاده روی است با این... حال باید از انجام فعالیت های بدنی سنگین خودداری کنید...
کد خبر: ۳۱۲۰۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
یکی از روش های معیار برای تشخیص ضربان قلب نرمال...
یعنی تعداد تپش های قلب در یک دقیقه اندازه گیری... می شود یکی از معیار های بسیار مهم برای تشخیص... قلب نرمال در افراد معیار های مشخصی وجود دارد اما... این صورت است که بدن انسان قادر به فعالیت روزانه...
کد خبر: ۳۱۱۸۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
عدم تحرک بدنی می تواند منجر به ضعیف شدن عضلات...
ورزش به حفظ عضلات و استخوان های شما نیز کمک... می کند افرادی که قادر به انجام فعالیت های بدنی... کمک کند عدم تحرک بدنی می تواند منجر به ضعیف... lamz قادر به تحریک رشد سلول های عضلانی و سلول...
کد خبر: ۳۱۱۸۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
چای سبز که یکی از سالم ترین نوشیدنی های روی...
موثرترین روش های مصرف چای سبز برای کمک به کاهش... وزن می پردازد چای سبز و کاهش وزن فرآیندهایی که... در سال 2010 دریافتند که مکمل های چای سبز حاوی... مطالعات تحقیقاتی در این زمینه تمایل به استفاده از دوزهایی...
کد خبر: ۳۱۱۱۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
بدن با خوردن وعده های غذایی سالم و منظم و...
باشی بیشتر به چشم می آیی کارهای بیشتری می توانی... انجام دهی و موقعیت های بیشتری در انتظارت خواهد بود... قد بلندی این روزها یک امتیاز مهم در جنبه های... خوردن وعده های غذایی سالم و منظم و میان وعده...
کد خبر: ۳۱۱۰۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
سفید و کربوهیدرات های تصفیه شده از برنج قهوه ای... شالی کوبی است از مهم ترین علایم برنج های تاریخ... مواد مغذی فراوانی برای بدن است افزایش فعالیت بدنی مهم... فعالیت های بدنی کافی است ...
کد خبر: ۳۱۰۹۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۰
است زندگی ما مملو از موقعیت های نامناسب اضطراب زا... قطعا در این موارد به دنبال راه های مناسب کنترل...
راه هایی که به انسان کمک می کند تا از... ما مملو از موقعیت های نامناسب اضطراب زا و پراسترس... این موارد به دنبال راه های مناسب کنترل استرس خود... خواهد گشت آگاهی از مهارت و تکنیک های ایجاد آرامش...
کد خبر: ۳۱۰۸۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
زیادی دارد میزان بالاتر فعالیت جنسی با تغییرات مثبتی مانند... می کند حتی چالش هایی را که ممکن است به... فعالیت های جنسی افزایش می یابد اکسی توسین به تقویت... مدیریت استرس باشد رابطه جنسی هورمون های پاسخ به استرس...
کد خبر: ۳۱۰۷۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
میزان بالاتر فعالیت جنسی با تغییرات مثبتی مانند کاهش فشار...
حتی چالش هایی را که ممکن است به عنوان یک... سینه و سایر فعالیت های جنسی افزایش می یابد اکسی... یک تکنیک موثر مدیریت استرس باشد رابطه جنسی هورمون های... ورزش است طبق گفته انجمن قلب آمریکا فعالیت جنسی معادل...
کد خبر: ۳۱۰۶۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
اگرچه کاهش چربی های شکمی کار راحتی نیست اما علم... نشان داده است که راه های مؤثری برای این کار...
شفاآنلاین> سلامت> بزرگ شدن شکم به ویژه در کشورهای غربی... که از انواع فست فودها و غذاهای چرب تغذیه می... گزارش شفاآنلاین این چربی شکمی دور اندام های حیاتی مانند... های قلبی و فشار خون بالا مرتبط است بسیاری از...
کد خبر: ۳۱۰۶۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
نتیجه تحقیقات جدیدی نشان داده است فعالیت های بدنی منظم...
بین فعالیت بدنی و پیامدهای کووید بودند را مورد تجزیه... های کووید ۱۹ به طور گسترده در دسترس قرار گیرند... این تحقیق می گوید فعالیت بدنی منظم می تواند به... ورزش های شدید انجام می دهد حدود ۱۳۲ برابر در...
کد خبر: ۳۱۰۳۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
گفت مطالعات قبلی نشان داده است که فعالیت های تفریحی... مورد نقش فعالیت های اوقات فراغت در پیشگیری از زوال... عقل وجود دارد تحقیقات ما نشان داد که فعالیت های... زوال عقل مبتلا شدند محققان دریافتند افرادی که در فعالیت...
کد خبر: ۳۱۰۰۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
به افرادی که فعالیت در خشکی برایشان دشوار است چقدر... پاور می گوید هر شنا یا سایر فعالیت های بدنی... کنید از مزایای بیشتری برخوردار خواهید شد دستورالعمل های فعالیت... بدنی برای آمریکایی ها pdf به بزرگسالان توصیه می کند...
کد خبر: ۳۰۹۸۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
بیش از ۱۵۰ مطالعه است که به چگونگی حفظ فعالیت... بدنی ورزش و مقابله با گرما و همچنین چگونگی تغییر... انجام فعالیت های بدنی روزانه تشویق شوند چاقی و عدم... نشان داد که کودکان بیشتری در روزهای گرم تر به...
کد خبر: ۳۰۹۶۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱
محققان چینی دریافتند که کارهای روزمره همانند پیاده روی نظافت...
شفاآنلاین> سلامت> محققان در چین داده های بیش از نیم... که کارهای خانه ملاقات های اجتماعی و ورزش همگی با... ذهنی نیز بود زیرا بر اساس پرسشنامه هایی بود که... مورد فعالیت های بدنی خود از جمله فراوانی بالا رفتن...
کد خبر: ۳۰۸۹۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
در مکان های عمومی حضور در مراکز توانبخشی و استفاده... موضوع درست نیست در کرونا نباید تحرک بدنی و فعالیت... های توانبخشی را به تعویق انداخت بلکه باید با حفظ... پروتکل های بهداشتی توانبخشی را نیز جدی بگیریم وی تاکید...
کد خبر: ۳۰۸۶۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
آپ و تغییر سبک اقدام کنید تا به دردسرهای فیبروز... آن را آزاد می کند محل تولید پروتئین های حامل... کلسترول و بسیاری از فاکتورهای سیستم ایمنی نیز است ذخیره... ویتامین های a d e k به عهده کبد است...
کد خبر: ۳۰۷۹۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۳
در بین بیماری های مغز و اعصاب به حساب می... را دارد انجام ورزش و فعالیت های مداوم بدنی است... در بین بیماری های مغز و اعصاب به حساب می... بیماری های مغز و اعصاب به خوبی به درمان دارویی...
کد خبر: ۳۰۷۲۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
شفاآنلاین> سلامت> قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان... گزارش شفاآنلاین قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان... شده که نوشیدن قهوه خطر ابتلا به دیابت بیماری های... قلبی عروقی سرطان و بیماری های کبدی را کاهش می...
کد خبر: ۳۰۷۱۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۷
مهمترین عامل بیرون زدگی دیسک های کمری نشستن های طولانی...
بیرون زدگی دیسک های کمری نشستن های طولانی و نامناسب... در پاسخ به این پرسش که مهمترین روش های پیشگیری... مهمترین عامل بیرون زدگی دیسک کمری نشستن های طولانی است... های کمری نشستن های طولانی و نامناسب نشستن است نه...
کد خبر: ۳۰۷۱۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۷
آخرین اخبار