رازهای موفقیت در زندگی از زبان سریعترین مرد ایران

دوندگان جهان كورس بگذارد.

حسن تفتيان ركورد دار دو100مترايران درگفت وگو با شفاآنلاین ازرازهای موفقیت اش درزندگی و برنامه هايش مي گويد:

آقاي تفتيان،،شمااولين ايراني هستي كه توانستي در مسابقات قهرماني دووميداني جهان هم ركورد100 ايران را جابه جاكني وهم به نيمه نهايي راه پيداكني ،دراين باره چه نظري داريد؟

خيلي خوشحالم كه توانستم دربزرگترين مسابقات دووميداني جهان ركوردم راتكراركرده وصعودتاريخي به مرحله نيمه نهايي داشته باشم ،اين براي اولين بار درتاريخ دووميداني ايران اتفاق افتاد، مسابقات خيلي سخت بودو تماشاچي و پوشش خبري زيادي داشت ، خدارشكرتوانستم از نظر جسماني و رواني خودرا كنترل كرده و ركورد خوبي را به ثبت برسانم.

صعود شما به نيمه نهايي يك اتفاق تاريخي براي دووميداني ايران بودفكرمي كردي بتواني درمسابقات دووميداني قهرماني جهان به اين مرحله برسي؟

كاملا درست گفتيد، دو100متر گل سرسبدتمام رشته هاي ورزشي دنياست، به خصوص درمسابقاتي مثل المپيك وجهاني تمام جهان نظاره گر آن هستند كه ببينندسريعترين مرد دنيا چه كسي است، ولي 24نفري كه به مرحله نيمه نهايي رسيده بودند،ركورهاي خيلي خوبي داشتند، به هرحال خيلي خوشحالم كه به عنوان يك ايراني توانستم در ميان24 نفربرترجهان درمرحله نيمه نهايي بدوم ،كارخيلي ارزشمندي بود.

البته، كاراتفاقي نبود، پيش بيني مي كردم كه به اين مرحله صعودكنم ، چون خيلي سختي كشيده وتمرينات خوبي را پشت سرگذاشته بودم.

فكرمي كني درآينده مي تواني بهتر ازاين باشي؟

اين پايان كار نيست ، هم اكنون 22سالم است واول راه هستم، انشالله درمسابقات بزرگي مثل المپيك وجهاني بتوانم بهترين نتيجه راكسب كنم .

شما به المپيك اشاره كرديد كه شعارآن قويترين ،سريعترين و بالاترين است به عنوان سريع ترين دونده ايران براي المپيك چه برنامه اي داري؟

هيچ وقت كم كاري نكرده وازاين به بعدهم درزندگي حرفه اي كم كاري نخواهم كرد،ولي ،هردونده مطرحي كه دررقابت هاي قهرماني جهان ركوردهاي آنها بهترازمن بود،يك تيم كنارش بود،مسابقات در اين سطح، تنهايي كاركردن طبق آن ضرالمثل كه" يك دست صدا ندارد"،كارايي ندارد،كاربايدتيمي باشد،يك تيم دونده را حمايت كندتادرمسابقات بزرگ بتوانيم نتيجه بگيريم.درحالي كه دغدغه هاي ماخيلي زياد است ما براي هماهنگ كردن اردوها وياهزينه هاي جانبي ورزش هم دغدغه داريم وبراي ورزشكارهاي حرفه اي مان اين مشكلات راحل نكرديم، مطمئنا حريفانم درالمپيك دغدغه شان اين مسايل نيست، فكرشان ورزش ااست،مايك سري مشكلاتي داريم كه كمتربه آنهارسيدگي مي شود،اگر برنامه هايي كه مربي ام خواسته، اجرايي شودحضوردرفينال المپيك دور از دسترس نيست ،حتي ركورد زير10 ثانيه رامي شود دويد،ولي كارتيمي است انشالله همه دست به دست هم بدهيم و مسئولان هم دراين يك سال باقي مانده به المپيك نگاه ويژه اي به دووميداني داشته باشند،چون ورزشكاران دو وميداني خودشان رانشان دادند،وقتي يكي مثل احسان حدادي توانايي اين را داردكه درالمپيك مدال بگيرد،مطمئن باشيد استعدادهاي ديگري هم دردووميداني هستندكه بتواننددرمسابقات بزرگ نتايج بزرگ ودرخشاني كسب كنند

چرادووميداني در كشوراين قدر محروم واقع شده درصورتي كه اين رشته مادرورزش هاست؟

يكي اين كه قهرمان هاي اين رشته را دركشورزيادنمي شناسند،ماهم اكنون دراين رشته يك برند به نام حدادي داريم ،درحالي كه چندين قهرمان دررشته هاي مختلف دووميداني داريم كه در دنيا وآسيا مطرح هستند ،ولي دركشور آن طور بايدوشايدكسي اين قهرمان هارا نمي شناسد ، موضوع دوم نبود ليگ خوب در دووميداني است كه ما ليگ دو وميداني فعال وپربازده نداريم ،همين هاباعث مي شودكه اسپانسرها دووميداني راتحت پوشش قرارندهند تابچه ها ازنظر مادي تامين شوندوهم يك تبليغاتي هم براي رشته دووميداني شود.درگذشته ليگ ما فعال تربود

وضع دووميداني ايران نسبت به سايركشورهاچگونه است؟

ماپتانسيل اين را داريم كه فراتر ازآسيا باشيم ،ولي امكانات ماچه ازلحاظ سخت افزاري چه ازلحاظ نرم افزاري وچه ازلحاظ توجه به دووميداني ،درحدتيم هاي درجه 2و3آسيا هم نيستيم.

به نظر شماچراتابحال كسي نتوانسته درايران100متررا زير10ثانيه بدود، رسيدن به اين ركوردبه چه عواملي نيازدارد؟

اول بحث تامين نيروي انساني است،تمام ورزشكاراني كه درمسابقات جهاني بودندپزشك،روان شناس، ماساژورو مربي داشتند، ولي مافقط يك مربي داريم كه همه كارها را بايد خودش انجام دهد بايدكوچ كند، ماساژ بدهد، روانشناسي صحبت كندومسايل پزشكي هم درسطح خودش به مابگويد،درحالي كه به حدي رسيده ايم كه سطح كارحرفه اي باشدوصدم ثانيه ها هم بايد حساب شود.

اگربخواهم گفته هايم راخلاصه كنم، بودن يك تيم كامل دركنارورزشكار، ماساژور،مربي ،روانشناس وپزشك وهمينطورشركت دركمپ هاي خوب جهان ومسابقات بين المللي درجه يك دنيا كه رقبادركنار ماباشندتا وقتي به مسابقات جهاني مي رويم استرس نداشته باشيم، رسيدگي به اين مسايل خيلي مي توانددرموفقيت ماموثر باشد.

فكرمي كني اطلاعات مربيان ما در دوهاي سرعت به خصوص در دوي 100متردرحدمسابقات جهاني والمپيك است يا به يك مربي حرفه اي نيازداريم؟

خير، نيازي نيست ،من مربي ام را قبول دارم او يك مربي حرفه اي است و سال به سال دارم پيشرفت مي كنم ، وقتي ورزشكار با يك مربي درحال پيشرفت است،عوض كردن مربي كاراشتباهي است ،هرچقدر هم مربي سطح بالايي باشد..

يك دونده سرعت چه ويژگي هايي بايد داشته باشدتابتوانددررقابت ها بين المللي موفق باشد؟

ويژگي يك ورزشكارخوب درزندگي، نظم است، دونده حرفه اي هم جزوورزشكارهاست، بنابراين نظم بايد سرلوحه كاريك قهرمان باشد،درست است كه دونده سرعت 10 ثانيه مي دود،ولي در تمام لحظات زندگي بايد به فكر آن 10 ثانيه باشد، خواب، تغذيه، استراحت و... همه بايد سرساعت انجام شود،فكرمي كنم مهمترين چيزي كه يك ورزشكاررابه قله قهرماني مي رساند،نظم است.

چه انگيزه اي باعث شد كه سراغ دووميداني رفتي؟

آمدن من به دووميداني خيلي اتفاقي بود،درمدرسه امتحان دو 540 مترداشتيم كه درآنجاركورد خوبي را ثبت كردم ،بعد آقاي رمضان زاده معرفي شدم كه الان هم مربي ام هستند و تااينجاكاررا ادامه د ادم.

آن موقع چندسالتان بود ؟

12سالم بود.

مشوق شما چه كسي بود ؟

پدرومادر وبردارم ، خيلي كمكم كردند.

الگو ي شما دردو100مترچه كسي است؟

الگوي ورزشي ام"يوسين بولت" بوده البته به لحاظ تمرينات وتكنيك الگويم بوده،به زندگي شخصي اش كاري ندارم.

چندسال است كه عضو تيم ملي دو وميداني هستي؟

ازسال86 عضوتيم ملي نوجوانان بودم ،ازسال88هم عضوتيم ملي بزرگسالان شدم.

چه مقام هايي را تاكنون كسب كرده اي؟

قهرمان جوانان آسيا و سه مدال برنز ونقره از مسابقات جوانان آسيا د ارم ،درسال 2014هم قهرمان مسابقات دايمون ليگ قطر شدم،همچنين قهرمان چندين دوره مسابقات بين المللي جام كازانوو وجندين مدال كشوري هم دارم .

آيا ركورددار هم هستي ؟

ركوردارايران دردوي 100متردرتمام رده هاي سني نوجوانان، جوانان وبزرگسالان هستم.

سقف آرزوهاي شما تاكجاست؟

آرزوهايم دردووميداني سقفي ندارد،ولي اولين هدفم دويدن 100متررازير10ثانيه است كه دوست دارم خيلي زودتر به آن دست پيداكنم وبراي كشورم افتخارآفريني كنم.

قويترين حريفانت درآسيا ازچه كشورهايي هستند؟

اصلي ترين رقيب هايم ازكشورهاي قطر ،چين وژاپن هستند.البته كشورقطر يكي دوتا ورزشكارآفريقايي خريده كه تابعيت آسيايي ندارندولي با ما درمسابقات آسيا رقابت مي كنند.

خانواده چه اندازه درپيشرفت شما نقش داشته است؟

اگربگويم صددرصد، اغراق نكرده ام چون هرچه دارم اول ازدعاي خيرپدرومادرم بوده است .

آيا به جز ورزش كارديگري هم داري؟

خير،ورزشكارحرفه اي بايد تمام فكروذهنش ورزش باشد،متاسفانه درآمدي كه ازدووميداني دارم كفايت نمي كند،حتي هزينه هاي ورزشم را هم تامين نمي كند، تنهاكاري كه در كنا ورزش انجام مي هم درس خواندن است.

پس هزينه زندگي شمارا چه كسي تامين مي كند؟

خانواده كمك مي كنند،ولي ورزش حرفه اي مفهومش اين نيست كه بخواهم ازخودم هزينه كنم .

درليگ عضوكدام تيم هستي ؟

تيم طنين موج هاي آبي.

بهترين مربي ات چه كسي بوده است ؟

من از اول با يك مربي به نام احمدرمضان زاده كاركردم كه واقعا هم از لحاظ فني وهم ازلحاظ اخلاقي به ايشان احترام مي گذارم واعتماد كامل دارم اميدوارم باايشان بتوانم كاركرده وپيشرفت كنم.

كجاتمرين مي كني ؟

چون دانشجو وهميشه دراردوهاي متعددهستم چندسالي است كه درتهران تمرين مي كنم.

آيا رژيم خاصي را هم رعايت مي كني؟

بله،صددرصدچون يكي ازمهمترين اركان ورزش رعايت اصول تغذيه است ،من هم ازاين قاعده مستثني نيستم ومثل همه ورزشكاران حرفه اي دنيا رژيم غذايي رارعايت مي كنم.

غيرازدو100متربه چه ورزشي علاقه داري به عبارتي اگردونده نمي شدي سراغ چه ورزشي مي رفتي؟

فوتباليست مي شدم چون قبل از دووميداني فوتبال بازي مي كردم..

آيااهل كتابخواني هم هستي ؟

بله ،كتاب را بايد خواندچون كتاب تغذيه مغزو روح است ودرزمان دانشگاه بيشتركتاب هاي درسي مي خوانم ولي به رمان وكتاب هاي غير درسي كه مرتبط با ورزش باشدخيلي علاقه دارم.

ميانه ات با هنرهاي مثل سينما، موسيقي وتلويزيون چطور است؟

موسيقي را خيلي دوست دارم ،سينما هم علاقه دارم ولي كم مي روم كلا باهنررابطه معمولي دارم نه زيادخوب است نه بد..

توصيه شما به جوانها....؟

جوانها درهرزمينه اي كه فعاليت مي كنند ويا كاري كه انجام مي دهند متعهد باشند، ،سعي كنند، بهترين باشند، درورزش، موسيقي، هنرواجتماع و...تا يك جامعه خوب وايراني باشكوه داشته باشيم.

گفتگو:رحمان احمدی