برچسب ها
برچسب: کالری دریافتی
باشد میزان کالری دریافتی تان را با حذف حداکثری چربی... و الکل نه تنها کالری بسیار بالایی دارند بلکه باعث... دقت در انتخاب غذا و کاهش مقدار آن میزان کالری... دریافتی تان را مدیریت کنید به این منظور برای پیش...
کد خبر: ۲۵۳۷۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۳
کالری چندانی ندارد ریشه ی کلم بروکلی به کجا برمی... کالری دارد یک فنجان کلم بروکلی خردشده محتوی ۳۱ کالری... انرژی است این مقدار کالری بسیار کم است بنابراین افزودن... ویتامین ها بدون افزایش کالری دریافتی است مقدار پروتئین موجود...
کد خبر: ۲۵۱۲۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۲
گرما کاهش فعالیت جسمی بدون کاهش مقدار غذای دریافتی و... شکایت می کنند حال آنکه مقدار غذای دریافتی آن ها... وزن افزایش می یابد در این حالت اگر مقدار کالری... دریافتی به میزان قبلی باقی بماند به ناچار افزایش وزن...
کد خبر: ۲۵۱۱۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
فعالیت بیشتر باشد مقدار کالری سوزانده شده توسط بدن نیز... لازم است ۳۵۰۰ کالری سوزانده شود به عنوان مثال کالری... سوزی دویدن حدود ۹۰۰ تا ۱۵۰۰ کالری درهرساعت است به... باشد و موجب سرعت بخشیدن به سوزاندن کالری و در...
کد خبر: ۲۵۱۰۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
فعالیت بیشتر باشد مقدار کالری سوزانده شده توسط بدن نیز... لازم است ۳۵۰۰ کالری سوزانده شود به عنوان مثال کالری... سوزی دویدن حدود ۹۰۰ تا ۱۵۰۰ کالری درهرساعت است به... باشد و موجب سرعت بخشیدن به سوزاندن کالری و در...
کد خبر: ۲۵۱۰۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
کمتری مصرف کند در نتیجه میزان کالری دریافتی روزانه شخص... توان به مصرف نوشیدنی های پُر کالری مانند نوشابه دلستر...
کد خبر: ۲۵۰۹۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
مصرف کند در نتیجه میزان کالری دریافتی روزانه شخص کاهش... به مصرف نوشیدنی های پُر کالری مانند نوشابه دلستر و...
کد خبر: ۲۵۰۸۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
چه سطح انجام فعالیت بیشتر باشد مقدار کالری سوزانده شده... میزان نیم کیلوگرم لازم است ۳۵۰۰ کالری سوزانده شود به... عنوان مثال کالری سوزی دویدن حدود ۹۰۰ تا ۱۵۰۰ کالری... کالری و در نتیجه سوزاندن چربی شود پیاده روی کنید...
کد خبر: ۲۵۰۷۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
کالری مساوی ولی کم فیبر ایجاد کند غله های غنی... می آورد و کالری دریافتی در وعده ی غذایی بعدی...
کد خبر: ۲۵۰۶۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
افراد میزان کالری و برخی از مواد مغذی دریافتی خود... را به کاهش قابل توجه کالری دریافتی از تمام گروه...
کد خبر: ۲۴۹۸۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
ناهار دارند بیشتر غذا می خورند و کالری دریافتی شان...
کد خبر: ۲۴۸۶۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
کنید و دریافت کالری تان نیز کافی است اما همچنان...
کنید و دریافت کالری تان نیز کافی است اما همچنان... می کند بنابراین عجیب نیست که دریافت کالری کم می... تواند به شما احساس خستگی بدهد اما این فقط کالری... دریافتی تان نیست که بر سطح انرژی تان اثر می...
کد خبر: ۲۴۷۷۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
کنیم از مقدار کالری و انرژی که در اثر فعالیت... مصرف می کنیم بیشتر باشد مکانیسم بدن کالری های اضافی...
کنیم از مقدار کالری و انرژی که در اثر فعالیت... مصرف می کنیم بیشتر باشد مکانیسم بدن کالری های اضافی... کالری دریافتی و انرژی مصرفی تعادل برقرار شود امیدوار افزود... که فاقد مواد مغذی اند و فقط کالری فراوان دارند...
کد خبر: ۲۴۶۵۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۳
پرکالری را در زمان سیری و گرسنگی مورد توجه قرار... وعده های پرکالری حتی در زمان سیری تمایل بیشتری داشتند... پنج درصد کالری دریافتی در رژیم غذایی خود برسانیم که...
کد خبر: ۲۴۶۲۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
شب داریم از اینرو کالری مصرفی ما در شب به...
شفاآنلاین محققان دانشگاه کلمبیا نیویورک دریافتند کسانی که بیشترین کالری... دریافتی شان را در زمان شب مصرف می کنند با... تحرک کمتری در شب داریم از اینرو کالری مصرفی ما... آنهایی که سهم بیشتر کالری مصرفی روزانه شان در زمان...
کد خبر: ۲۴۶۱۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
زنانی که بیشترین کالری مصرفیِ روزانه را هنگام غروب دریافت...
اظهار داشتند زنانی که بیشترین کالری مصرفیِ روزانه را هنگام... در طول شب کمتر است و در نتیجه کالری مصرفی... افرادی که بیشترین میزان کالری دریافتی در طول روز را... محققان به ازای هر یک درصد افزایش کالری دریافتی پس...
کد خبر: ۲۴۵۸۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
افرادی که صبحانه را سبک و شام دیرهنگام و پرکالری... که صبحانه پرکالری و شام دیرهنگام اما کم کالری می...
سراغ غذاهایی با چربی بالا کالری و کلسترول بالاتر می... ناهار پرکالری دیرهنگام می تواند به افزایش وزن بیشتری منجر... همه افراد برنامه غذایی مشابهی از نظر میزان کالری داده... سبک و شام دیرهنگام و پرکالری مصرف می کنند افزایش...
کد خبر: ۲۴۵۶۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۸
روزانه میوه کم کالری و بسیار مفید پاییزی باخبر شوید... استثنایی سالم است و به علت کالری پایین طرفداران زیادی... احساس سیری می شود اگرچه کالری دریافتی یک سیب متوسط... فقط ۹۵ کالری است وجود فیبر غذایی فراوان در سیب...
کد خبر: ۲۴۴۹۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۵
که اشتهای ما ارتباطی با میزان کالری دریافتی و نوع... نیست ترکیب کردن این شاخص با میزان کالری ترکیبات غذایی... میزان سیرکنندگی را در کمترین میزان کالری ممکن ایجاد می... به طور کلی کالری کمتری دریافت کنیم مثلاً غذاهایی مثل...
کد خبر: ۲۴۴۲۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های بیش از... سنگینی در شما شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری... کالری و سرشار از مواد مغذی مانند میوه ها و... و غذاهای پر کالری و سرشار از سدیم مانند غذاهای...
کد خبر: ۲۴۳۸۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
آخرین اخبار