با اقدامات پیشگیرانه و رعایت برخی موارد نظیر عدم مصرف دخانیات، داشتن تغذیه سالم، انجام فعالیت بدنی و پیشگیری از عفونتهایی که ممکن است عامل بیماری شوند، قابل پیشگیری کامل هستند.
شفاآنلاین>سلامت>سرطان تابویی است که امروزه بسیاری از خانواده‌ها را درگیر خود کرده؛ بیماری که در آن سلول‌ها توانایی تقسیم و رشد عادی خود را از دست می‌دهند و این موضوع منجر به تسخیر، تخریب و فاسد شدن بافت‌های سالم میشود.
به گزارش شفاآنلاین، بیش از ۱۰۰ نوع سرطان در جهان شناسایی شده که در هر قسمتی از بدن میتواند ظاهر شود، سرطان دوّمین علت مرگ و میر در جهان است که در سال ۲۰۱۸ مسئول مرگ ۹.۶ میلیون نفر بوده است. براساس آمار سازمان جهانی بهداشت، حدود یکی از شش مرگ رخ داده در جهان ناشی از سرطان<Cancer> است و همچنین بیش از ۷۰ درصد قربانیان ناشی از این بیماری، در کشورهای کمدرآمد یا با درآمد متوسط زندگی میکنند.
سرطانهای شایع در مردان عبارتند از سرطان ریه، معده، کبد، کولورکتال و ازوفاگوس (مری) و در زنان، سرطانهای سینه، ریه، معده، کولورکتال و سرویکس از موارد شایع هستند.
براساس آمار سازمان جهانی بهداشت، یک سوم سرطانها اگر در مراحل اولیه تشخیص داده و به اندازه کافی درمان شوند، قابل درمان هستند، ۴۰ درصد سرطانها با اقدامات پیشگیرانه و رعایت برخی موارد نظیر عدم مصرف دخانیات، داشتن تغذیه سالم، انجام فعالیت بدنی و پیشگیری از عفونتهایی که ممکن است عامل بیماری شوند، قابل پیشگیری کامل هستند.
در سن ۳۰ تا ۷۰ سالگی در کشور با مرگ زودرس مواجه هستیم
دکتر نیما نژادمقدم رییس شبکه بهداشت و درمان شهرستان تنکابن در گفتوگو با ایسنا برخی اقدامات پیشگیرانه در این زمینه را یادآور شد و با بیان این مطلب که در سن ۳۰ تا ۷۰ سالگی در کشور با مرگ زودرس مواجه هستیم، اظهار کرد: اقدامات شبکه بهداشت در زمینۀ خطرسنجی بیماریهای غیرواگیر از جمله «دیابت»، «فشارخون»، «سرطان پستان و دهانه رحم و روده بزرگ» و «سکته قلبی و مغزی» انجام میگیرد که در طی آن مشخص میشود، افراد تا ۱۰ سال آینده چقدر ریسک خطر برای ابتلا به بیماریهای مذکور را دارند.
وی با تاکید بر اینکه این برنامه از سال ۹۵ آغاز شده و از سال ۹۶ به‌طور فراگیر در حال انجام است، گفت: این خدمات برای جامعه هدف سالمندان و میانسالان است که با انجام آزمایشات و بررسی نتایج آن، نکات و توصیههای بهداشتی، درمانی و غذایی به افراد ارائه میشود.
رییس شبکه بهداشت و درمان شهرستان تنکابن میزان مرگ و میر ناشی از سرطان در سال ۹۷ را حدود ۱۵درصد و در سال ۹۸ حدود ۵.۱۷ درصد در شهرستان تنکابن اعلام کرد و افزود: علاوه بر این، میزان مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلبی و عروقی در سال ۹۷ حدود ۴۸ درصد بوده که امسال به ۴۲ درصد کاهش یافته است.
در بحث مبارزه با سرطان، تمهیدات بیشتری نیاز است
وی با بیان اینکه در بحث مبارزه با سرطان، تمهیدات بیشتری نیاز است، از مخالفت مجلس در افزایش مالیات ارزش افزوده بر سیگار گلایه کرد و گفت: میزان ابتلا به «سرطان ریه» در جهان در رتبه اوّل بوده و این به دلیل استفاده از سیگار و قلیان است، در حالی که مصرف دخانیات بزرگترین و تنها عامل قابل پیشگیری از سرطان در جهان بوده و در کشور ما نیز قاچاق انواع سیگارهای خارجی و عدم مبارزه قطعی با قلیانسراها بر تشدید این ابتلا افزوده است.
رییس شبکه بهداشت شهرستان تنکابن دوّمین علت مرگ و میر در زنان را «سرطان پستان» و در آقایان «سرطان روده بزرگ و معده» اعلام کرد و با اشاره به آمار بالای سرطانهای تخمدان، پروستات و دهانه رحم بیان کرد: در کشور و به تبع آن در مازندران و تنکابن، «غربالگری رایگان تشخیصی» انجام میگیرد که غربالگری سرطان روده بزرگ برای سنین ۵۰ تا ۷۰ سال، غربالگری سرطان پستان برای سنین ۳۰ تا ۶۹ سال و غربالگری سرطان دهانه رحم برای سنین ۳۰ تا ۵۹ سال است.
نژاد مقدم درباره علائم ابتلای به سرطان تصریح کرد: کاهش وزن توجیه ناپذیر (بیش از ۱۰ درصد طی ۶ ماه)، تَب غیر عادی و توجیه ناپذیر (بدون علت عفونی)، تغییر طولانی در اجابت مزاج (بیش از سه هفته و وجود خون مخفی در مدفوع)، خونریزی و ترشح غیرطبیعی (در افراد مُسن بعد از یائسگی و ۴۰ سالگی)، خونریزی و فرورفتگی نوک پستان (فرورفتگی نوک پستان و وجود توده در پستان که طی دورۀ ماهانۀ متوالی ثابت بماند)، وجود غُدّههای زیرجلدی (بدون درد و در حال رشد بیش از دو هفته)، زخم بهبود نیافته (بیش از سه ماه)، وجود زخم در نواحی در معرض آفتاب (در محل عفونتهای طولانی مدّت یا سوختگیهای قدیمی)، تغییر خالهای پوستی (تغییر در اندازه، شکل، رنگ)، سُرفههای طولانی مدّت (با خلط یا بدون آن مخصوصاً اگر با کاهش وزن همراه گردد)، سیری زودرس و کاهش اشتها (مخصوصاً اگر با کاهش وزن همراه باشد) و ناهنجاریهای بیدلیل صدا از موارد مشکوک ابتلا به سرطان است.
وی درباره موارد پیشگیری و پرهیز در رابطه با این بیماری خاطرنشان کرد: نکشیدن سیگار، پرهیز از مشروبات الکلی، رژیم غذایی مناسب، مصرف روزانۀ میوه و سبزیجات به مقدار کافی، استفاده کمتر از غذاهای پُرچرب، پرهیز از مواد غذایی دارای نگهدارنده (نظیر غذاهای کنسروی و سوسیس و کالباس)، ممانعت استفاده از غذاهای کپکزده و شور دود اندود و نمک سود، پرهیز از استفادۀ ظروف یکبار مصرف برای غذاهای داغ، خودداری از خوردن غذاهای سوخته (نان سوخته، تهدیگ سوخته، کباب سوخته)، پرهیز از استفاده مُجدّد روغنهای سوخته، استفاده از کرمهای ضدآفتاب برای حفاظت از پوست، کنترل وزن در حدّ طبیعی و انجام فعالیتهای ورزشی منظم مواردی است که باید برای تمامی افراد جامعه به ویژه بزرگسالان و کهنسالان در دستور کار قرار گیرد.ایسنا
مطالب مرتبط
نظرشما
آخرین اخبار