دکتر فرشته دانشمند در گفتگوی اختصاصی با شفا آنلاین خطاب به زنان حامله ای که در تعطیلات عید نوروز قصد سفر دارند، توصیه کرد: در صورتی که زنی سابقه سقط جنین و زایمان زودرس قبلی نداشته باشد تا ماه هفتم بارداری مسافرت اش بلامانع است.
وی ادامه داد: زنان حامله طی مسافرت های طولانی حتمأ باید هر 3 تا 4 ساعت یکبار پس از توقف خودرو و 15 دقیقه تا نیم ساعت پیاده روی به ادامه مسیربپردازند. و در صورت داشتن هر نوع درد،خونریزی، علائم غیر طبیعی مانند حرکت نکردن جنین به اولین مرکزدرمانی یا اورژانس مراجعه نمایند.
وی با اشاره به این که تب، لرز و استفراغ از علائم خطر دوران بارداری محسوب می شوند، توصیه کرد: زنان حامله از آویزان کردن پاها و اندام تحتانی نیز به مدت طولانی اجتناب نمایند.
دانشمند با اشاره به این که زنان حامله در طول سفرباید تا حد امکان استرس نداشته باشند، بیان کرد: همچنین نباید در مسافت های طولانی پیاده روی کنند.آنها همچنین باید ازحضوردراماکن شلوغ برای جلوگیری از برخورد با آنها و ایجاد مشکل خودداری نمایند.
توصیه های بهداشتی به خانم های غیر باردار
عضو انجمن زنان و مامایی ایران خطاب به زنان غیر حامله نیزازآنها خواست در طول سفر از توالت های غیر بهداشتی میان راه و آب های آلوده استفاده نکنند. از پوشیدن شلوارهای تنگ و لباس زیرهای پلاستیکی پرهیز نمایند. ازمصرف ژل های شستشوی روزانه غافل نشوند و در صورت داشتن بیماری مزمن قبلی تمام پرونده های پزشکی و دارهای مصرفی را نیزدرطول سفر همراه داشته باشند.
وی یادآور شد: به طور کلی اگر زنان دچار ترشح غیر طبیعی همراه با سوزش،خارش و تکرر ادرار شدند باید به پزشک مراجعه کنند. همیشه مسافرت و استرس می تواند در قاعدگی بی نظمی ایجاد کند، بنابراین در صورت بروز درد ناگهانی یا خونریزی های شدید حتمأ به اورژانس بیمارستانی مراجعه نمایند.
