پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: احساس خواب آلودگی
نیست اما حتی از دست دادن یک ساعت خواب می... همچنین الگوی خواب افراد می شود یک گروه از محققان... شامل محرومیت از خواب می شود که همین بی خوابی... خواب کلرادو گفت تغییر ساعت با از دست دادن اجباری...
کد خبر: ۱۸۸۵۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۴


یک ساعت خواب می تواند مسائل سلامتی بسیاری را برای... و تجهیزات سنگین و همچنین الگوی خواب افراد می شود... محققان این دشواری ها شامل محرومیت از خواب می شود... که همین بی خوابی منجر به علائم اضطراب افسردگی و...
کد خبر: ۱۸۸۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۰


توانند خیلی خواب آور باشند پس بهترین کار این است... به خواب شبانه بخورید در هر صورت خواب آلودگی ناشی... زنان باردار بی خطر هستند اگرچه می توانند احساس خواب... آلودگی به وجود بیاورند البته عوارض ناشی از این داروها...
کد خبر: ۱۸۸۰۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۰


و بی خوابی آسیب شدیدی به زیبایی و سلامت پوست... خواب هستند تلومر های کوتاه تری دارند تلومر کلاهک های... این مشکل بوده که در مجله خواب the sleep به... تنفسی خواب وجود دارد برخی تمرین های حلق گلو و...
کد خبر: ۱۸۷۰۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۲


تمام کربوهیدرات ها نیز منجر به احساس خستگی و خواب... آلودگی می شود یک رژیم غذایی موفق باید حاوی کربوهیدرات... خون می شوند این افزایش سریع قند همان لحظه احساس... و خستگی بیشتری را احساس می کنیم اما کربوهیدرات های...
کد خبر: ۱۸۶۸۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۰


اگر می خواهید کیفیت خواب تان را نیز بهتر کنید...
را افزایش دهد ولی اگر می خواهید کیفیت خواب تان... موقع مناسب انجام شود – می تواند به آرامی خواب... دایان اوگِلی از مرکز پزشکی خواب در بیمارستان نیویورک پرسبیترین/... تان را درست قبل از رفتن به تخت خواب بالا...
کد خبر: ۱۸۵۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۱


خواب تان را نیز بهتر کنید دوش گرفتن در شب... خواب را با چشمان تان آشنا کند به گزارش شفاآنلاین... دهد ولی اگر می خواهید کیفیت خواب تان را نیز... شود – می تواند به آرامی خواب را با چشمان...
کد خبر: ۱۸۵۵۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۹


دریافتند استحمام < bathing> در روز سبب برطرف شدن احساس... خواب آلودگی و تقویت خلاقیت در افراد شود اما برای... خواب بهتر استحمام در شب توصیه می شود استحمام در... و به بدن برای بازسازی بافت ها در زمان خواب...
کد خبر: ۱۸۴۷۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۳


بی خوابی یک اختلال در خواب است که میتونه زندگی... بخوابند و تا صبح بیدار میمونند و یا به صورت... مقطعی میخوابن و باز بیدار میشن ...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> خواب شبانه مهمترین خوابیه که باید... بی خوابی شبانه حسابی درگیرن و عذاب میکشن به گزارش... شفا آنلاین بهتره که خواب شب بین 7 الی 8... بدست بیارین بی خوابی شبانه < sleepless nights> در افراد...
کد خبر: ۱۸۴۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۸


بی خوابی و بدخوابی شبانه می تواند دلایل متعددی داشته...
که مصرف کیوی می تواند باعث بهبود کیفیت خواب شود... با ما همراه باشید به گزارش شفا آنلاین بی خوابی... و بدخوابی شبانه می تواند دلایل متعددی داشته باشد استرس... و احساس آرامش یا خواب آلودگی را افزایش می دهند...
کد خبر: ۱۸۱۹۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۹


احساس خواب آلودگی و حتی افسردگی در افراد می شود... احساس نا امیدی و افسردگی می تواند سبب افت کیفیت... خواب کافی در شب امتحان همراه داشتن وسایل مورد نیاز...
کد خبر: ۱۸۱۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۷


احساس خستگی استرس کمبود انرژی و بی انگیزگی برای انجام...
امتحان احساس بیماری و ضعف می کنید با رعایت این... های شایع در فصل های سرد سال احساس خستگی استرس... مدرک های آموزشی دارید و به شدت احساس خستگی و... احساس خستگی و بی انگیزگی در افراد رژیم غذایی آن...
کد خبر: ۱۸۱۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۲


هضم غذا می شود بنابراین خواب خوب نخواهید داشت بدن... تا حداقل دو ساعت قبل از خواب از خوردن غذا... این اعتقاد که قبل از خواب نباید غذا بخورید عمدتا... غذای مفصلی می خورید چه احساسی دارید احساس رضایت میکنید...
کد خبر: ۱۸۰۲۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۵


از خواب احساس خواب آلودگی در دست یا نشانه ای... حدی است که بیماران احساس می کنند دست کشی دست...
کد خبر: ۱۷۷۹۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۷


موجب می شود تا هنگام غذا خوردن احساس سیری در... احساس خواب آلودگی پس از وعده های غذایی خوردن یک... وعده غذایی بزرگ می تواند موجب خواب آلودگی شما شود... های غذایی را احساس می کنید احتمال این که به...
کد خبر: ۱۷۷۹۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۶


منجر به احساس سیری می شود و در نتیجه جلوی... گوارش می کنند و احساس سیری ایجاد می کنند این... می کند احساس خواب آلودگی بعد از خوردن غذا خوردن... یک غذای سنگین می تواند خواب آلودتان کند اما اگر...
کد خبر: ۱۷۷۶۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۳


بدخوابی تنها سبب کاهش تمرکز و احساس خواب آلودگی در...
شفا آنلاین> سلامت> بدخوابی تنها سبب کاهش تمرکز و احساس... خواب آلودگی در روز نیست و نشان از بیماری های... دهند برخی مشکل ها در زمان خواب مانند حرف زدن... ها و ناآرامی در زمان خواب همگی می تواند نشان...
کد خبر: ۱۷۷۶۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۳


برای مصرف بیشتر آن باشد احساس سیری کنید هر ۲۸... بیشتری احساس سیری کنید بنابراین جلوی اشتها گرفته می شود... کاهش یافته است خواب راحت تر تخم کدو تنبل سرشار... است از تریپتوفان آمینو اسیدی که می تواند باعث احساس...
کد خبر: ۱۷۷۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۳


مصرف بیشتر آن باشد خواص کدو تنبل احساس سیری کنید... کمک می کند برای مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید... فشار خون سیستولیک و دیاستولیک آنها کاهش یافته است خواب... اسیدی که می تواند باعث احساس خواب آلودگی شود تریپتوفان...
کد خبر: ۱۷۷۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۳


کاهش دوره خواب راه رفتن در خواب اختلال حرکتی و... بی قراری در پاها حین خواب و کابوس های شبانه... همگی از عللی است که باعث می شود خواب شبانه...
خواب عوامل مختلفی دارد لذا افراد باید از خوردن خودسرانه... حقی آشتیانی درباره اختلال خواب < sleep disorder,> با بیان... اینکه به تمام مشکلاتی که حین خواب رخ می دهد... اختلال خواب می گوییم گفت اختلال خواب می تواند از...
کد خبر: ۱۷۶۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۵


آخرین اخبار