» عمومی
شفا آنلاین>اجتماعی>یک روان‌شناس گفت: افرادی که برای خود ارزش قائل هستند، برای حقوق خود نیز احترام گذاشته و بین خجالت و جسارت، خجالت را انتخاب نمی‌کنند.
به گزارش شفا آنلاین،ملیکا بهروش اظهار
کرد: ابتدا ما باید برای ابراز وجود خویش و بیان نظرات خود، نسبت‌ها،
موقعیت‌ها و اولویت‌ها را بشناسیم یعنی رفتار ما برحسب والدین، دوست یا
همکار متفاوت خواهد بود.
وی تصریح کرد: اگر به نوعی حق ما ضایع شده است، یا دچار ضعف در اعتماد به نفس بوده‌ایم و یا برای خود حقوقی قائل نشده‌ایم.
بهرورش
تأکید کرد: برای ابراز وجود، به خودشناسی و آگاهی از خویش لازم است.
همچنین در یک ارتباط سالم باید توانمندی‌هایمان را شناخته و دیگران را درک
کنیم.
وی گفت: گاهی افراد با احترام گذاشتن به
دیگران نمی‌توانند حق خود را گرفته، پس قدمی جلوتر گذاشته و اقدام به جسارت
یا شهامت می‌کنند.
این روان‌شناس خاطرنشان کرد:
جسارت را نباید با بی‌ادبی اشتباه گرفت. همچنین گاهی افراد چون اولین بار
جسارت را تجربه می‌کنند ممکن است دچار استرس شوند.
بهروش یادآور شد همچنین نباید ما به‌خاطر خجالت و ترس از برخورد دیگران بین جسارت و خجالت، خجالت را انتحاب کنیم.
وی افزود: در برابر حقوق خود لازم است افراد واکنش مناسبی از خود نشان دهند.yjc
نظرشما
آخرین اخبار