مراقبت از پا در بیماران دیابتی

شفا آنلاین>سلامت>پیشگیری: مهمترین اقدام، پیشگیری از ایجاد زخم با رعایت نکات زیر است

    جلوگیری از تحت فشار قرار گرفتن نقاطی از پا که معمولاً تحت فشار قرار می‌گیرند.
    جلوگیری از سوختگی پای دیابتی <Diabetic foot burn>به وسیله دوری از وسایل گرمازا
    مرطوب نگه داشتن پاها به وسیله وازلین و مرطوب کننده‌ها

درمان زخم پای دیابتی شامل شستشو و پانسمان مناسب و استفاده از آنتی‌بوتیک و در صورت نیاز دبریدمان و آمپوتاسیون است
 
توصیه های لازم برای مراقبت از پا در بیماران دیابتی :

    بیماری دیابت خود را تحت نظر پزشک معالج بخوبی کنترل نموده و به اطلاعاتتان در مورد این بیماری بیافزایید.
    هر روز پاهایتان را از نظر تاول، ترک،بریدگی،خراشیدگی و قرمزی کنترل کنید.
    هر روز پای خود را با آب ولرم و صابون شستشو داده و به آرمی به خصوص لای انگشتان را با حوله تمیز خشک نمائید.
    پوست پاها را با استفاده از لوسیون یا کرم مرطوب کننده نرم نگه دارید.لوسیون یا کرم مطوب کننده را لای انگشتان پاها نمالید.
    از راه رفتن با پای برهنه، حتی در اطاق و روی فرش پرهیز نمائید.
    اتاق های منزل را هر روز جارو نموده تا احتمال وجود جسم خارجی آسیب رساننده به پاها کم شود.
    از کیسه آب گرم و یا بخاری برقی جهت گرم کردن پاها پرهیز کنید و بر روی سطوح داغ راه نروید.
    پینه ها و میخچه های پا را دستکاری نکنیدو از مالیدن مواد شیمیایی و یا محلول های ضد عفونی کننده قوی به انها پرهیز نمائید.
    ناخن ها را به طور عمقی نگیرید، از دستکاری ناخن ها بخصوص ناخن های تغییر شکل داده یا فرو رفته در گوشت پا پرهیز نمائید.
    پس از گرفتن ناخن، با استفاده از یک سوهان نرم، گوشه ها و یا قسمت جلوی آن را در صورت تیز بودن صاف نمائید
    از راه رفتن روی سطوح ناهموار که باعث فشار نامتقارن روی پا می شود دوری کنید.
    از پوشیدن کفش بدون جوراب خود داری کنید.
    از جوراب های نخی و اندازه مناسب با پا استفاده نمائید و هر روز جورابتان را عوض کنید.
    از کفش مناسب، مطابق با اندازه پای خود و نیز متناسب با تغییر شکل هایی که در پاها ممکن است وجود داشته باشد استفاده کنید.
    از صندل ها و کفش های راحتی با حلقه بین انگشتی استفاده نکنید.
    به منظور حفظ جریان خون مناسب در پاها از استعمال دخانیات پرهیز نموده چربی خون و فشار خون خود را زیر نظر پزشک معالج بخوبی کنترل کنید و اگر مشکل خاصی از نظر راه رفتن ندارید با راه رفتن متناسب با توان پاها گردش خون پا هایتان را زیادتر کنید. بهنگام نشستن بر روی صندلی پا های خود را روی هم نیاندازید.

در صورت ایجاد گرمی، قرمزی، تورم ، زخم ، ترشح، درد و یا تاول یا هر گونه تغییر غیر عادی در پاها ( بخصوص بین انگشتان) و ناخن ها فورا به پزشک مراجعه نمائید و از درمان های خود سرانه پرهیز کنید.رازینوس
 
 
دکتر حسین دلشاد
فوق تخصص غدد درون ریز و متا بولیسم