برچسب ها
برچسب: ورزش های قدرتی
به سمت وسیله های ورزشی می آید به دومین وسیله... باید از آن سر به وسیله هایی که دورتر هستند... کدام مشغول استفاده از دستگاه های مختلف بدنسازی هستند از... دستگاه های پرورش اندام و وسیله هایی که شاید خیلی...
کد خبر: ۳۴۲۴۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
هورمون های مهمی از جمله کورتیزول آدرنالین استروژن تستوسترون پروژسترون... های حاد یا مزمن مانند آنفلوانزا التهاب مجاری هوایی ریه... کند بلکه به مرور به ارگان های مختلف بدن نیز... آید که بدن نمی تواند نیازهای خود را در شرایط...
کد خبر: ۳۳۳۰۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
متخصص طب ورزشی گفت کبد چرب بیماری شایعی است که...
شفاآنلاین> سلامت> علی مظاهری نژاد متخصص طب ورزشی و دانشیار... دانشگاه علوم پزشکی ایران در خصوص تفاوت ورزش و فعالیت... باشد نام ورزش را به خود اختصاص می دهد نکته... دیگر شدت ورزش است که به سه دسته خفیف متوسط...
کد خبر: ۳۱۱۵۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
متخصص زنان و زایمان گفت افزایش آمار بیماری های قلبی...
باشد به انجام دادن روشهای کمک باروری مانند تخمک اهدایی... بیماری های قلبی و عروقی کاهش تمرکز مشکلات خواب پوکی... قرار می دهد وی افزود بررسی بیماری های قلبی و... دز مختصر داروهایی که بنیان گیاهی دارند استفاده می شود...
کد خبر: ۳۱۱۲۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
روش هایی در زندگی که شاید چندان وقتی هم نیاز... آماده شوید به گزارش شفاآنلاین برخی از روش های کنترل... - انجام ورزش های قدرتی در هفته ورزش های هوازی... در دیابتی ها موثر است اما انجام ورزش های آموزش...
کد خبر: ۳۰۹۶۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
این چربی های آنقدر زیاد است که اعضای داخلی شکم... مشکل ایجاد می کند چربی هایی که اطراف اندام های... تجمع چربی در شکم افراد خطر ابتلا به بیماری های... مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی قرار دارند در...
کد خبر: ۳۰۴۵۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
و به هیچ عنوان راهکارهایی را که توسط افراد غیر... دریافت های غذایی وی بررسی شود وی وضعیت روحی روانی... کاهش اشتها و دریافت های غذایی عنوان کرد که در... صورت درمان و اصلاح وضعیت روحی روانی و سایکولوژیک اشتهای...
کد خبر: ۲۹۶۶۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
شواهد نشان داده که فعالیت های بدنی امید به زندگی... را با محدود کردن توسعه بیماری های مزمن افزایش می... دهند و این تاثیر ورزش بخصوص بعد از سن ۴۰...
شفاآنلاین> سلامت> بسیاری از ورزش ها راهی برای از بین... های بدنی نمی توانند روند افزایش سن را متوقف کنند... اما شواهد نشان داده که فعالیت های بدنی امید به... زندگی را با محدود کردن توسعه بیماری های مزمن افزایش...
کد خبر: ۲۸۸۸۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
برخلاف باور عموم ورزش های قدرتی هم می توانند بدن... شوند این نوع ورزش دامنه حرکتی مفصل را افزایش می...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش های قدرتی نوعی از تمرین های بدنی... ها می شوند از برخی از ورزش های قدرتی می... توان به بدنسازی وزنه برداری پاورلیفتینگ پرتاب وزنه و هنرهای... رزمی اشاره کرد این نوع ورزش برای بدن فواید متعددی...
کد خبر: ۲۸۸۷۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
برخی متخصصان بر این باورند اگر ورزش قدرتی با شدت... پایین انجام شود و پس از آن ورزش هوازی را... شروع کرده ورزش هوازی بیشترین کمک را به سوزاندن چربی...
شفاآنلاین> سلامت> بعضی فعالیت ها یا ورزش ها تاثیر بسیار... زیادی در سوزاندن کالری های بدن دارند و باید با... برنامه غذایی برای تناسب اندام باید انجام حرکات ورزشی را... نیز در برنامه های خود داشته باشیم در واقع این...
کد خبر: ۲۸۷۷۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
یکی از مهمترین اثرات ورزشهای قدرتی٬ اثرات مثبتی است که... بر روی روح و روان ما برجای می گذارد ورزشهای... قدرتی به ما کمک میکنند که هم تناسب اندام داشته...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن... این ورزش ها را فراموش نکنید تا در کمترین زمان... سالمندی آسان تر ورزش قدرتی باعث تقویت استخوانها شده٬ متالویسم... افزایش توان ورزشی ورزشهای قدرتی٬ نه تنها باعث افزایش قدرت...
کد خبر: ۲۸۴۹۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
شفاآنلاین> سلامت> یکی از گلایه هایی که اغلب خانم... ورزش قدرتیبه زبان ساده هرچه ماهیچه بیشتری داشته باشید کالری... ماهیچه با انجام ورزش های قدرتی و خوردن پروتئین در... دمبل ها هم برای انجام حرکات قدرتی استفاده و پروتئین...
کد خبر: ۲۸۱۲۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۳۰
زمانی که از کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی... سخن به میان می آید بیشتر مردم به فکر ورزش... های هوازی و دویدن می افتند...
و ورزش مداوم باشد با این حال چه نوع ورزشی... تحقیقات حاکی از آن است منافع ورزش های قدرتی برای... بدن بی ارتباط با فعالیت های هوازی است دانشمندان آمریکایی... شد که شامل بیماری های قلبی و عروقی مانند سکته...
کد خبر: ۲۷۴۳۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
آسیب های خورشید از ۳۰ سالگی به بعد باعث افزایش... چین و چروکهای پوستی می شود ...
اطراف شکم و کمر با این حال انجام تمرینات قدرتی... می شود پرهیز از غذاهای فراوری شده و اتکا بر... رژیم های مبتنی بر پروتئین های بدون چربی امگا ۳... تاثیر دارد عدم غربالگری های به موقع غربالگری مشکلات سلامتی...
کد خبر: ۲۷۰۳۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
استخوان اظهار داشت سلول های استخوانی بدن در شکل طبیعی... خود شبیه لانه های زنبور است اما در این بیماری... هورمون های افراد نیز بستگی دارد امینی اظهار داشت وقتی... هورمون های بدن به خصوص استروژن کاهش پیدا می کنند...
کد خبر: ۲۶۹۳۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
سلول های استخوانی بدن در شکل طبیعی خود شبیه لانه... های زنبور است اما در این بیماری حالت سوراخ سوراخ...
امینی درباره بیماری پوکی استخوان گفت سلول های استخوانی بدن... در شکل طبیعی خود شبیه لانه های زنبور است اما... جثه و هورمون های افراد نیز بستگی دارد دکتر امینی... اظهار کرد وقتی هورمون های بدن به خصوص استروژن کاهش...
کد خبر: ۲۶۷۴۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
شفاآنلاین> سلامت> مریم امینی افزود سلول های استخوانی بدن در... شکل طبیعی خود شبیه لانه های زنبور است اما در... بیماری به جثه و هورمون های افراد نیز بستگی دارد... امینی اظهار داشت وقتی هورمون های بدن بخصوص استروژن کاهش...
کد خبر: ۲۶۷۴۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند...
شفاآنلاین> سلامت> انجام این ورزش ها را فراموش نکنید تا... خود ببینید دوران سالمندی بهتری را تجربه می کنید ورزش... قدرتی باعث تقویت استخوان ها شده متالویسم را افزایش داده... دوران کهنسالی راحت تری را تجربه کند افزایش توان ورزشی...
کد خبر: ۲۵۸۲۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
مردان کگل انجام دهیدحتما شنیده اید که ورزش کگل باعث... هم می توانند همین کار را انجام دهید ورزش کگل... تخم مرغ می خورید تخم مرغ غنی از ویتامین های... نهایت بلغور جو دوسر و سایر غلات که باعث افزایش...
کد خبر: ۲۵۵۸۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۲
ورزش وزنه برداری به حفاظت از بخش های از مغز...
شفاآنلاین دانشمندان دانشگاه سیدنی استرالیا عنوان کردند شش ماه ورزش... وزنه برداری به حفاظت از بخش های از مغز< the... نشان می دهد که ورزش های قدرتی تا ۱۲ ماه... گفته محققان این یافته ها نشان می دهد که ورزش...
کد خبر: ۲۵۱۳۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
1>
آخرین اخبار