برچسب: ایروبیک
ورزش های هوازی پیاده روی ایروبیک و شنا را جز...
کد خبر: ۱۲۶۸۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۳
ایروبیک و دوچرخه سواری برای عضلات بسیار مفید خواهد بود...
کد خبر: ۱۲۶۷۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۱
روی ایروبیک و شنا را جز ورزش های کاهنده وزن...
کد خبر: ۱۲۶۵۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۹
پیاده روی ایروبیک و شنا را جز ورزش های کاهنده...
کد خبر: ۱۲۶۴۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
ورزش منظم نیاز دارد فعالیت هوازی ایروبیک بهترین ورزش برای...
کد خبر: ۱۲۵۲۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
۳۰ تا ۶۰ دقیقه تمرین ایروبیک با شدت متوسط انجام...
کد خبر: ۱۲۴۵۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
برای لاغر شدن صورت ورزش مرتب است ایروبیک یکی از...
کد خبر: ۱۲۴۴۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
هوازی و بدنسازی تمرینات شدتی ایروبیک یا استقامتی را امتحان...
کد خبر: ۱۲۴۰۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۱
طور منظم ورزش های هوازی ایروبیک انجام دهید ورزش های...
کد خبر: ۱۲۴۰۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۳۱
کند ورزش فعالیت های ایروبیک سبب افزایش اندورفین و انتقال...
کد خبر: ۱۲۳۳۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۶
که می توان با تمرینات ورزشی مناسب مانند ایروبیک آن...
کد خبر: ۱۲۳۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۵
روی ایروبیک و ورزش های مشابه به منظور حفظ سلامت... همچون پیاده روی ایروبیک و ورزش های مشابه به منظور...
کد خبر: ۱۲۱۷۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۳
و زمانی که احساس بهتری داشتید تمرینات ایروبیک مانند شنا...
کد خبر: ۱۲۱۷۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۴
ایروبیک هوازی با شدت متوسط حداقل پنج روز در هفته...
کد خبر: ۱۲۱۷۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۲
که تمرین های سبک ایروبیک بیشترین فواید را به همراه...
کد خبر: ۱۲۰۲۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
150 دقیقه نرمش ساده ایروبیک و هفته ای دوساعت حرکات...
کد خبر: ۱۲۰۱۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
به ایروبیک آبی شنا تای چی و یوگا اشاره کرد...
کد خبر: ۱۲۰۰۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
آنقدر مضطرب است که به اندازه انجام ورزش های ایروبیک...
کد خبر: ۱۱۹۲۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
ورزش های ایروبیک می تواند وزن کم کند استرس و...
کد خبر: ۱۱۹۰۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
ایروبیک و هم ورزش های قدرتی پرداخت فضانوردان با استفاده...
کد خبر: ۱۱۷۳۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۸