تاثیر مصرف کافئین در بارداری بر خطر اضافه وزن کودک

       

شفا آنلاین>سلامت>تغذیه>یافته‌های جدید نشان می‌دهد مصرف مقادیر متوسط کافئین مصرف شده در طول بارداری ممکن است بر وزن کودک در سنین بالاتر تاثیر گذارد.

به گزارش شفا آنلاین:محققان موسسه سلامت عمومی نروژ عنوان می‌کنند زنانی که در طول بارداری کافئین بیشتری مصرف کرده باشند کودکشان ۶۶ درصد بیشتر با اضافه وزن نسبی مواجه است.

نتایج نشان می‌دهد باید مصرف کافئین در طول بارداری<Take caffeine during pregnancy> به کمتر از ۲۰۰ میلیگرم در روز محدود شود. این میزان کافئین معادل ۲ تا ۳ فنجان قهوه تلخ است.آنها همچنین به وجود این رابطه در مورد مصرف کافئین کمتر از ۲۰۰ میلیگرم هم پی بردیم.»

محققان تاکید می‌کنند که کافئین فقط مربوط به قهوه نمی‌شود و در نوشابه و نوشیدنی‌های انرژی زا هم وجود دارد. در این مطالعه حدود ۵۱ هزار زن و نوزادشان مورد مطالعه قرار گرفتند.

آنان دریافتند مصرف متوسط کافئین در طول بارداری با ۱۵ درصد ریسک بالاتر اضافه وزن در کودک تا سن ۸ سالگی همراه بود. همچنین مصرف بالا کافئین با ۳۰ درصد ریسک بالاتر اضافه وزن مرتبط بود.
مصرف کافئین مادر در زمان بارداری ممکن است مسیر افزایش کلی وزن کودک را از زمان تولد تا ۸ سال تغییر دهد.

منابع حاوی کافئین شامل قهوه، چای سیاه، نوشابه‌های کافئین دار، نوشابه‌های انرژی زا، شکلات، شیرشکلات، دسرها، کیک‌ها و آب نبات‌ها هستند.سپید
HealthDay