پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چگونه خوابیدن
نباشد حالت های خوابیدن به کمر با پاهای باز و... قراردادن بالش زیر باسن و همچنین دمر خوابیدن برای انجام...
کد خبر: ۲۷۶۸۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۵


عوامل ژنتیکی احتباس مایعات کمبود خواب یا زیاد خوابیدن از...
کد خبر: ۲۷۶۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۴


تحت فشار نباشد حالت های خوابیدن به کمر با پاهای... باز و قراردادن بالش زیر باسن و همچنین دمر خوابیدن...
کد خبر: ۲۷۶۷۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۳


بخش این کار را انجام دهید ورزش چگونه به کاهش... را سخت کند و باعث شود آرامش قبل از خوابیدن...
کد خبر: ۲۷۶۷۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۲


کنیم هر شب هنگام خوابیدن یادمان نرود که مسواک بزنیم...
کد خبر: ۲۷۶۵۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


برای خوابیدن و بیدار شدن است ...
خوابیدن و بیدار شدن است اختلال در روند عادی زندگی...
کد خبر: ۲۷۶۵۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


اندام های شما تحت فشار نباشد حالت های خوابیدن به... همچنین دمر خوابیدن برای انجام ماساژ پروستات مناسب است ۳...
کد خبر: ۲۷۶۳۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۷


خوابیدن خواب راحتی نخواهید داشت yjc...
کد خبر: ۲۷۶۲۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۶


از آن کار آسانی است اگر شما هم برای خوابیدن...
کد خبر: ۲۷۶۲۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۵


خوابیدن در زوجین هم رو به رو هستیم که هر... کدام میتواند نشانگر احساسات زوجین به یکدیگر باشد انواع خوابیدن... زن و شوهر در اغوش هم خوابیدن در این وضعیت... گیرد این مدل از خوابیدن می تواند نشانگر وابسته گی...
کد خبر: ۲۷۶۱۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۵


گرفت که اتاق خواب فقط برای خوابیدن است و برای...
کد خبر: ۲۷۶۱۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۴


کند کاهش زمان خوابیدن باعث کاهش لپتین و افزایش گرلین...
کد خبر: ۲۷۵۸۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۰


دیگر در طول تاریخ بشر داشته باشید چگونه سالم بمانیم... شد شما می توانید با ایجاد عادت زود خوابیدن یعنی... هر شب ساعت ۱۰ ۰۰ به راحتی خوابیدن احساس و...
کد خبر: ۲۷۵۸۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۰


نمی خوابید وضعیت خوابیدن تان نامناسب است شب ها کابوس... سردرد صبحگاهی ناشی از وضعیت خوابیدن یکی از اشتباهات رایج... خوابیدن در وضعیت هایی که سر پایین تر قرار می... پهلو بخوابید این وضعیت ها بهتر از دمر خوابیدن است...
کد خبر: ۲۷۵۸۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۰


مدیرکل آموزش همگانی معاون اجتماعی ناجا:
از تردد در مکان های خلوت یا خوابیدن در ایستگاه...
کد خبر: ۲۷۵۷۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۹


آن لذت ببریم بنابراین چگونه می توانید از این احساس... وضعیت خود را بهبود ببخشید اما چگونه می توانید متوجه... به موقع خوابیدن و کنار گذاشتن غذا های ناسالم اساسی... تنش ها و نگرانی های زندگی امتحان کنید از خوابیدن...
کد خبر: ۲۷۵۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۷


و بلافاصله خوابیدن اجتناب کنید در کنار توصیه های بالا...
کد خبر: ۲۷۵۴۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۶


هم در نحوه خوابیدن خود رعایت کنید مصرف دخانیات از...
کد خبر: ۲۷۵۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۵


و بلافاصله خوابیدن اجتناب کنید ۵ توصیه غذایی برای افرادی...
کد خبر: ۲۷۵۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۵


چشم استفاده از نی و خوابیدن روی شکم باعث چروک... و صدمه دیدن پوست می شود خوابیدن روی شکموقتی روی... چشم هایشان می شوند چون خوابیدن در این حالت کار... این مسئله عادت درست خوابیدن است استفاده مکرر از وسایل...
کد خبر: ۲۷۵۲۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۳


آخرین اخبار