پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش های هوازی
شفاآنلاین> سلامت> شما می توانید با اتخاذ روش هایی در... پاها دیابت می تواند به رگ های خونی آسیب بزند... در نهایت قطع عضو بخصوص از ناحیه پاها شود اگز... زخم های باز درمان نشوند ممکن است در دیابتی ها...
کد خبر: ۱۸۱۸۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۷


پیدا می کند بیماری های مختلف نخوردن مایعات به میزان... تاثیرگذار باشد انجام برخی ورزش ها می تواند از کاهش... قدرت پا تاثیرگذار باشد انجام برخی ورزش ها می تواند... می توان با انجام ورزش های خاصی قدرت عضلات پا...
کد خبر: ۱۸۱۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۷


برای موفقیت در امتحان های پایان ترم به عامل های...
می خورند و نمره های بدی کسب می کنند رمز... گزارش شفاآنلاین برای موفقیت در امتحان های پایان ترم به... عامل های مختلفی نیاز دارید از جمله آموختن مناسب مطالب... درس خواندن نمره های ضعیفی کسب می کنند و این...
کد خبر: ۱۸۱۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۷


کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند نشستن بیش از...
و بیماری های مرگبار می شود به گزارش شفا آنلاین... کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند نشستن بیش از... ابتلای افراد به بیماری های قلبی عروقی حمله قلبی سکته... مغزی دیابت چاقی سرطان روده و مشکل هایی از این...
کد خبر: ۱۸۱۴۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


رژیم های بسیار محدود کننده و سخت می توانند نتیجه... های فوری داشته باشند اما بیشتر افراد نمی توانند به...
سازگاری با سبک زندگی سالم است که با نیازهای فردی... نکات زیر سالم و بی ضرر بوده و راههای واقع... و گیج کننده روبرو شده اید از رژیم هایی که... رژیم های مد روزی که روش های عجیب و غریب...
کد خبر: ۱۸۱۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


تواند نوعی ورزش سبک محسوب شود ...
شفاآنلاین> سلامت> همیشه ورزش کردن برای به دست آوردن و... طول هفته ورزش می کنیم اما شاید دقیق ندانیم که... چه میزان ورزش کردن برای هر فرد مناسب است به... روز می تواند نوعی ورزش سبک محسوب شود حدود نیم...
کد خبر: ۱۸۰۹۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۱


گردن شاکی باشند فاکتورهای محیطی و شخصی متعددی در بروز...
است و نیاز به درمان های خاص دارد در این... در ناحیه گردن شاکی باشند فاکتورهای محیطی و شخصی متعددی... می رسد که فاکتورهای روانشناختی در مزمن شدن دخالت داشته... باشند گردن دردهای مزمن جز پنج دسته اول درد های...
کد خبر: ۱۸۰۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۰


شفا آنلاین> اجتماعی> استرس یکی از واکنش های طبیعی بدن... است که با استفاده از تمام راهکار های ممکن این... روش هایی را که در ادامه به شما خواهیم گفت... پیامد های ناخوشایند بعد از آن خواهد شد به عقیده...
کد خبر: ۱۸۰۵۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۸


در ناحیه گردن شاکی باشند فاکتورهای محیطی و شخصی متعددی... کنند به نظر می رسد که فاکتورهای روانشناختی در مزمن... شدن دخالت داشته باشند گردن دردهای مزمن جز پنج دسته... اول درد های مزمن در سیستم اسکلتی عضلانی بدن از...
کد خبر: ۱۸۰۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۷


را با اضافه کردن ورزش و برنامه تغذیه مناسب تغییر...
توانند فعالیت های سخت ورزش انجام دهند توصیه می شود... تا ورزش های هوازی مثل پیاده روی و دوچرخه سواری... شیوه زندگی خود را با اضافه کردن ورزش و برنامه... نظر خواهیم گرفت ایجادی با اشاره به نیاز معاینه های...
کد خبر: ۱۸۰۴۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۷


ها در دهه چهارم زندگی ریشه در چاقی های دوران...
متخصص پزشکی ورزشی درباره راهکارهای مدیریت وزن weight در دوران... در دهه چهارم زندگی ریشه در چاقی های دوران حاملگی... باورهای غلطی درباره تغذیه در دوران بارداری و بعد از... توصیه هایی برای دوران قبل از بارداری مادرانی که قصد...
کد خبر: ۱۸۰۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۶


شاهین صالحی متخصص پزشکی ورزشی درباره راهکارهای مدیریت وزن در... ها در دهه چهارم زندگی ریشه در چاقی های دوران... داند باورهای غلطی درباره تغذیه در دوران بارداری و بعد... دارد توصیه هایی برای دوران قبل از بارداری مادرانی که...
کد خبر: ۱۸۰۲۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۴


همه کسانی که به ورزش کردن علاقه مند هستند چند... سوال مهم در ذهن خود دارند چه قدر ورزش کنم... شما تعیین کننده مدت زمان ورزش است...
شفاآنلاین> سلامت> مدت انجام و زمان انجام ورزش بسیار حائز... اهمیت است چراکه بهره بردن از مزیت های ورزش و... دوری از آسیب دیدگی با نوع ورزش دمای بدن آمادگی... عضلات سطح هورمون های مهم بدن و ارتباط دارد به...
کد خبر: ۱۷۹۷۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۱


متخصصان می گویند آدم هایی که ویژگی جسمانی و وضعیت...
باشگاه این مطلب را بخوانید شاید ورزش کردن < exercise>... را که به کلاس های بدن سازی بگذارید آدم هایی... هایی که ویژگی جسمانی و وضعیت سلامتی متفاوتی دارند نباید... پزشکی ورزشی و عضو هیأت علمی دانشگاه معتقد است برای...
کد خبر: ۱۷۹۶۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۱


یکی از مهم ترین رفتارهای طبیعی انسان خواب است و...
شفا آنلاین> سلامت> یکی از مهم ترین رفتارهای طبیعی انسان... تفاوت های فردی قرار می گیرد و افراد به طور... بتوانیم توانایی های ادراکی خود مانند حافظه تفکر و کلام... نشانه های این اختلال معمولا در نوجوانی یا اوایل بزرگسالی...
کد خبر: ۱۷۹۳۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۷


و میزان خواب در بزرگسالی تحت تاثیر تفاوت های فردی...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از مهم ترین رفتارهای طبیعی انسان خواب... رسد و میزان خواب در بزرگسالی تحت تاثیر تفاوت های... های ادراکی خود مانند حافظه تفکر و کلام را در... های این اختلال معمولا در نوجوانی یا اوایل بزرگسالی آغاز...
کد خبر: ۱۷۹۲۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶


شیرینی میوه هایی چون آلو سیاه سیب انگور گلابی و... چه سن ما بالاتر می رود موهایمان نیز خشک تر... سرم مو بیافزاییم از نرم کننده های پوست استفاده کنید... و چروک می شوند بنابراین استفاده از مرطوب کننده های...
کد خبر: ۱۷۸۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۳


انگور بخورید سوربیتول یا گلوسیتول که موجب شیرینی میوه هایی... بالاتر می رود موهایمان نیز خشک تر و مجعدتر می... از نرم کننده های پوست استفاده کنید پاکسازی و مرطوب... شوند بنابراین استفاده از مرطوب کننده های پوست روزی 2...
کد خبر: ۱۷۸۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۴


شود استفاده از تکنولوژی هایی چون لقاح مصنوعی نیز می... های ناشی از فشار خون بالا بیماری های قلبی و... های غذایی بسیار کم نمک در مقایسه با رژیم های... افزایش احتمال بیماری های قلبی و عروقی و مرگ شوند...
کد خبر: ۱۷۸۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۳


از روش هایی که می تواند در به خواب رفتن... موثر است و انجام ورزش های هوازی در محیط های... سرد موجب گرسنگی و تحریک اشتهای ما می شود و... بدن به دنبال روش هایی برای گرم نگه داشتن خود...
کد خبر: ۱۷۸۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۱


آخرین اخبار