پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ایروبیک
ورزش های هوازی پیاده روی ایروبیک و شنا را جز...
کد خبر: ۱۲۶۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۳


ایروبیک و دوچرخه سواری برای عضلات بسیار مفید خواهد بود...
کد خبر: ۱۲۶۷۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۱


روی ایروبیک و شنا را جز ورزش های کاهنده وزن...
کد خبر: ۱۲۶۵۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۹


پیاده روی ایروبیک و شنا را جز ورزش های کاهنده...
کد خبر: ۱۲۶۴۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۸


ورزش منظم نیاز دارد فعالیت هوازی ایروبیک بهترین ورزش برای...
کد خبر: ۱۲۵۲۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۸


۳۰ تا ۶۰ دقیقه تمرین ایروبیک با شدت متوسط انجام...
کد خبر: ۱۲۴۵۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۴


برای لاغر شدن صورت ورزش مرتب است ایروبیک یکی از...
کد خبر: ۱۲۴۴۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۴


هوازی و بدنسازی تمرینات شدتی ایروبیک یا استقامتی را امتحان...
کد خبر: ۱۲۴۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۱


طور منظم ورزش های هوازی ایروبیک انجام دهید ورزش های...
کد خبر: ۱۲۴۰۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۳۱


کند ورزش فعالیت های ایروبیک سبب افزایش اندورفین و انتقال...
کد خبر: ۱۲۳۳۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۶


که می توان با تمرینات ورزشی مناسب مانند ایروبیک آن...
کد خبر: ۱۲۳۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۵


روی ایروبیک و ورزش های مشابه به منظور حفظ سلامت... همچون پیاده روی ایروبیک و ورزش های مشابه به منظور...
کد خبر: ۱۲۱۷۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۳


و زمانی که احساس بهتری داشتید تمرینات ایروبیک مانند شنا...
کد خبر: ۱۲۱۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۴


ایروبیک هوازی با شدت متوسط حداقل پنج روز در هفته...
کد خبر: ۱۲۱۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۲


که تمرین های سبک ایروبیک بیشترین فواید را به همراه...
کد خبر: ۱۲۰۲۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۳۱


150 دقیقه نرمش ساده ایروبیک و هفته ای دوساعت حرکات...
کد خبر: ۱۲۰۱۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۳۰


به ایروبیک آبی شنا تای چی و یوگا اشاره کرد...
کد خبر: ۱۲۰۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۳۱


آنقدر مضطرب است که به اندازه انجام ورزش های ایروبیک...
کد خبر: ۱۱۹۲۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۳


ورزش های ایروبیک می تواند وزن کم کند استرس و...
کد خبر: ۱۱۹۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۱


ایروبیک و هم ورزش های قدرتی پرداخت فضانوردان با استفاده...
کد خبر: ۱۱۷۳۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۸


آخرین اخبار