برچسب ها
برچسب: میوه و سبزیجات
گرسنگی معمولاً دو ساعت بعد از آخرین وعده غذایی که... خورده اید آغاز می شود در واقع پس از این... کنید دلتان ضعف رفته و انرژی تان کاهش می یابد... همچنین شاید کمی احساس بی حالی کنید و حتی عصبانی...
شفاآنلاین> سلامت> اینکه چه می خورید و چگونه می خورید... می تواند بر تعداد دفعاتی که احساس گرسنگی می کنید... تأثیر بگذارد گرسنگی مداوم می تواند به دلیل کمبود پروتئین... فیبر و چربی در رژیم غذایی شما باشد نداشتن خواب...
کد خبر: ۲۹۴۴۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
مشکلات آلودگی در تمام شهرها یکسان نیست اما در فصل... افتد وارونگی است وارونگی یک پدیده جوی است که در... آن هوای سرد به زمین نزدیک تر است...
شفاآنلاین> سلامت> شناخت باید و نبایدها در آلودگی هوا لزوم... رژیم غذایی مناسب هنگام آلودگی هوا ویتامین های ضد آلودگی... گزینش بهترین مواد غذایی در روزهای آلوده خوردن مواد غذایی... حاوی آنتی اکسیدان و نوشیدنی های مفید در برابر آلودگی...
کد خبر: ۲۹۴۳۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
جالب است بدانید که سکته در بین جوانان آمار بیشتری... دارد و در مقایسه با ۲۰ سال پیش دیگر فقط... افراد پیر سکته نمی کنند و بهتر است از همان... سنین جوانی به دنبال چکاپ قلب باشید ...
شفاآنلاین> سلامت> حیاتی ترین عضو در بدن همه انسان ها... قلب آنهاست سلامتی برای همه موضوع مهمی است و عاداتی... وجود دارد که سلامت قلب شمارا به خطر می اندازد... قلب یک عضو حیاتی در بدن محسوب می شود و...
کد خبر: ۲۹۴۱۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
از آنجا که ستاره ها همیشه زیبا جوان و شاداب... به نظر می رسند شاید شما هم دلتان بخواهد که... در مورد برنامه غذایی آن ها بیشتر بدانید اگر چه... برخی از آن ها راز زیبایی خود را فاش نمی...
کایلی جنر وقتی کایلی جنر ویدیوی آشپزی خود را در... یوتیوپ منتشر کرد گفت که چقدر به برگر علاقه دارد... اما برگرهای او معمولی نیستند او برای خوشمزه کردن آنها... می کند اما واتسون ستاره هری پاتر در مصاحبه ای...
کد خبر: ۲۹۴۰۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
در شرایط آلودگی هوا مردم و بویژه گروه های حساس... باید شیر و لبنات کم چرب مصرف کنند و مصرف... روزانه دو لیوان شیر کم چرب به کاهش عوارض ناشی... از آلودگی هوا کمک می کند زیرا کلسیم موجود در...
شفاآنلاین> سلامت> آلودگی هوا چهارمین علت مرگ در دنیا محسوب... می شود و بعد از فشار خون بالا مصرف دخانیات... و سوءتغذیه آلودگی هوا چهارمین علت مرگ و میر است... و دومین علت مرگ ناشی از بیماری های غیر واگیر...
کد خبر: ۲۹۴۰۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
متخصص کودکان عنوان کرد؛
موارد پیشگیری از کرونا از سوی مردم ابتلاء به آنفلوانزا... هم کمتر بود و کنترل کرونا به پیشگیری آنفلوانزا منجر...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص کودکان با اشاره به شیوع آنفلوانزا... و کرونا گفت متأسفانه در زمینه پیشگیری از بیماری ها... در کشور ضعیف هستیم به گزارش شفاآنلاین ناصر کلانتری اظهار... کرد در دو سال اخیر جدا از سرماخوردگی و آلرژی...
کد خبر: ۲۹۳۸۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
این مطالعه نشان داد که مصرف بیش از حد گوشت... قرمز و فرآوری شده و محصولاتی مانند سیب زمینی سرخ... کرده و نوشابه ها همراه با کاهش مصرف میوه ها... سبزیجات و غلات کامل خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ...
شفاآنلاین> سلامت> رژیم های غذایی تاثیر زیاد و مستقیمی بر... سلامتی افراد دارند که یکی از آن ها می تواند... غذایی که بر سلامت میکروبیوم روده تأثیر منفی می گذارد... باکتری های موجود در سیستم گوارشی که به بدن در...
کد خبر: ۲۹۳۵۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
مصرف غذاهای فست فودی غذاهای چرب و سرخ شده و... ناسالم سبب افزایش چربی خون خواهد شد در صورت ابتلا... به چربی خون بالا شما مستعد بیماری های قلبی و... عروقی نیز هستید ...
شفاآنلاین> سلامت> بدن انسان برای سوخت و ساز به چربی... نیاز دارد اما میزان چربی خون در بدن باید در... حد نرمال باشد بالا رفتن مقدار کلسترول و یا تری... گلیسرید از حد طبیعی سبب تجمع چربی در دیواره رگ...
کد خبر: ۲۹۳۴۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
دانشمندان مشاهده کردند افرادی که در وعده صبحانه ترکیب میوه... سبزیجات مواد غذایی غنی از فیبر شیر و پنیر مصرف... می کنند خطر بروز سکته مغزی در آن ها کاهش...
شفاآنلاین> سلامت> دانشمندان می گویند که مصرف برخی مواد غذایی... می تواند خطر ابتلا به سکته مغزی را افزایش دهد... به گزارش شفاآنلاین سکته مغزی یکی از شرایط ویژه و... اورژانسی تلقی می شود که در صورت عدم درمان به...
کد خبر: ۲۹۳۳۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
همچنین به منظور کاهش خطر ابتلا به بیماری های غیرواگیر... مانند بیماری های قلبی سکته دیابت و برخی انواع سرطان... ها توصیه می شود...
شفاآنلاین> سلامت> برای حفظ سلامت بدن و برخورداری از سیستم... ایمنی قوی مصرف میوه ها سبزیجات و غلات کامل محدود... و کاهش مصرف نمک روزانه به کمتر از پنج گرم... در روز و نیز محدود کردن مصرف قندهای آزاد یا...
کد خبر: ۲۹۳۳۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
شیردهی به معنی پر شدن پستان ها از شیر و... ایجاد حالت کشسان است نگران نباشید برای جلوگیری از افتادگی... سینه ها بعد از شیردهی راه های زیادی وجود دارد...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> اگر نگران وضعیت پستان های خود بعد... از دوران شیردهی هستید این نگرانی تنها مختص شما نیست... افتد بلکه عواملی چون پیری ژنتیک تغییرات وزن و بارداری... می توانند موثر باشند به گزارش شفاآنلاین شیردهی به معنی...
کد خبر: ۲۹۳۲۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
مطالعه که بر روی بیش از ۱۰۰ هزار کارشناس سلامت... انجام شد نشان داد کسانی که روغن های گیاهی و... سایر غذاهای گیاهی را به عنوان منبع چربی خود ترجیح... می دادند معمولاً در طول سال ها با خطر سکته...
که چربی رژیم غذایی خود را از روغن زیتون به... سکته مغزی روبرو هستند به گزارش شفاآنلاین این مطالعه که... بر روی بیش از ۱۰۰ هزار کارشناس سلامت انجام شد... نشان داد کسانی که روغن های گیاهی و سایر غذاهای...
کد خبر: ۲۹۳۲۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
از آنجا که این موضوع می تواند خطر ابتلا به... بیماری های مرگبار را تشدید کند شناسایی بیماری و کنترل...
شفاآنلاین> سلامت> تغییر سبک زندگی و عواملی مانند چاقی افزایش... سن مصرف زیاد نمک و … باعث افزایش تعداد مبتلایان... به بیماری فشار خون بالا شده است به گزارش شفاآنلاین... فشار خون بالا یکی از مرگبارترین بیماری های زمینه ای...
کد خبر: ۲۹۳۲۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
همان طور که مشاهده می کنید شما به راحتی می... توانید از خواص خرمالو بدون اینکه نگران مقدار کالری آن...
شفاآنلاین> سلامت> خواص خرمالو برای سلامتی بدن پوست و مو... را بشناسید و حتما بخوریدبه گزارش شفاآنلاین خرمالو برای ما... ایرانیان تنوع زیادی ندارد اما در سراسر دنیا بالغ بر... سیصد تا چهارصد گونه خرمالو وجود دارد گونه خرمالو شناخته...
کد خبر: ۲۹۳۱۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
در حالی که رژیم های گیاهی دارای مزایای واضحی برای... سلامتی و پایداری محیطی هستند میوه گرایی یکی از محدودترین... گزینه های رژیم غذایی موجود است و تقریباً هیچ مدرکی...
هم به دلایل بهداشتی و هم به دلایل اخلاقی به... طور فزاینده ای محبوب شده اند یک شکل افراطی از... رژیم غذایی مبتنی بر گیاه میوه گرایی است رژیمی که... عمدتاً بر پایه مصرف میوه خام است در نگاه اول...
کد خبر: ۲۹۲۷۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
به تعداد زنان موجود در دنیا و به تعداد نژادهای... موجود در دنیا زنان می توانند واژن های متفاوتی از... نظر رنگ و ظاهر بزرگ بودن یا کوچک بودن لابیاها... یا پوشش مویی داشته باشند ...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> مشخصات واژن خوب هیچ ارتباطی با شکل... ظاهری یا رنگ آن ندارد واژن خوب برای رابطه جنسی... واژنی است که بوی بدی نداشته باشد تنگ و لغزنده... باشد به گزارش شفاآنلاین به تعداد زنان موجود در دنیا...
کد خبر: ۲۹۲۵۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
بیماری های قلبی عروقی بر عروق خونی و قلب تأثیر... می گذارند آنها خطر حمله قلبی و سکته مغزی را... افزایش می دهند و از هر ۵ مرگ ۴ نفر... به دلیل بیماری های قلبی عروقی است ...
شفاآنلاین> سلامت> یک بررسی جدید اهمیت فاکتورهای محیطی را بر... قلبی عروقی علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان... حدود ۱۷ ۹ میلیون نفر را می گیرد بیماری های... قلبی عروقی بر عروق خونی و قلب تأثیر می گذارند...
کد خبر: ۲۹۲۴۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۷
خبر خوب اینکه با رعایت رژیم غذایی مناسب می توانید... شانس خود برای بارداری را افزایش دهید ...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان استرالیایی می گویند با برخی اقدامات ساده... می توان شانس بارداری و فرزندآوری در زوجین را افزایش... داد به گزارش شفاآنلاین فرزندآوری یکی از شیرین ترین تجربه... های زندگی مشترک هر زوجی است با این حال متاسفانه...
کد خبر: ۲۹۲۳۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
نعناع یکی از قوی ترین دارو های طبیعی برای از... بین بردن باکتری هایی است که باعث آکنه جوش و... سایر مشکلات پوستی می شوند زیرا حاوی خواص ضد التهابی...
شفاآنلاین> سلامت> ظهور آکنه روی پوست در بیشتر موارد آزار... دهنده است اما می توان با مصرف برخی نوشیدنی ها... از بروز آن جلوگیری کرد به گزارش شفاآنلاین اگر روزانه... دو فنجان چای نعناع یا حداقل یک فنجان چای مصرف...
کد خبر: ۲۹۲۲۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
برخی پژوهش ها نشان داده اند که فلاونوئید ها با... مسدودکردن سم های عصبی در مغز که با بیماری آلزایمر...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان تغذیه تاکید دارند میوه و سبزیجات مختلف... در وعده های غذایی ویتامین ها و مواد معدنی مورد... نیاز را تامین خواهند کرد به گزارش شفاآنلاین دانشمندان می... گویند هر رنگی از مواد خوراکی تاثیری مثبت بر بخشی...
کد خبر: ۲۹۲۲۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
آخرین اخبار