پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: وعده صبحانه
کاری فرصت نکرده اید از وعده صبحانه تا ناهار چیزی... کار داشته باشید سعی کنید میان وعده را فراموش نکنید... سالم همگی گزینه های خوبی برای میان وعده یک آدم... وعده شام غذاهای برنجی را نخورید به این ترتیب میزان...
کد خبر: ۱۵۱۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۷


کشمش یک میان وعده مغذی است و در صورت مصرف... را به همراه وعده صبحانه مصرف کنند تا در طول...
کد خبر: ۱۵۰۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۹


اضافه کردن دو عدد تخم مرغ کامل به وعده صبحانه...
در مهمترین وعده غذایی خود به آن دست یابید به... وعده صبحانه افراد می توانند در یک بازه زمانی نسبتاً... قرار دادن دو عدد تخم مرغ به عنوان وعده صبحانه... صبحانه تا نهار پیدا می کند براساس تحقیقات بیشترین زمانی...
کد خبر: ۱۴۹۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۶


صبحانه بیاورید وی تاکید می کند در این فصل مصرف... لبنیات در وعده صبح بسیار مفید است شیره انگور و... توانند در سفره صبحانه قرار بگیرند تخم مرغ عسلی با... دارچین و پودر سرکه را هم گاه در وعده صبحانه...
کد خبر: ۱۴۹۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۱


حدود 30 دقیقه قبل از صرف وعده های اصلی غذایی... 3 مرتبه آب گریپ فروت را در وعده صبحانه خود... بگنجانند حتی مصرف نصف گریپ فروت تازه در وعده صبحانه... طبیعی آن در وعده صبحانه برای حدود 12 هفته می...
کد خبر: ۱۴۹۲۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۱


از 500 میلی گرم سدیم در هر وعده به بدنتان... وعده صبحانه شما است نوع شور آن در هر فنجان...
کد خبر: ۱۴۹۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۳۱


شیره انگور 5 وعده صبحانه در یک هفتهاستشمام عطرهای گرمپرهیز... خوردن ارده با شیره انگور 3 الی 4 وعده صبحانه... در وعده شام به مدت حداقل 40 شب متوالی...
کد خبر: ۱۴۸۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۶


صبحانه کامل به دست آورید صبحانه ای که در آن... تری انرژی داشته باشید کمی هم کربوهیدرات به صبحانه خود... شده در وعده صبحانه بپرهیزید ...
کد خبر: ۱۴۸۱۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۲


توصیه به انتخاب غلات صبحانه حاوی سبوس است که حداقل... 3 گرم فیبر در هر وعده داشته باشد ...
خوردن صبحانه تاکید می کنند مطالعاتی است که نشان می... دهد صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر... worst dining options> که باید از خوردن آنها در وعده... صبحانه حاوی سبوس است که حداقل 3 گرم فیبر در...
کد خبر: ۱۴۷۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۰


از اندازه کربوهیدرات در وعده صبحانه کربوهیدرات آب را در... است برای وعده صبحانه خوردنی هایی مصرف شود که احساس... وعده صبحانه با استفاده از ماست یونانی با ترکیبات مفید... عادت به خوردن این مقدار فیبر در وعده صبحانه خود...
کد خبر: ۱۴۷۸۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۹


خودداری از مصرف بیش از اندازه کربوهیدرات در وعده صبحانه... بهتر است برای وعده صبحانه خوردنی هایی مصرف شود که... برای وعده صبحانه با استفاده از ماست یونانی با ترکیبات... هم عادت به خوردن این مقدار فیبر در وعده صبحانه...
کد خبر: ۱۴۷۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۸


وعده صبحانه وعده های غذایی مغذی نوشتن و یادداشت کردن...
کد خبر: ۱۴۷۷۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۸


است نتایج تحقیقات نشان می دهد اهمیت به وعده صبحانه... وعده های غذایی مغذی نوشتن و یادداشت کردن خاطرات در...
کد خبر: ۱۴۷۶۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۶


صبحانه میل کنید مصرف شاهدانه هنگام صبح و در وعده... صبحانه باعث احساس سیری طولانی طی روز در شما خواهد... هستید شاهدانه را همراه با صبحانه میل کنید مصرف شاهدانه... هنگام صبح و در وعده صبحانه باعث احساس سیری طولانی...
کد خبر: ۱۴۶۷۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۷


به عنوان مثال مصرف وعده های غذایی در حجم محدود... زیاد بین وعده های غذایی سرعت عملکرد متابولیسم را کند... سه وعده غذایی را به طور کامل رعایت کنید و... بین آنها نیز چند وعده کوچک بگنجانید از طرف دیگر...
کد خبر: ۱۴۶۶۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۶


باید مصر و مصمم باشید وی همچنین گفت حذف وعده... ناهار و غنی تر کردن وعده صبحانه توصیه همیشگی ما... وعده در میان غذا بخورید مثلاً اگر ناهار خوردید شب...
کد خبر: ۱۴۶۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۵


برخی مواد غذایی در برنامه صبحانه آقایان می تواند موجب...
به گزارش شفاآنلاین پژوهشگران می گویند صبحانه می تواند مهم... ترین وعده غذایی باشد صرف صبحانه مناسب می تواند زمینه... برنامه صبحانه آقایان می تواند موجب درمان ناباروری و یا... و نیز تخم مرغ در وعده صبحانه می تواند سبب...
کد خبر: ۱۴۶۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۲


اگر این صبحانه را برای مدتی مصرف کنید علاوه بر...
شفاآنلاین> تغذیه> در وعده صبحانه مصرف برخی مواد غذایی باعث... به گزارش شفاآنلاین اگر این صبحانه را برای مدتی مصرف...
کد خبر: ۱۴۵۷۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۶


آجیل آن را به همراه پنیر در وعده صبحانه میل...
کد خبر: ۱۴۵۶۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۵


و سلامت برای وعده صبحانه خود در سال نو هستید... را در وعده صبحانه و به جای چای سیاه مصرف...
کد خبر: ۱۴۵۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۹


آخرین اخبار