برچسب ها
برچسب: استرس و اضطراب
وقتی استرس داریم همه یک توصیه بلدند استرس نداشته باش... اما اگر دنیای امروز را عصر همه گیری ها بنامیم... بی تردید اضطراب بزرگ ترین همه گیری دوران است ...
شفاآنلاین> سلامت> وقتی استرس داریم همه یک توصیه بلدند استرس... نداشته باش اما اگر دنیای امروز را عصر همه گیری... ها بنامیم بی تردید اضطراب بزرگ ترین همه گیری دوران... امروزه بیش از هر زمان دیگری در تاریخ استرس دارند...
کد خبر: ۲۹۹۲۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
تلفظ حروف صدادار با صدای بلند و واضح یک تمرین... مهم است زیرا تلفظ کلمات را برای کودک آسان تر... می کند به خصوص اگر تداوم در تمرین وجود داشته...
لکنت زبان در هر فردی متفاوت است بنابراین هیچ درمان... ایده آلی برای این بیماری وجود ندارد انجام طیف وسیعی... باشند برای آشنایی با آن ها گزارش زیر را بخوانید... می شود این تمرین به صورت زیر انجام می شود...
کد خبر: ۲۹۸۸۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
داشتن یک خواب آرام و دلنشین آرزوی هر انسانی است... با این حال به دلیل صنعتی شدن جوامع تغییر سبک... زندگی و استرس و اضطراب های دائمی که انسان با... آن سرو کار دارد بسیاری از افراد از این موهبت...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان می گویند برخی اقدامات ساده می تواند... باعث کاهش کیفیت خواب انسان شود به گزارش شفاآنلاین داشتن... یک خواب آرام و دلنشین آرزوی هر انسانی است با... این حال به دلیل صنعتی شدن جوامع تغییر سبک زندگی...
کد خبر: ۲۹۸۷۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
و یا دقت پایینی دارند حافظه ی ما به صورت...
کردن مشکل و یا دقت پایینی دارند حافظه ی ما... به صورت انتخابی عمل می کند یعنی برخی از مسائل... را بهتر و راحت تر از بقیه چیزها به ذهنمان... می سپاریم مغز انسان قابلیت به خاطر سپردن هر موضوعی...
کد خبر: ۲۹۸۵۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
اولین راهکار پذیرش غیرقابل کنترل بودن برخی مسائل است در... زندگی بعضی چیزها خیلی قابل پیش بینی نیست و یا... نمی توانیم برای پیشگیری از وقوع آن کاری انجام دهیم...
شفاآنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد وزارت... بهداشت گفت در مواجهه با موقعیت های استرس زا به... انرژی خود را صرف مراقبت از سلامت روان خود و... خانواده تان کنید به گزارش شفاآنلاین دکتر احمد حاجبی ضمن...
کد خبر: ۲۹۸۴۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
این مطلب ابعاد مثبت مدیتیشن در صبح ظهر شب و... همچنین در لحظات مواجه شدن با استرس و اضطراب را... بررسی خواهیم کرد ...
شفاآنلاین> سلامت> در واقع مهم نیست که چه زمانی مدیتیت... می کنید مدیتیشن یکی از سالم ترین ورزش های جسمی... و ذهنی است طبق گزارشات مرکز سلامت هاروارد مدیتیشن در... کاهش افسردگی اضطراب استرس و درد کاهش التهاب و بهبود...
کد خبر: ۲۹۸۰۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
کسانی که بیماری مزمن و جدی دارند به ویژه آن... هایی که فشار خون بالا دارند کسانی که به طور... منظم دارو مصرف می کنند نباید آن را مصرف کنند...
شفاآنلاین> سلامت> برگ های به لیمو بوی لیمو می... دهند و در پس رایحه معطر آن فواید زیادی است... به گزارش شفاآنلاین زمانی که بدانید به لیمو چه فوایدی... دارد شگفت زده خواهید شد و می خواهید در اسرع...
کد خبر: ۲۹۷۷۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۱
آلزایمر به آرامی فعالیت خود را بدن مبتلایان شروع و... به سرعت می تواند در سیستم ذهنی افراد تأثیرات منفی... و مخرب برجای بگذارد ...
شفاآنلاین> سلامت> مدیر عامل انجمن دمانس و آلزایمر ایران گفت... پیش بینی می شود یک میلیون نفر در ایران مبتلا... به آلزایمر باشند و همزمان با افزایش میزان سالمندی افزایش... ابتلا به بیماری آلزایمر را نیز شاهد خواهیم بود به...
کد خبر: ۲۹۷۷۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۱
کرونا سایه سنگینی بر سلامت روان کودکان انداخته است که... این موضوع ضرورت رفتار مناسب و برخورد صحیح والدین و... سایر اعضای خانواده با این قشر را دوچندان کرده است... چراکه تاخیر در تکلم کودکان می تواند عوارض بلند مدتی...
شفاآنلاین> سلامت> شیوع کرونا باعث شد تا تمام افراد جامعه... شاهد تغییرات اساسی در روند زندگی خود شوند تا جایی... که روزمره های زندگی تغییر کرده و از نظر روانشناختی... آدم ها دوست دارند در وضعیتی قرار گیرند که همه...
کد خبر: ۲۹۷۶۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
مراحل انجام شیوه استارت استاپ برای درمان زود انزالی تکنیک... استارت استاپ یک شیوه درمانی است که به رفع مشکل... زود انزالی در مردان کمک می کند ...
شفاآنلاین> سلامت> از مشکلات و چالش های شایعی که در... زندگی زناشویی برای زوجین به وجود می آید می توان... علل مشکلات جنسی می تواند موضوع زود انزالی در مردان... باشد برای برطرف کردن این موضوع شیوه های گوناگون دارویی...
کد خبر: ۲۹۷۴۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
توقف برای نیروهای اورژانس واژه تلخی است اما هر... روز تکرار می شود تکراری که ماراتن مشقت بار آمبولانس...
شفاآنلاین> سلامت> توقف برای نیروهای اورژانس واژه تلخی است اما... هر روز تکرار می شود تکراری که ماراتن مشقت بار... آمبولانس ها در شهر را رقم زده است شهر از... در رقابت با آمبولانس ها در سریع تر راندن پیشی...
کد خبر: ۲۹۷۲۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
این مکمل ها با داشتن خواص آداپتوژن می توانند در... مبارزه با استرس و خستگی کاهش علائم افسردگی و بهبود...
شفاآنلاین> سلامت> درمان استرس پریود راهکارهایی دارد که اگر از... آنها مطلع باشید میزان اضطراب در دوران پریودی شما به... حداقل می رسد به گزارش شفاآنلاین افراد در دوران قاعدگی... می توانند غیرقابل پیش بینی باشند استرس هم همینطور ترکیبی...
کد خبر: ۲۹۶۹۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
این مکمل ها با داشتن خواص آداپتوژن می توانند در... مبارزه با استرس و خستگی کاهش علائم افسردگی و بهبود...
شفاآنلاین> سلامت> درمان استرس پریود راهکارهایی دارد که اگر از... آنها مطلع باشید میزان اضطراب در دوران پریودی شما به... حداقل می رسد به گزارش شفاآنلاین افراد در دوران قاعدگی... می توانند غیرقابل پیش بینی باشند استرس هم همینطور ترکیبی...
کد خبر: ۲۹۶۹۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
نیترات همان نگه دارنده مواد غذایی موجود در گوشت های... سالم مانند هات داگ و کافئین بیش از حد موجود... در نوشابه شکلات قهوه و چای می تواند باعث سردرد... در کودکان شود ...
شفاآنلاین> سلامت> کودکان مانند بزرگسالان دچار سردرد می شوند اما... این موضوع قابل چشم پوشی نیست و باید جدی گرفته... شود به گزارش شفاآنلاین کودکان مانند بزرگسالان می توانند سردرد... های میگرنی و تنشی را تجربه کنند و روزانه سردردهای...
کد خبر: ۲۹۶۸۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
برخی مطالعات کوچک گزارش می دهند که کندر می تواند... به کاهش سطح قند خون در افراد دیابتی کمک کند...
بهبود آرتروز کاهش آسم و سلامت بهتر دهان ذکر کرده... هفت ادعا درباره کندر که شواهد کمی دارند شامل موارد... زیر است جلوگیری از دیابت کمک می کند برخی مطالعات... کوچک گزارش می دهند که کندر می تواند به کاهش...
کد خبر: ۲۹۶۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
ممکن است بخواهید دارو مصرف کنید اما همیشه راحت نیست... قبل از هر کاری با پزشک خود صحبت کنید ...
شفاآنلاین> سلامت> هموفوبیا یا ترس از خون یک فوبیای خاص... است این فوبیا می تواند علائمی را ایجاد کند که... در اغلب موارد مشابه دیگر دیده نمی شود هموفوبیا یک... ترس شدید و غیرمنطقی از خون است معمولاً در اثر...
کد خبر: ۲۹۶۶۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
شاید برخی فکر کنند مشکل یبوست جدی نیست و رفع... می شود اما باعث چرب شدن کبد می شود و... اگر در طول روز یک بار دو بار یا سه... رود و به فیبروز کبدی می رسیم ...
شفاآنلاین> سلامت> متخصص طب سنتی گفت در ایام پاییز و... زمستان مایعات کم می خوریم و این موضوع بسیار بد... است در همه فصل ها توصیه می شود روزی سه... بار شربت سکنجبین با خاکشیر و تخم شربتی استفاده شود...
کد خبر: ۲۹۶۵۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
انزال واقعی زنانه ترشح مایعی بسیار غلیظ و متراکم و... سفید رنگ از پروستات زنانه است در حالی که مایعی... که هنگام تحریک جنسی از واژن خارج می شود...
شفاآنلاین> سلامت> رابطه جنسی پدیده ای کاملا طبیعی و البته... هیجان انگیز است که باید بدون خجالت و با آگاهی... صورت بگیرد هر چند حرف زدن درباره مسائل جنسی معمولا... عجیب و خجالت آور است اما موضوعی است که باید...
کد خبر: ۲۹۶۴۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
کرونا به همگان یادآوری کرد که مسائل و مشکلات به... ظاهر پزشکی و درمانی مسائلی اجتماعی و فرهنگی نیز هستند... نگاهی که پیش از این موجب شکل گیری شاخه جامعه... شناسی سلامت و پزشکی اجتماعی شده بود...
شفاآنلاین> سلامت> کارشناسان می گویند کرونا همانطور که بحث سلامت... را تحت تأثیر قرار داد تغییراتی در حوزه خشونت فقر... اعتماد و ایجاد کرد به گزارش شفاآنلاین کرونا از همان... ابتدا بر آتش بحران های بسیاری دمید و موجب شد...
کد خبر: ۲۹۶۴۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
همانطور که دیدید دلیل لذت نبردن از رابطه جنسی در... بیشتر موارد استرس است...
شفاآنلاین> سلامت> خیلی وقت ها رابطه جنسی آن طور که... به نظر می رسد ساده نیست فاکتور های متفاوت زیادی... می توانند بر میزان لذت شما حین رابطه جنسی اثر... بگذارند آیا می دانید این فاکتور ها چه هستند در...
کد خبر: ۲۹۶۳۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
آخرین اخبار