پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبرهای غذایی
غذایی به رژیم روزانه علاوه بر کرم های ضد آفتاب... ارتقای سلامت وزارت بهداشت مصرف مواد غذایی ذیل می تواند... سهم کمی به مواد غذایی چرب چربی های ناسالم اختصاص... دهید و تا جایی که می توانید فیبرهای غذایی مصرف...
کد خبر: ۳۱۱۳۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


کند یا شما را تشویق کند که رژیم غذایی خود... برای غیرفعال کردن تخمدان های شما استفاده کند رژیم غذایی... را در عادات غذایی شما توصیه کند به عنوان مثال... ممکن است شما را به خوردن یک رژیم غذایی کم...
کد خبر: ۳۱۱۱۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


که نشان می دهد مصرف ویتامین ها در رژیم غذایی... رژیم غذایی برای ویتامین ها تعیین می کند این کار... زنان باید اطمینان حاصل کنند که رژیم غذایی و سبک... رژیم غذایی ممکن است تراکم مواد معدنی استخوان را اندکی...
کد خبر: ۳۱۰۲۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


قالب رژیم غذایی متعادل به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک... غذایی یا مواجه با آلودگی های محیطی و دود سیگار... ۵ تا ۸ درصد نیاز روزانه به فیبرهای غذایی را... تامین کند فیبرهای غذایی ترکیباتی هستند که نقش موثری در...
کد خبر: ۳۱۰۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۷


شفاآنلاین> سلامت> وعده صبحانه یکی از مهمترین وعده های غذایی... کرد که صبحانه مهم ترین وعده غذایی است بنابراین باید... کربوهیدرات ها و فیبرهای غذایی باشد او گفت اگر تخم...
کد خبر: ۳۰۸۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۳


گوارشی هندوانه منبع غنی از فیبرهای غذایی است فیبرهای غذایی...
کد خبر: ۳۰۸۴۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۳۱


گیرد درحالی که میزان مایعات و فیبرهای غذایی در آن... و وعده های غذایی می تواند کالری دریافتی روزانه را...
کد خبر: ۳۰۶۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


مواد معدنی و قندها به عنوان یک مکمل غذایی ارزشمند... منبع فیبرهای غذایی زغال اخته همچنین منبع خوب فیبرها است... یادتان باشد که مواد غذایی حاوی فیبر مانند زغال اخته... طعم آن ارزش غذایی شان را نیز بالا ببرید توجه...
کد خبر: ۳۰۵۹۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۸


برای رژیم غذایی زمستان در نظر گرفته می شود اما... یک رژیم غذایی سالم تر هدایت می کند شروع به... همین رو هرچه تنوع بیشتری در رژیم غذایی خود داشته... مواد مغذی مختلف مانند ویتامین e فیبرهای غذایی اسیدهای چرب...
کد خبر: ۳۰۵۶۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۳


شود مقدار فراوان فیبرهای گردو گردو همانند میوه ها سبزیجات... و حبوبات حاوی مقدار فراوانی فیبرهای غذایی است که ماده... و از شرکت کنندگان خواستند رژیم غذایی با مقادیر متفاوت... از آن بود افرادی که گردو را در رژیم غذایی...
کد خبر: ۳۰۴۳۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۳


نارنگی سرشار از فیبرهای غذایی است که به عملکرد روده...
فیبرها و تسهیل گوارش نارنگی سرشار از فیبرهای غذایی است... ایمنی می شود اما گنجاندن نارنگی در رژیم غذایی به...
کد خبر: ۲۹۴۰۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۲


محققان دانشگاه ایالتی آیووا با بررسی رژیم غذایی حدود ۱۰۵۰۰... رسیده اند یافته های آنان نشان می دهد رژیم غذایی...
شفاآنلاین> سلامت> وقتی که درباره تهیه وعده های اصلی غذایی... که سوپ را به عنوان یک وعده غذایی کامل و... بهترین گزینه ها برای وعده های غذایی اصلی محسوب می... بررسی رژیم غذایی حدود ۱۰۵۰۰ نفر از آمریکایی ها به...
کد خبر: ۲۹۰۲۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۳


دارد انگور سرشار از فیبرهای محلول در آب است و... همان طور که می دانید فیبرهای غذایی با کلسترول بد...
کد خبر: ۲۸۵۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۳۱


شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات نشان می دهد که یک رژیم غذایی... غذایی سالم مبتنی بر گیاهان نه تنها سرعت متابولیسم را... مطلوب غذایی برای کسانی به شمار می روند که قصد... خام نیز یکی دیگر از گزینه های غذایی مناسب برای...
کد خبر: ۲۷۷۴۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۴


این آنکولوژیست خاطرنشان کرد افرادی که رژیم غذایی آنها پر... میرهای ناشی از سرطان معده به دلیل عادت های غذایی... برای نگهداری از مواد غذایی فاسد شدنی مصرف غلات همراه... با سبوس و فیبرهای غذایی پرهیز از خوردن غذاهای دودی...
کد خبر: ۲۶۴۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۶


غذایی خود بگنجانید مطرح کنیم دانه چیا دانه چیا یا... دانه آن است که دارای ارزش غذایی بالایی است ارزش... غذایی بسیار بالای دانه یا بذر آن موجب مقایسه ی... دانه های کتان به رژیم غذایی خود اسیدهای چرب امگا...
کد خبر: ۲۵۸۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۳


سرطان و همچنین کنترل میزان انرژی دریافتی از مواد غذایی... گسترده ای از مواد غذایی مصرفی تطابق پیدا کند سایت... سبزیجات درحالیکه تمامی مواد غذایی مختلف موجود در رژیم غذایی... غذایی همچون نان سفید و پاستا به سرعت تجزیه شده...
کد خبر: ۲۴۹۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۵


شفاآنلاین> سلامت> رژیم غذایی خیلی از افراد از فیبر کمی... کمتری را از رژیم غذایی شان دریافت کرده اند متخصصان... تغذیه توصیه می کنند که شروع وعده غذایی با منابع... خواهد شد تحمل یبوست فیبرهای غیرمحلول در آب باعث راحتی...
کد خبر: ۲۴۴۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۶


شود به گزارش شفاآنلاین در بسیاری مواقع رژیم غذایی نادرست... اصلاح سبک غذایی تا اندازه زیادی مشکل یبوست رفع می... شود اما اگر با تغییر رژیم غذایی درمان حاصل نشد... مصرف بیشتر آب و فیبرهای غذایی در بیشتر موارد افزایش...
کد خبر: ۲۴۱۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۲


ارزش غذایی ندارد و سالم نیست اما با این حال... ی غذایی شما هستند پاپ کورن مفید برای دستگاه گوارش... ی غذایی صد در صد طبیعی و حاوی میزان زیادی... مانند یبوست پیشگیری می کنند علاوه بر این فیبرهای موجود...
کد خبر: ۲۴۱۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۱


آخرین اخبار