پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برنامه ی غذایی
شفا آنلاین تغذیه در این مطلب شما را با چند... کمبود ماده ی مغذی آشنا می کنیم که امکان افسرده... شدن را بالا می برند و احتمال دارد که بی... دلیل و خیلی زود سرما بخورید و یا در معرض...
به گزارش شفا آنلاین آیا مدتی است که دل و... دماغ ندارید در این صورت احتمال دارد که بی دلیل... و خیلی زود سرما بخورید و یا در معرض عفونت... قرار بگیرید ممکن است در معرض کمبود مواد مغذی باشید...
کد خبر: ۹۴۴۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۱


شفا آنلاین تغذیه آیا بیش از ۳ سال است که... سیگار می کشید یا اخیرا سیگار را ترک کرده اید... آیا در محیطی آلوده به آلایندهای سمی زندگی می کنید... اگر این طور است باید بدانید ریه های شما پر...
به گزارش شفا آنلاین از این رو این نوشیدنی طبیعی... را به شما توصیه می کنیم این نوشیدنی ترکیباتی جادویی... مانند زردچوبه زنجبیل و پیاز دارد زردچوبه زردچوبه به دلیل... مواد معدنی و ویتامین های اش خواص آنتی باکتریایی ضدسرطانی...
کد خبر: ۹۳۹۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۷


شفا آنلاین طب سنتی تخم شربتی نیز مانند تمام دانه... های دیگر سرشار از فیبر است که به طور مؤثری... روی عملکرد روده ها تأثیر می گذارد و باعث افزایش... حرکت آن ها و رفع یبوست می شود ...
به گزارش شفا آنلاین خوشبختانه هر روز مردم بیشتر با... روش های طبیعی برای مقابله با برخی مشکلات روزمره آشنا... شده و از آن ها استقبال می کنند تخم شربتی... جزو همین روش های طبیعی است که برای درمان مشکلات...
کد خبر: ۹۳۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۷


شفا آنلاین سلامت جنسی درد زایمان یکی از درد های... متعارفی که خانم ها معمولا پس از زایمان دارند بنابراین... برای کاهش این دردها بهتراست به نکات تغذیه ای توجه...
به گزارش شفا آنلاین دکتر وحید اسماعیل زاده متخصص تغذیه... در خصوص برنامه ی غذایی خانم ها پس از زایمان... گفت بسیاری از عوارض دوران بارداری بستگی به نوع و... مقدار مواد غذایی که که در دوران بارداری مصرف میکند...
کد خبر: ۹۳۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۱


شفا آنلاین سلامت همیشه چند نکته ی کوچک اما با... ارزش وجود دارد که سبب تاثیرات بسزایی در کنار فعالیت... های ورزشی دارد پس بهتر است به نکات توجه کنید... تا سلامتی خود را به خطر نیندازید ...
به گزارش شفا آنلاین دکتر احمد اسماعیل زاده متخصص تغذیه... گفت برخی از افراد از روش های مختلفی همچون ورزش... ابزار های لاغری رژیم های متنوع و یا حتی مکمل... های بدنسازی در تلاش برای رسیدن به اندامی دلخواه هستند...
کد خبر: ۹۲۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۹


شفا آنلاین تغذیه در برخی افراد با افزایش تدریجی سن... ضعف عضلانی و ماهیچه مشاهده می شود که برای پیشگیری... از آن باید از مواد غذایی مناسبی استفاده کنند ...
به گزارش شفا آنلاین دکتر خدیجه رحمانی متخصص تغذیه گفت... معمولا ضعف عضلانی را اکثرا در سالمندان مشاهده می شود... به طوری که با کاهش تدریجی فعالیت های فیزیکی و... افزایش بیماری های مزمن همراه می شود که تا حدی...
کد خبر: ۹۲۸۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۹


شفا آنلاین سلامت ژله یکی از دسرهای ساده خوش آب... و رنگ و البته خوشمزه است که طرفداران زیادی نیز...
به گزارش شفا آنلاین شاید جالب باشد که بدایند کارخانجات... تولید کننده ی دارو از ژلاتین برای پوشاندن بسیاری از... داروهایی که روزانه مصرف می کنیم استفاده می کنند این... کار باعث می شود که داروها بهتر هضم شوند و...
کد خبر: ۹۲۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۰


شفا آنلاین تغذیه اگر کسی از مواد غذایی مورد علاقه... تان سؤال کند جوابتان چیست کیک استیک سیب زمینی سرخ... کرده آیا عاشق مواد غذایی پخته شده هستید ...
به گزارش شفا آنلاین اما باید بدانید که برخی مواد... غذایی زمانی که خام مصرف می شوند مفیدتر بوده و... ویتامین بیشتری دارند در واقع اکثر مواد غذایی در روند... پخته شدن میزان زیادی از ویتامین های خود را از...
کد خبر: ۹۲۷۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۹


شفا آنلاین تغذیه دانه یا بذر کتان در بین مواد... غذایی یک ضدسرطان قوی محسوب می شود ...
به گزارش شفا آنلاین مصرف مواد غذایی مناسب به توقف... رشد سلول های بدخیم کمک می کند در این مطلب... 4 هسته ی میوه ای را معرفی می کنیم که... در مقابله با تومورهای سرطانی مؤثر عمل می کنند لطفاً...
کد خبر: ۹۲۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۶


شفاآنلاین سلامت تغذیه درمان بیماری هایی با موزطبیعت بهترین درمان... ها را به صورت مواد غذایی و گیاهان در اختیار... ما قرار داده است که تأثیر زیادی در ارتقای سلامت... دارند موز نیز یکی از این هدیه ها است که...
به گزارش شفاآنلاین بدون شک پس از خواندن این مطلب... نگاهتان به موز تغییر خواهد کرد طبیعت بهترین درمان ها... را به صورت مواد غذایی و گیاهان در اختیار ما... قرار داده است که تأثیر زیادی در ارتقای سلامتی دارند...
کد خبر: ۹۲۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۹


شفاآنلاین تغذیه در این مطلب 7 ماده ی غذایی را... معرفی می کنیم که به صورت خام حاوی ویتامین و... مواد مغذی بیشتری هستند ...
اگر کسی از مواد غذایی مورد علاقه تان سؤال کند... جوابتان چیست کیک استیک سیب زمینی سرخ کرده آیا عاشق... مواد غذایی پخته شده هستید اما باید بدانید که برخی... مواد غذایی زمانی که خام مصرف می شوند مفیدتر بوده...
کد خبر: ۹۲۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۵


شفا آنلاین تغذیه مصرف برخی مواد غذایی باعث تشدید آفت... می شود بنابراین بهتر است تا حد امکان از مصرف... این مواد غذایی پرهیز کرد ...
به گزارش شفا آنلاین با ما باشید تا این مواد... غذایی را بیشتر معرفی کنیم گردو بادام و پسته چربی... زیاد مغزها و دانه های روغنی مانند فندوق گردو بادام... پسته بادام هندی گردوی برزیلی جزو مواد غذایی هستند که...
کد خبر: ۹۲۲۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۴


شفا آنلاین تغذیه لیموشیرین حاوی پتاسیم است که کلیه و... مثانه را از سموم پاک کرده و توانایی از بین... بردن عفونت های مثانه را دارا می باشد ...
به گزارش شفا آنلاین لیموشیرین میوه ای از خانواده ی... مرکبات است که بومی آسیای جنوب شرقی است درخت آن... تا 60 متر رشد می کند و در سال های... پنجم تا هفتم از رشد درخت میوه می دهد میوه...
کد خبر: ۹۱۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۰


شفا آنلاین سلامت شیوع زانودرد در نوجوانان ایرانی به سبک... زندگی آنها مربوط می شود ...
به گزارش شفا آنلاین دکتر سهراب کیهانی فوق تخصص جراحی... زانو و ارتوپد در خصوص علت عمده شیوع زانو درد... در نوجوانان و جوانان ایرانی بیان کرد رژیم غذایی نامناسب... مصرف غذاهای چرب تحرک بدنی کم و سبک زندگی نادرست...
کد خبر: ۹۱۳۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۷


شفا آنلاین سلامت در هوای آلوده فلزات سنگین و ذرات... معلق در هوا وجود دارد که عمدتا از طریق ریه... و شش ها وارد بدن می شود که معمولا رژیم... غذایی نقش موثری دارد ...
به گزارش شفا آنلاین دکتر احمد اسماعیل زاده متخصص تغذیه... گفت در هوای آلوده فلزات سنگین و ذرات معلق در... هوا وجود دارد که عمدتا از طریق ریه و شش... ها وارد بدن می شود که معمولا رژیم غذایی نقش...
کد خبر: ۹۰۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۳۰


شفا آنلاین طب سنتی همین اول کار بگوییم محققان هلندی... معتقدند که ادویه ها به دلیل داشتن قدرت چربی سوزی... به لاغری کمک می کنند و همچنین به دلیل ایجاد... احساس سیری باعث می شوند که افراد کمتر غذا بخورند...
به گزارش شفا آنلاین ادویه ها باعث هضم بهتر غذا... شده و طعم آن را دلچسب تر می کنند آلو... خوردن 100 گرم آلو 20 درصد از نیاز روزانه خانم... ها به آهن را برطرف می کند به همین دلیل...
کد خبر: ۸۸۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۵


شفا آنلاین تغذیه گلابی یک میوه ی چهارفصل است و... می توان از آن در تهیه ی غذاها و حتی... شیرینی جات نیز بهره برد این میوه زودهضم شیرین خوشمزه... و سرشار از مواد مغذی است ...
به گزارش شفا آنلاین گلابی یکی از آن میوه های... پرخاصیت است که به مصرف آن توصیه های زیادی شده... است در حدیثی از امام صادق علیه السلام آمده است... الْکمَّثْرَی یدْبُغُ الْمَعِدَةَ وَ یقَوِّیهَا هُوَ وَ السَّفَرْجَلُ سَوَاءٌ وَ...
کد خبر: ۸۸۳۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۴


شفا آنلاین سلامت لازم است که تا قبل از رسیدن... روزهای خیلی سرد تلاش کنید در این فصل وزن خود... را ثابت نگه داشته و از چاقی زمستانی نیز جلوگیری... کنید با ما باشید تا با چند توصیه ی ساده...
به گزارش شفا آنلاین کوتاه شدن روزها کاهش نور آفتاب... افسردگی فصلی و خنک شدن هوا این میل را ایجاد... می کند که زیر پتو بخزیم و گرمای داخل منزل... را به همه چیز ترجیح دهیم اما هنوز هوا آن...
کد خبر: ۸۶۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۳


شفا آنلاین تغذیه خوشبختانه کم نیست تعداد مواد غذایی که... به عضله سازی و حجیم شدن پایین تنه کمک زیادی... می کند کافیست کمی ورزش کنید و این مواد غذایی... را به برنامه ی غذایی تان بیفزایید لطفا با ما...
به گزارش شفا آنلاین زمانی که بدن به خصوص بدن... خانم ها چاق می شود میزان چربی های آن نیز... افزایش یافته و بیشتر در نواحی شکم و پایین تنه... تجمع می کند خیلی از خانم ها از این مسئله...
کد خبر: ۸۶۷۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۲


شفا آنلاین تغذیه سلامت چگونه می شود سبزیجات بیشتری به... برنامه ی غذایی اضافه کرد کار سختی نیست کافی است... که روزمان را با سبزیجات آغاز کنیم برای این کار... نیاز به ایده های جدید برای تهیه ی صبحانه ی...
به گزارش شفا آنلاین چگونه می شود سبزیجات بیشتری به... برنامه ی غذایی اضافه کرد کار سختی نیست کافی است... که روزمان را با سبزیجات آغاز کنیم برای این کار... نیاز به ایده های جدید برای تهیه ی صبحانه ی...
کد خبر: ۸۶۳۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۳۰


آخرین اخبار