برچسب ها
برچسب: به خواب رفتن
داد این تکنیک آرامش بخش به کاهش حالت جنگ یا... قلب را نشان داده اند به گزارش شفاآنلاین بهترین بخش... تنفسی به روتین روزانه خود برای کمک به مقابله با... همچنین سطوح انرژی خود را افزایش داده و به طور...
کد خبر: ۲۶۶۰۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
آن یک کلیه به طور کامل دچار نارسایی شود مواد... شوند که به بروز بیماری سمی منجر می شود ...
بدن به همراه داشته باشد شکل می گیرد در ادامه... با برخی علائم که می توانند نشان دهنده ابتلا به... بیماری مزمن کلیه در برخی بیماران موجب پادرد به ویژه... در قسمت بالایی پشت یا جایی که پا ها به...
کد خبر: ۲۶۶۰۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
رابطه جنسی یا صرفاً ارگاسم پیش از خواب به بهتر... خوابیدن شما کمک خواهد کرد که به نوبه خود میتواند... رابطه جنسی شما را هم بهبود بخشد ...
آمادهٔ رابطه جنسی است رهنمود های بنیاد ملی خواب را... دنبال کنید و شبانه بین هفت تا هشت ساعت بخوابید... دانشمندان خواب می گویند میتوانید بسته به عادت های خواب... ساعت خواب شبانه برنامه ریزی کنید درصورتی که صبح با...
کد خبر: ۲۶۵۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
برای اینکه بدانید کودک شما به چه میزان خواب نیاز...
شفاآنلاین> سلامت> همهٔ پدر و مادر ها به دنبال یافتن... و اجرای الگوی صحیح خواب کودک هستند تا هم به... با این حال خواب نوزاد بسته به شرایط جسمی و... در سنین مختلف میزان خواب متفاوتی نیاز دارد به گزارش...
کد خبر: ۲۶۵۵۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
است بلکه نشان داده است در افزایش سطوح اکسیژن به... افراد مبتلا به بیماری مزمن ریه کمک می کند ...
افراد هرچه بیشتر افزایش داشته است به گزارش شفاآنلاین تمرینات... بخش به کاهش حالت جنگ یا گریز در بدن ما... اند بهترین بخش ماجرا این است که تمرینات تنفسی نیازمند... فواید افزودن تمرینات تنفسی به روتین روزانه خود برای کمک...
کد خبر: ۲۶۵۳۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۱
به انواع سردرد گفت زمانی سردرد خودش یک بیماری است...
شفاآنلاین> سلامت> سیدحسین آقامیری با اشاره به اینکه در کل... که تا به حال تجربه آن را نداشتیم این سردرد... خطرناک است و فرد باید سریع به اورژانس مراجعه کند... فشار مغز بالاست و باید سریع به اورژانس مراجعه شود...
کد خبر: ۲۶۵۲۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
خواب کافی یکی از مهمترین نیاز های جسمی و ذهنی... هر فرد به ویژه کودکان است اما گاهی اوقات خوابیدن...
تحول را به سادگی نمی پذیریم و تحول برایمان با... اضطراب و هیجانی نهفته و آزاردهنده همراه است به گزارش... شفا آنلاین در این بین لزوم تغییر در زمان خواب... شود به معضلی آزاردهنده تبدیل می شود نخستین حرکت به...
کد خبر: ۲۶۵۰۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
است چهار شیره چیست به گزارش شفا آنلاین چهار شیره... هر کدام از این ها به طور جداگانه خواص بسیاری... می تواند گرمای خوبی به بدن بدهد چهار شیره سرشار... برای دوران بارداری بسیار مفید است و بهترین جایگزین برای...
کد خبر: ۲۶۵۰۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
خواب رفتن و گزگز دست می تواند علل مختلفی داشته... باشد که اگر به موقع شناسایی نشوند منجر به بیماری...
سبب گزگز و خواب رفتگی دست ها می شود اظهار... کرد اصولاً خواب رفتن بی حسی و یا گزگز دست... و دیگر اندام ها به چند موضوع مختلف مرتبط است... ریشه این بیماری را شناخت گرفتگی عصب محیطی به گزارش...
کد خبر: ۲۶۴۹۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
محققان چینی موفق به شناسایی یک نورون خاص شدند که... نقش اساسی در تنظیم خواب دارد این کشف می تواند... به ابداع درمان های بالقوه برای اختلالات خواب منجر شود...
شفاآنلاین> سلامت> تنظیم خواب مستلزم دو مکانیسم اساسی است که... ریتم شبانه روزی و هموستاز خواب را که به تعادل... بین مدت خواب و بیداری اشاره دارد در بر می... گیرد محققان پیش از این در جریان مطالعات موفق به...
کد خبر: ۲۶۴۴۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۱
متخصص مغز و اعصاب درخصوص بهداشت خواب و دلایل بدخوابی...
توجه به شرایط کرونا و تعطیلی مدارس و برگزاری کلاس... ها به صورت مجازی خواب کودکان و نوجوانان ممکن است... بهم ریخته باشد که این موضوع علل مختلفی دارد استفاده... خواب رفتن به وجود می آورد و نوری متصاعد شده...
کد خبر: ۲۶۴۲۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
آن را به صورت مثبت تری مانند آنچه که سازمان... بهداشت جهانی تعریف کرده است تعبیر کنیم ...
گرفت و یا آن را به صورت مثبت تری مانند... آنچه که سازمان بهداشت جهانی تعریف کرده است تعبیر کنیم... بر اساس سازمان بهداشت جهانی سلامت این گونه تعریف می... شود "حالت رفاه کامل جسمانی روانی و اجتماعی " به...
کد خبر: ۲۶۳۷۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۲
ارتباط بین خواب و رابطه جنسی بسیار عمیق تر از... خواب اتفاق می افتند اغلب یک رابطه جنسی سالم منجر... به بهبود خواب و بلعکس هم خواهد شد درصورتی که... رابطه جنسی یا خواب ناخوش آیند باشند فرصت هایی وجود...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> اکثر ما خواب شبانه ای که دریافت... می کنیم به مراتب کم تر از تعداد ساعتهای توصیه... شده است در حالیکه میزان دقیق خواب موردنیاز شبانه از... شخصی به شخص دیگر بر اساس تفاوت در چرخه و...
کد خبر: ۲۶۲۸۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
می کنند که باید تکان دهند به نوعی به اختلال... سندرم پای بی قرار دچار شده اند به گزارش شفاآنلاین... فرد مبتلا به این اختلال در زمان دراز یا نشست... احساس می تواند به شکل های گزگز مورمور سوزش درد...
کد خبر: ۲۶۲۳۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۰
میشود که فرد نتواند به خواب رود...
شفاآنلاین> سلامت> دندان درد درد آزاردهنده ای به ویژه در... ترین آن ها پوسیدگی دندان است به گزارش شفاآنلاین تسکین... که فرد نتواند به خواب رود با این حال رهکار... هایی برای کمک به کاهش این درد در شب و...
کد خبر: ۲۶۱۰۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
و نقرس را کاهش می دهد به گزارش شفاآنلاین مصرف... آب آلبالو ۲ بار در روز به مدت ۸ روز... دردهای بعد از مسابقات ورزشی را به نسبت افرادی که... اکسیداتیو محافظت می کنند ۱ آن ها به طور مستقیم...
کد خبر: ۲۶۰۹۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
که می خواهید را انجام دهید یا میل تان به...
گیرند به خوبی از پس بسیاری از کارهایشان بر می... برای هر کسی ایجاد شود به گزارش شفاآنلاین این که... یاد بگیرید چطور این استرس را به روشی درست کنترل... کنید واقعا به شما کمک می کند خیلی کارها هست...
کد خبر: ۲۶۰۴۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
نور آبی تلفن همراه, خواب شما را مهار کرده و...
شفاآنلاین> سلامت> برخی از روانشناسان به دو روش موثر برای... درمان بی خوابی اشاره می کنند به گزارش شفاآنلاین اگر... از بی خوابی رنج می برید و مجبور هستید که... به قرص های خواب آور وابسته باشید این را بدانید...
کد خبر: ۲۵۹۱۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
اختلال در گردش خون منجر به می تواند به عوارض...
سلامت ما دارد خون اکسیژن و مواد مغذی را به... عمومی ما داشته باشد در این مطلب به علایم هشدار... شده است بی حسیهمه ما احساس خواب رفتن یک قسمت... از بدن مان را تجربه کرده ایم اما تجربه مکرر...
کد خبر: ۲۵۸۷۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
جوانان قادر به انجام همه حرکات ورزشی نیستند ولی می... داشته باشند تا کیفیت خوابشان را بالاتر ببرد...
شفاآنلاین> سلامت> از آنجایی که خواب خوب به بهبود کیفیت... حافظه کمک کرده و به بدن اجازه می دهد تا... به گزارش شفاآنلاین چند راهکار برای بهبود مشکلات خواب در... سالمندان 1 داشتن یک برنامه خواب ثابت برای داشتن و...
کد خبر: ۲۵۸۲۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۵
آخرین اخبار