» عمومی
شفا آنلاین:تحقیقات نشان می‌دهند که چاقی و اضافه وزن، یکی از مهم‌ترین عوامل خطر قابل پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی و مرگ میلیون‌ها نفر است.
به گزارش شفا آنلاین،سعید کاظمی استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران
افزود: مبتلایان به بیماری‌های قلبی و عروقی، تا مراحل پیشرفته بیماری خود
علامت چندان مشخصی از خود بروز نمی‌دهند و فرد مبتلا در مراحل ابتدایی
بیماری، ممکن است سالم به نظر رسد.
وی با اشاره
به نقش چاقی در افزایش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی، اظهار داشت: در چاقی،
چربی و پلاکت در عروق قلبی رسوب می‌کند که در نتیجه آن احتمال گرفتگی عروق
کرونر وجود خواهد داشت.
کاظمی تأکید کرد: تحقیقات
نشان می‌دهند که چاقی و اضافه وزن، یکی از مهم‌ترین عوامل خطر قابل
پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی و مرگ میلیون‌ها نفر است.
وی
یادآور شد: برای پیشگیری از چاقی و یا کنترل این عامل خطر، باید در رژیم
غذایی روزانه میزان مصرف چربی‌های اشباع شده را کاهش و در مقابل مصرف چربی
اشباع نشده را افزایش داد.
کاظمی خاطرنشان کرد:
تحرک و فعالیت بدنی مناسب در طول روز نیز می‌تواند از چاقی پیشگیری کرده و
یا در کنترل چاقی و برطرف کردن آن بسیار مؤثر باشد.
نظرشما
آخرین اخبار