پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: وعده شام
اما برخی میان وعده های مقوی و سالم را می... است یکی از میان وعده های بسیار مفید برای احساس... های آناناس هم یکی از میان وعده های بسیار لذیذ... انواع میوه های زمستانی هم یکی دیگر از میان وعده...
کد خبر: ۱۳۹۲۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۲


بیشتر مردم به صبحانه اهمیتی نمی دهند و این وعده... که این وعده را مصرف می کنند رایج ترین ماده...
جواد علوی درباره وعده های غذایی روزانه اظهار کرد انسان... در شرایط مختلف به تعداد وعده های غذایی متفاوتی نیاز... توصیه پزشکان به افراد سالم مصرف سه وعده غذا در... و شام و روز دیگر ناهار مصرف شود وی افزود...
کد خبر: ۱۳۸۸۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۹


شفا آنلاین> تغذیه> شام نخوردن به خصوص در افراد بالای... یزد درباره اینکه آیا شام نخوردن روش مناسبی برای لاغر... مدت و خوردن سالاد به جای وعده های غذایی در... در درازمدت منجر به چاقی هم شود چرا نخوردن شام...
کد خبر: ۱۳۸۶۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۸


شده محققان دریافتند خوردن وعده نهار بعد از ساعت 15...
است بدانید که خوردن وعده نهار در ساعت مشخص آن... منتشر شده محققان دریافتند خوردن وعده نهار بعد از ساعت... کمتری را می توانید بسوزانید همچنین مصرف وعده شام هم... برای وعده ناهار به مراتب بیشتر است ...
کد خبر: ۱۳۷۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۱


را در میان وعده های غذایی تان مصرف کنید هر... گاه احساس کردید نیاز به مصرف میان وعده تنقلات یا... گنجاندن سالاد کاهو و جوانه گندم در وعده های غذایی... به ویژه وعده شام تاثیر زیادی بر افزایش نشاط و...
کد خبر: ۱۳۷۱۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۶


جای آن حذف وعده شام است باید بدانید هیچ یک... از متخصصان تغذیه حذف یک وعده غذایی را برای کاهش... جای آن حذف وعده شام است باید بدانید هیچ یک... از متخصصان تغذیه حذف یک وعده غذایی را برای کاهش...
کد خبر: ۱۳۵۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۴


برند باید شام خود را زود بخورند و از پرخوری... و خوردن غذاهای سنگین در وعده شام بپرهیزند ...
خواب آلودگی در طول روز رنج می برند باید شام... این افراد باید شام سبک و حداقل ۳ ساعت قبل... رنج می برند باید شام خود را زود بخورند و... از پرخوری و خوردن غذاهای سنگین در وعده شام بپرهیزند...
کد خبر: ۱۳۴۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۰


می آید این ضعف ها ممکن است قبل از وعده... ناهار یا قبل از وعده شام و عمدتاً به دلیل... وعده های غذایی اطمینان از افزایش فعالیت بدنی مخصوصاً پیاده...
کد خبر: ۱۳۲۹۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۱


بخصوص در وعده شام دراز بکشند و فاصله سه ساعتی... بین این وعده و خواب را حفظ کنند دزار کشیدن...
کد خبر: ۱۳۲۵۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۷


گردو پونه و چند عدد خرما به عنوان وعده شام... قاشق مرباخوری قبل از هر وعده غذایی ترکیب چهارمغز همراه...
کد خبر: ۱۳۲۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۳


مردم عموماً 2 یا 3 وعده غذا در یک روز... صبحانه در ابتدای روز و شام کم حجم در ابتدای...
شاهد گفت بین شام و خواب حداقل ۲ ساعت فاصله... باشد همچنین در وعده شام به خصوص افراد با فعالیت... وعده های غذایی در یک روز رایج است مردم عموماً... 2 یا 3 وعده غذا در یک روز می خورند...
کد خبر: ۱۳۱۷۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۱


حذف یک وعده غذا بدون هیچ مقدمه ای باعث ایجاد...
است که هم می تواند میان وعده باشد هم یک... وعده غذا باشد, فالوده سیب بسیار مفرح و شادی آور... آن اضافه کنند و به عنوان غذا یا میان وعده... شدن دارند و نمی خواهند شام بخورند, بسیار مفید است...
کد خبر: ۱۳۰۹۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۵


اما از نوشیدن آن در فواصل بین وعده های غذایی... استیک برای شام ممنوع استیک غذایی است که با سس... خستگی زیاد توصیه نمی شود به خصوص برای وعده شام... سرخ کردنی برای وعده شام بسیار سنگین است و احتمال...
کد خبر: ۱۳۰۶۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۳


زود غذا خوردن و ترک چند وعده شام می تواند...
شفا آنلاین نتایج یک تحقیق نشان می دهد خوردن وعده... غذایی کوچک در طول روز و ترک وعده غذایی شام...
کد خبر: ۱۳۰۱۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۸


نتایج یک تحقیق نشان می دهد خوردن وعده غذایی کوچک... در طول روز و ترک وعده غذایی شام می تواند...
چند وعده شام می تواند موجب افزایش چربی سوزی شده... یک تحقیق نشان می دهد خوردن وعده غذایی کوچک در... طول روز و ترک وعده غذایی شام می تواند تاثیر...
کد خبر: ۱۳۰۰۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۸


صرف وعده شام سبک در اوایل شب باعث می شود...
صرف وعده شام در هنگام غروب و اوایل شب یک... اولین بار است که نتیجه موثر صرف شام سبک در... اوایل شب یا صرف نظر از وعده شام و جایگزین... تایید می کند صرف وعده شام سبک در اوایل شب...
کد خبر: ۱۲۹۸۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۶


دارچین به آن اضافه کنید دوشنبه در میان وعده از... مقداری گردو به عنوان میان وعده روشی عالی برا کاهش... این امر کمک می کند چهارشنبه در وعده ناهار خود... در وعده شام خود از ماهی سالمون استفاده کنید با...
کد خبر: ۱۲۹۷۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۶


یا دارچین به آن اضافه کنید دوشنبه در میان وعده... مصرف مقداری گردو به عنوان میان وعده روشی عالی برا... به این امر کمک می کند چهارشنبه در وعده ناهار... در وعده شام خود از ماهی سالمون استفاده کنید با...
کد خبر: ۱۲۹۵۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۳


آن را به همراه وعده ناهار و ۱۰۰ گرم ترکیب... را با وعده شام صرف کنید این متخصص تغذیه تاکید...
کد خبر: ۱۲۸۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۷


مهم ترین وعده غذایی است متخصصان فکر می کنند که... شاید وعده شام مهم ترین وعده غذایی باشد در واقع... شام به این دلیل که بخشی از شادی انسانی و... است خانواده هایی که وعده غذایی شام خود را با...
کد خبر: ۱۲۸۲۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۴


آخرین اخبار