برچسب ها
برچسب: وزنه
برای مشاهده فواید نیازی به تمرینات سنگین وزنه ندارید به...
به تمرینات سنگین وزنه ندارید به طور کلی هرچه بیشتر...
کد خبر: ۳۲۳۵۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
پزشکی است زیرا در ترکیب فعلی وزنه به نفع سازمان...
کد خبر: ۳۲۳۴۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
افزایش دهد ننوشیدن الکل خوردن پروتئین بیشتر و وزنه زدن... وزنه تمرینات مقاومتی که به عنوان وزنه برداری یا تمرینات... شد اگر تصمیم به شروع وزنه برداری دارید ایده خوبی...
کد خبر: ۳۲۲۹۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
به ورزشکاران پرتاب کننده وزنه یا دیسک درصد چربی پایین...
کد خبر: ۳۲۲۸۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
یا وزنه برداری خودداری کنید زیرا این امر باعث ایجاد... وزنه برداری سنگین دوچرخه سواری سایر فعالیت های سنگین و...
کد خبر: ۳۲۲۵۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
شود شما را ملزم می کند که در مقابل وزنه... های اضافی مانند وزنه های آزاد دستگاه های وزنه برداری...
کد خبر: ۳۲۲۳۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
یک مطالعه 12 هفته ای میزان عضله سازی مردان وزنه...
کد خبر: ۳۲۲۲۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
می کنند تا خسته نشوند و بتوانند وزنه های سنگین...
کد خبر: ۳۲۱۹۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
و وزنه برداری غیرمعمول نیست این فعالیت ها سطح استرس... کردن زیاد کف دست می شوند نوازندگان ورزشکاران وزنه برداران...
کد خبر: ۳۲۱۸۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
وسواس اضطراب داشته باشیم این یک وزنه سنگین است و... باید وزنه سالم باشد و روی سلامت جنسی سالم باشد...
کد خبر: ۳۲۱۲۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
حرکات کششی و کارکردن با وزنه شود فواید موسیقی برای...
کد خبر: ۳۲۰۷۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
پرورش عضلات به کار با وزنه روی آورده اید نیاز...
کد خبر: ۳۲۰۵۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
تمرینات با وزنه که با افزایش سن از کاهش تراکم...
کد خبر: ۳۲۰۳۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۸
وزنه های سبک ...
کد خبر: ۳۲۰۰۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۱
شرکت فلزی توسعه محور که مجموع آنها یک وزنه قیمتی...
کد خبر: ۳۱۹۹۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
بردن پا با وزنه بنشینید و پاهای خود را راست... کنید وزنه ای روی مچ پا قرار دهید پاها را... آرامی پایی ن بیاوری د ب رای شروع وزنه نباید... از یک کیلوگرم بیشتر باشد و وزنه را به تدریج...
کد خبر: ۳۱۹۲۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۷
فعالیت های سنگین بلند کردن یک وزنه بزرگ همچنین پرش...
کد خبر: ۳۱۹۲۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۷
تمرینات مقاومتی یا تمرینات قدرتی مانند وزنه برداری نیز می...
کد خبر: ۳۱۹۰۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
برداشتن وزنه های سنگین مضر است وی یادآور شد واریس...
کد خبر: ۳۱۸۹۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
برای بلند کردن وزنه بهتر است کفش های سبک تر...
کد خبر: ۳۱۸۸۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
آخرین اخبار