برچسب ها
برچسب: مصرف کالری بیشتر
توانایی سوزاندن کالری در حالی که هیچ کاری نمی کنید... بود کالری ها را بشمارید از مواد مغذی و کم... کالری استفاده کنید کالری های دریافتی در طول روز باید... بین 1200 تا 1500 باشند با این حال مقدار مصرف...
کد خبر: ۱۰۱۱۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۵
تند شنا و باغبانی کالری می سوزانند کمتر در معرض...
به گزارش شفا آنلاین به گفته محققان دانشگاه کالیفرنیا کالری... دهد افراد دارای بالاترین میزان مصرف کالری دارای حجم ماده... خاکستری بیشتری در نقاط اصلی مغزشان در اسکن های اولیه... کالری بیشتری سوزاندند دارای حجم ماده خاکستری بیشتری در لُب...
کد خبر: ۱۰۱۰۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۴
محدودیت در رژیم غذایی در کاهش مصرف کالری روزانه موثر...
کنترل کالری از طریق ورزش کردن و محدودیت مصرف مواد... شرکت کنندگان کالری کمتری مصرف کردند با افزایش میزان هورمون... مواقعی که از طریق ورزش کالری مشابه کمتری مصرف کردند... محدودیت در رژیم غذایی به طور میانگین ۹۴۴ کالری و...
کد خبر: ۱۰۰۷۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۰
مصرف آب ساده می توانیم وزن بدن خودمان را کنترل... کنیم و مصرف شکر سدیم و چربی های اشباع شده...
نظر بدیهی باشد که مصرف آب برای سلامتی ما مهم... مصرف آب ساده ما می توانیم وزن بدن خودمان را... کنترل کنیم و مصرف شکر سدیم و چربی های اشباع... یک استاد دانشگاه ایلینوی انجام شده است اگر چه بیشتر...
کد خبر: ۱۰۰۳۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
تنها موجب افزایش مصرف کالری می شود بلکه موجب بروز...
برابر بیشتر می خوردند به گفته محققان تاثیرات بیخوابی بر... اشتها در اواخر عصر و اوایل شب به مراتب بیشتر...
کد خبر: ۹۹۷۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۲
های غذایی پر از کالری امروز تاثیری عمیق بر اندازه... دور کمر ما داشته باشند با حجم زیادی از کالری... مواد غذایی بهتر و سالم تر بخورند و بیشتر ورزش... کنند اما چقدر بیشتر نمی توان به این سوال به...
کد خبر: ۹۹۶۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۳
وعده های اصلی بیشتر غذا می خورند و بیشتر به... نتیجه مصرف کالری شما کاهش می یابد خودداری از گرسنگی... در طول روز نه تنها به کنترل میزان غذای مصرفی... سبزیجات خوردن میوه و سبزی بدون داشتن چربی یا کالری...
کد خبر: ۹۹۳۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۹
شفا آنلاین سلامت امروزه مصرف قند و شکر پای ثابت... هر لیوان چای خود سه تا چهار حبه قند مصرف...
و مصرف بیش ازحد آن را برای بدن مجاز تلقی... نمی کنند ولی متاسفانه این روزها مصرف این دو ماده... خود دو حبه قند و یا یک قاشق شکر مصرف... می کنند البته پزشکان می گویند مصرف به اندازه قند...
کد خبر: ۹۹۰۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۷
کرد و نه تنها کالری سوزاند بلکه به بدنی سالم...
سوخت وساز طبیعی بدن و همچنین گردش خون انرژی مصرف... سبب می شود که بدن کالری های بیشتری بسوزاند و... همچنین انعطاف و چالاکی بیشتری به دست آورد انجام ورزش... های گوناگون با مصرف متفاوتی از کالری همراه است که...
کد خبر: ۹۸۹۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۷
به گفته این پژوهشگران مردم در فصل زمستان تمایل بیشتری... به مصرف کالری نسبت به تابستان دارند و یک تحقیق...
کد خبر: ۹۸۴۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۳
قبل زمان بیشتری را صرف نشستن می کند با این... آسیب بسیار بیشتر به هر کسی می شود این مقاله... مردم بیشتر از هر زمانی در حال نشستن هستند این... حدود 3 ساعت در روز می نشینند نشستن مقدار کالری...
کد خبر: ۹۷۹۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۱
برای صرف وعده های غذایی خود 20 دقیقه زمان مصرف... آب و فیبر است در حالی که کالری کمتری دارد... و همین امر باعث کاهش وزن می شود بیشتر بخوابید... دلیل آب فراوان و کالری کم باعث کاهش وزن می...
کد خبر: ۹۶۵۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۰
پرکالری هجوم ببرید بیشتر می شود که این خود تناسب...
برابر بیشتر بیسکویت خورده بودند دکتر لنی وارتانیان از نویسندگان... از مغز که تاثیر چشمگیری بر مصرف کالری دریافتی دارد... تنظیم اشتها فعالیت جسمانی مصرف انرژی و وزن است اما... و مصرف انرژی و وزن ندارد به عبارت دیگر در...
کد خبر: ۹۶۴۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۷
کند این تغییر نیز با مصرف کالری بیشتر و سوزاندن... دلیل با شروع فصل سرما باید نوع غذای مصرفی تغییر... کرده و بیشتر به سمت مصرف موادغذایی کم حجم اما... این تغییر به معنی مصرف غذاهای پرچرب یا شیرین که...
کد خبر: ۹۶۱۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۶
کم است بیشتر بارداری ها به زایمان کودکی سالم ختم... باشید که بیشتر سقط ها در هفته های نخست بارداری... ریسک سقط شدن جنین را با سیگار نکشیدن مصرف نکردن... مورد نیاز یک خانم باردار را مصرف می کنید سعی...
کد خبر: ۹۶۰۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۴
گرسنگی بدون مصرف کالری اضافی پیدا کردن جایگزین های کم... کالری برای تنقلات چاق کننده است میوه های تازه یک... کالری کمی نیز دارند ساندویچ درست کنید ساندویچ ها یک... از مواد تازه و کم کالری ساندویچ هایتان را از...
کد خبر: ۹۴۱۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۹
کم شدن حجم غذای آنها و مصرف کمتر کالری از... های جانبی به یک فرد ارائه می شود میزان مصرف... برای مصرف غذا گفت در این مطالعات ما به افراد...
کد خبر: ۹۳۰۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
دارند به دنبال راهی هستند که سوزاندن کالری شان از... و بسیاری ازمربیان زبده و کارشناسان تربیت بدنی تمرینات کالری... در ۸۰ درصد حداکثر ضربان قلب تمرین کنید انرژی بیشتری... می سوزانید و در پایان چربی بیشتری نیز می سوزانید...
کد خبر: ۹۱۷۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۱
مصرف کالری روزانه توصیه شده برای یک فرد بزرگسال در... زنان ۲۰۰۰ کیلوکالری و در مردان ۲۵۰۰ کیلوکالری است در... حالی که میزان چربی مصرفی بین ۷۰ تا ۹۰ گرم... به این سطح از کالری نیاز دارد و در صورتی...
کد خبر: ۹۱۴۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۸
ملی تغذیه با تاکید بر اصلاح الگوی مصرف صحیح قند... کم تحرکی رژیم غذایی ناسالم مصرف الکل و سیگار و... غذایی ناسالم دارند سیاری آمار مصرف سالانه سیگار در کشور... تومان هزینه آن است سیاری با بیان اینکه مصرف کالری...
کد خبر: ۹۱۱۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۶
آخرین اخبار