پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش های هوازی
علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان بیماری های...
جهان بیماری های قلبی و سکته مغزی است به گزارش... بیماری های قلبی و سکته مغزی است این دو عامل... باشد حدود ۸۰ درصد بیماری های قلبی عروقی قابل درمان... هایی که باعث سهولت و لذت از زندگی می شوند...
کد خبر: ۳۲۹۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۶


ناگوارترین جنبه های مه آلودگی ذهن که به آن مه... انتظار می رفت در مهارت های شناختی نمره گرفتند اما... یائسگی تغییرهای شناختی را در ذهن احساس می کنند و... های پزشکی تایید کرد " حساسیت به استروژن مغز گیرنده...
کد خبر: ۳۲۹۱۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۹


در سال های اخیر میزان شیوع چاقی افزایش یافته و...
فعالیت های ورزشی و تکنیک های آرام سازی میزان دریافت... میزان کالری و افزایش فعالیت های فیزیکی می توان از... بروز چاقی و بیماری های وابسته به آن پیشگیری کرد... وی اظهار داشت در سال های اخیر میزان شیوع چاقی...
کد خبر: ۳۲۹۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۹


دیابت که در کشورهای کم درآمد و با درآمد متوسط... زندگی می کنند مراقبت های پیشگیرانه این بیماری را دریافت... روز در هفته ۳۰ دقیقه یا بیشتر ورزش های هوازی... یا دویدن را مدنظر قرار دهند ورزش مقاومتی حداقل دو...
کد خبر: ۳۲۸۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۶


مراقبتهای بعد از عمل آپاندیس به روند بهبود این بیماری...
عمل آپاندیس همه چیز به پایان می رسد خیر مراقبتهای... و مراقبتهای بعد از عمل آپاندیس را شرح می دهیم... به شما دارو های مسکن داده می شود وقتی به... ذرات جامد بنوشید و در صورت تحمل بدن خوردن غذاهای...
کد خبر: ۳۲۶۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۳


کباب به همراه داشته است مروری کوتاه بر شبکه های... اجتماعی سایت ها و حتی کانال های ماهواره ای فارسی... با نگاه دقیق به برخی از بندهای قانونی می توان... رهایی از آنچه آزارشان می دهد از عرق خار مریم...
کد خبر: ۳۲۶۱۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۱


از دوره قاعدگی تجربه می کنند آنها در روزهای قبل... پایان می یابد علت آنفلوآنزای پریود پروستاگلاندین ها اسید های... کنند این اسید های چرب اضافی وارد جریان خون شده... ای در هورمون های جنسی می باشد علاوه بر احساس...
کد خبر: ۳۲۴۹۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۰


استرس مزمن نیاز های متابولیک بدن را افزایش داده و...
شفا آنلاین> سلامت> استرس مزمن به روش های مختلف بر... به گزارش شفا آنلاین استرس مزمن نیاز های متابولیک بدن... که استرس مزمن نیاز های متابولیک بدن را افزایش داده... غذا های آرامش بخش مانند تنقلات یا شیرینی های بسیار...
کد خبر: ۳۲۴۲۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸


است بیماری آسیب زننده به مدارهای عصبی مغز که درمان... آن با چالش هایی برای بیماران روبرو است که مهم... این گزارش به چالش های مربوط به بیماران پارکینسون پرداختیم... پارکینسون است بیماری آسیب زننده به مدارهای عصبی مغز که...
کد خبر: ۳۲۴۰۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۵


تغییرات اساسی تر در شیوه زندگی اصلاح رژیم غذایی ورزش...
کنم آیا می توانم داروهایم را کنار بگذارم یا باید... رگ های خونی به سلول های بدن ما برود به... در شیوه زندگی اصلاح رژیم غذایی ورزش بیش تر و... مورد بیماری شان صورت نگرفته است آزمایش های مستقیم قند...
کد خبر: ۳۲۴۰۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۴


ورزش منظم و به خصوص ورزش های هوازی و استقامتی... و رژیم های غذایی اساس درمان این بیماری هستند بیماران... مبتلا به کبد چرب باید از مصرف چربی های اشباع... شکر نمک سیگار و غذا های حاوی کربوهیدرات زیاد مثل...
چربی کبد با علائمی از جمله دل درد بی اشتهایی... را نشان دهد به گزارش شفا آنلاین ورزش منظم و... به خصوص ورزش های هوازی و استقامتی و رژیم های... چرب باید از مصرف چربی های اشباع شکر نمک سیگار...
کد خبر: ۳۲۳۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


ساعت ورزش های هوازی نظیر پیاده روی دومیدانی شنا و... ساده روزانه داشته باشید به گفته وی دوچرخه سواری ورزشی... وی می شود به گفته وی تجویز داروهای مناسب از... و ورزش منظم را در پیشگیری از ابتلاء به بیماری...
کد خبر: ۳۲۳۳۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۴


سایر عصاره های گیاهی مانند سرکه سیب زیره سبز و...
شفا آنلاین> سلامت> چای سبز جزو محبوب ترین دمنوش های... ما ایرانی ها است که در سال های اخیر شهرت... از جوانه های گیاه کاملیا سیننسیس استخراج می شود که... یا همراه با سایر عصاره های گیاهی مانند سرکه سیب...
کد خبر: ۳۲۲۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


وی درمان های دارویی یا گفتاری تجویز می شود...
شفاآنلاین> سلامت> بررسی های محققان حاکی از آن است که... ورزش به اندازه دارو درمانی و گفتار درمانی در بهبود... که هزینه های فردی و اجتماعی قابل توجهی دارد سال... ها است که ورزش به عنوان عاملی مفید برای بهبود...
کد خبر: ۳۲۱۸۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۵


ورزش هوازی یا کاردیو نوعی فعالیت بدنی است که ضربان... و قلب و ریه های شما را تقویت کند افزودن... ورزش های هوازی به زندگی روتین یکی از موثرترین راه...
رژیم و ورزش را ندارند شاید نزدیک شدن به نوروز... شما راه هایی را پیشنهاد می کنیم که بتوانید ظرف... انجام ورزش هوازی ورزش هوازی یا کاردیو نوعی فعالیت بدنی... کالری بیشتری بسوزاند و قلب و ریه های شما را...
کد خبر: ۳۲۱۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۷


خون کاهش می یابد آهن برای تولید گلبول های قرمز...
شفاآنلاین> سلامت> جهت رفع خستگی در ورزشکاران می توان برخی... خستگی یکی از مشکلاتی است که ورزشکاران بعد از انجام... ورزش با آن روبرو هستند و این امر منجر به... ورزشکاران را برطرف کرد آهن کم خونی شرایطی است که...
کد خبر: ۳۲۰۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۵


غذاهای فست فودی غذاهای چرب و سرخ شده و ناسالم... چربی خون بالا شما مستعد بیماری های قلبی و عروقی... نیز هستید انواع اصلی چربی های موجود در خون به... گزارش شفاآنلاین انواع اصلی چربی های موجود در خون شامل...
کد خبر: ۳۲۰۵۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۱


بسیاری از بیماری های مزمن به شمار می رود...
کالری و افزایش فعالیت های فیزیکی می توان از بروز... چاقی و بیماری های وابسته به آن پیشگیری کرد به... گزارش شفاآنلاین دکتر ناهید آریائیان گفت در سال های اخیر... های شایع همچون بیماری های قلبی عروقی پرفشاری و چربی...
کد خبر: ۳۱۹۰۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۳


بسیاری بیماری ها همچون بیماری های قلبی و عروقی سکته...
ابتلا به بسیاری بیماری ها همچون بیماری های قلبی و... خون که هایپرتنشن نیز نامیده می شود بیماری خطرناکی است... جداره رگها یا آترواسکلروز است این آسیب ها در نهایت... که حامله هستند زنانی که از قرص های ضد بارداری...
کد خبر: ۳۱۸۲۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۸


شفاآنلاین> سلامت> در بسیاری از موارد با مراقبت های تغذیه... ای را محدود و از بیماری های غیرواگیر شایع در... به توجه های تغذیه ای ویژه ای دارند به گزارش... نیز ایجاد می شود شایع ترین علامت های این دوران...
کد خبر: ۳۱۶۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۱


آخرین اخبار