» عمومی
شفا آنلاین>سلامت>اگر کاری که افراد در حال انجام هستند، رضایت بخش نباشد سبب استرس در افراد می شود .
به گزارش شفا آنلاین،کردمیرزا روان‌شناس گفت: افراد مضطرب معمولاً در کارهایشان عجول بوده و از این که توانایی انجام چند کار را دارند، احساس لذت و رضایت سختی کرده و این گونه افراد به کار کردن علاقه بسیار داشته و به طور اتفاقی به کارهای پر استرس مشغول هستند.
وی
بیان کرد: بعضی از افراد به علت پذیرش کارهای بزرگ و سخت خود را دچار
استرس شدید کرده و میزان این اضطراب بسته به گرایش شخصیتی افراد و اجتماعی
بودن آن رابطه مستقیمی دارد، به طوری که اگر افراد افسرده بوده و از علائمی
چون اضطراب و دلشوره و نگرانی رنج می‌برند دچار استرس شدید می‌شوند.
این
روان‌شناس ابراز داشت: هنگامی که علائم رفتاری چون تندخویی، افسردگی، حواس
پرتی، عدم تمرکز و پرخوابی در افراد زیاد شود، باعث می شود که نوعی اعتیاد
به استرس در فرد ایجاد شود و این استرس به امری عادی در بدن فرد تبدیل
می‌شود که گاهی اوقات نبودن این استرس در کارهای روزمره‌اش خود سبب اضطراب
می‌شود.
کرد میرزا در پایان گفت : تعدادی از
افراد جامعه که دارای استرس زیادی هستند علت اصلی‌اش مسائل ژنتیک است و
همین امر سبب ابتلا افراد به استرس به مرور زمان شده به طوری که این اضطراب
همراه با عوامل محیطی و حتی خانوادگی سبب دوستی بیشتر افراد با استرس و
نگرانی می‌شود.yjc
نظرشما
آخرین اخبار