پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف پتاسیم
را مصرف می کنند ۱۹ درصد کمتر از سایر افراد... مصرف سدیم اندک برای کاهش فشار خون ضروری است با... اینحال افزایش مصرف پتاسیم می تواند به اندازه این موضوع... ماده را که مورد نیاز است در روز مصرف می...
کد خبر: ۲۲۱۵۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۶


و سیاهی چشم می شوند بهتر است مصرف مایعات را... دارد از دست خودمان چه کمکی بر می آید مصرف... خونی رو بیاورید این رویکرد غذایی روی مصرف میوه سبزی... تاکید دارد مصرف پتاسیم را هم باید بیشتر کنید در...
کد خبر: ۲۲۰۸۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۱


مصرف نمک تان را کنترل کنید به طور کلی وقتی... مشکل فشار خون پیش می آید باید مصرف نمک بسیار... نشان داده کاهش مصرف نمک غذایی می تواند تعداد مرگ... هستند که فشار خون بالا داشته و زیاد نمک مصرف...
کد خبر: ۲۱۷۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۴


شفاآنلاین> سلامت> پتاسیم یکی از اجزای هر رژیم غذایی سالم... مطالعات نشان داده اند که مصرف پتاسیم کافی می تواند... مانند پتاسیم فیبر و ویتامین های ۶b و c است... اما مصرف آن برای همه توصیه نمی شود زیاده روی...
کد خبر: ۲۱۷۳۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۸


محققان عنوان می کنند کمبود پتاسیم می تواند منجر به... شکمی نفخ و فشارخون شود در ادامه به فواید مصرف... پتاسیم اشاره می شود...
شفا آنلاین> سلامت> مصرف کم پتاسیم می تواند منجر به... گنجاندن مواد خوراکی سرشار از پتاسیم در رژیم غذایی توصیه... می شود به گزارش شفا آنلاین پتاسیم یکی از مهم... به راحتی پتاسیم موردنیازشان را از مواد خوراکی تامین کنند...
کد خبر: ۲۰۸۳۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۸


پتاسیم در مواد خوراکی نظیر سالمون شیر پرچرب مرکبات چای...
شفا آنلاین> سلامت> مصرف کم پتاسیم می تواند منجر به... گنجاندن مواد خوراکی سرشار از پتاسیم در رژیم غذایی توصیه... می شود به گزارش شفا آنلاین پتاسیم یکی از مهم... پتاسیم موردنیازشان را از مواد خوراکی تامین کنند پتاسیم در...
کد خبر: ۲۰۵۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۸


کمک می کند مصرف سیب زمینی موجب حفظ ساختار غشاهای... اینکه سیب زمینی حاوی فیبر است مصرف آن موجب احساس... شود تنظیم فشار خون به همان میزان که کاهش مصرف... سدیم در تنظیم فشار خون بسیار حیاتی است افزایش مصرف...
کد خبر: ۲۰۴۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۹


غذاهای مصرفی و محیط اطراف در بدن جمع می شوند... برای کبد فراهم شود مرحله دوم مصرف سبزیجات را در... کبد مصرف سبزیجات تازه به اشکال مختلف است در همین... روز مصرف کنید از جمله بهترین گزینه هایی که می...
کد خبر: ۱۹۹۶۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۷


جسمانی آن را کاهش دهید فشار خون و مصرف نمک... فشار خون منجر شوند محدود کردن مصرف نمک همواره بهترین... گزینه است مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای نمک 2,300... میلی گرم است مصرف پتاسیم ناکافی پتاسیم بیش از حد...
کد خبر: ۱۹۶۳۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۱


کاهش دهید مصرف نمک بیش از حد نمک بیش از... مصرف نمک همواره بهترین گزینه است مقدار مصرف توصیه شده... روزانه برای نمک 2,300 میلی گرم است مصرف پتاسیم ناکافی... پتاسیم بیش از حد کم در رژیم غذایی می تواند...
کد خبر: ۱۹۶۰۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۹


مصرف دارو و انجام ورزش و افزایش فعالیت های بدنی... سالم خوردن خود را در آن ثبت کنید مصرف پتاسیم... را در رژیم غذایی تان افزایش دهید پتاسیم می تواند... طبیعی برای تامین پتاسیم میوه ها و سبزیجات تازه هستند...
کد خبر: ۱۹۵۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۷


ایجاد تغییرات اساسی در رژیم غذایی مصرف دارو و انجام... آن ثبت کنید مصرف پتاسیم را در رژیم غذایی تان... افزایش دهید پتاسیم می تواند تاثیرات سدیم روی فشار خون... را کاهش دهد بهترین منابع طبیعی برای تامین پتاسیم میوه...
کد خبر: ۱۹۵۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۸


روزانه میزان ۴۰۶۹ میلی گرم پتاسیم دریافت می کنند در... مقایسه با افرادی که پتاسیم دریافتی کمتری دارند ۴۹ درصد...
موجود در پرتقال ازجمله فیبر پتاسیم ویتامین c و کولین... همگی به حفظ سلامت قلب کمک می کند افزایش پتاسیم... در رژیم غذایی خود روزانه میزان ۴۰۶۹ میلی گرم پتاسیم... دریافت می کنند در مقایسه با افرادی که پتاسیم دریافتی...
کد خبر: ۱۹۵۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۰


nutrients> مصرفی اهمیت بیشتری می یابد اگر توجه کافی به... مواد مغذی مصرفی خود نداشته باشید احتمال مواجهه با تغییراتی... بیماری های استخوانی توجه به میزان کلسیم مصرفی اهمیت دارد... قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید و همچنین مصرف...
کد خبر: ۱۹۴۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۶


ویتامین ها مواد معدنی و مواد مغذی مصرفی اهمیت بیشتری...
ها مواد معدنی و مواد مغذی مصرفی اهمیت بیشتری می... "استپ تو هلث" اگر توجه کافی به مواد مغذی مصرفی... بیماری های استخوانی توجه به میزان کلسیم مصرفی اهمیت دارد... گرفتن پوست در معرض نور خورشید و همچنین مصرف مواد...
کد خبر: ۱۹۴۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۱


پتاسیم یکی از مهمترین الکترولیت های موجود در بدن است...
شفا آنلاین> سلامت> پتاسیم یکی از مواد مغذی مورد نیاز... شود به گزارش شفا آنلاین پتاسیم یکی از مهمترین الکترولیت... فوق کلیوی قلب می شود در مورد اهمیت نقش پتاسیم... دیگر فاکتورهای خونی در حد مجاز است اما میزان پتاسیم...
کد خبر: ۱۸۹۵۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳


منتشر شد به این نتیجه رسید که افزایش مصرف میوه... آنها پیام های متنی با محتوای یادآوری مصرف بیشتر سبزی... مصرف کردند و همین گروه هم ارتقای بهزیستی روانی را... تا 3 فنجان حدود 400 گرم سبزی مصرف کنند یک...
کد خبر: ۱۸۷۸۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۸


مصرف هر عدد خرمالو حدودا ۸۰ درصد از نیاز روزانه... منیزیم پتاسیم و فسفر نیز در خرمالو وجود دارند این... درنتیجه مصرف هر عدد خرمالو حدودا ۸۰ درصد از نیاز... فیبر شناخته می شود هر وعده مصرفی از خرمالو تقریبا...
کد خبر: ۱۸۲۹۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۷


افزایش می یابد معمولا توصیه می شود مصرف سدیم را... پتاسیم پتاسیم نقش های حیاتی زیادی در بدن دارد اما... افرادی که بیماری کلیوی دارند باید مصرف پتاسیم را محدود... توصیه می شود مصرف پتاسیم را به کمتر از 2000...
کد خبر: ۱۸۲۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۴


است مصرف مایعات را بیشتر کنند و هنگام صبح نیز... بر می آید مصرف دارو تنها بخشی از درمان بیماری... روی مصرف میوه سبزی حبوبات و مواد غذایی سبوس دار... و لبنیات کم چرب تاکید دارد مصرف پتاسیم را هم...
کد خبر: ۱۸۲۱۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۱


آخرین اخبار