عدهای مهارت زندگی کردن را سبک زندگی مینامند و میتوان گفت سبک زندگی روشها، آداب و رسوم و رفتارهایی در ابعاد گوناگون زندگی از جمله تغذیه است
شفاآنلاین>سلامت> امام رضا(ع) در تعریف از این ماده شگفتانگیز میفرمایند: برتری نان جو بر نان گندم، همانند برتری ما بر دیگر مردمان است و از یکی خواص مهم نان جو کاهش کلسترول خون است.به گزارش شفاآنلاین، عدهای مهارت زندگی کردن را سبک زندگی مینامند و میتوان گفت سبک زندگی روشها، آداب و رسوم و رفتارهایی در ابعاد گوناگون زندگی از جمله تغذیه است.امروزه نظام استکباری در تلاش است تا با جدا کردن انسان از سبک زندگی اجداد خود و همچنین سبک اسلامی و سیره عملی زندگی ائمه، افراد را به سمت زندگی نادرست غربی سوق دهد.دین مبین اسلام همواره به امر معاش و کیفیت مطلوب زندگی انسان توجه ویژه دارد و تأمین نیازهای او را مدنظر قرار داده و آب را مایه «قوام» و تداوم زندگی و نان را زمینه برپا داشتن نماز، روزه، حج و دیگر واجبات برشمرده و در سخنان گهربار اهلبیت (ع) نان، بهترین طعام معرفی شده است.امام رضا(ع) در کلامی، نان را طعم زندگی معرفی کرده است و همچنین ایشان در توصیهای بهداشتی(Sanitary) میفرمایند: آنان که به دندان خود علاقهمند هستند قبل از خوردن شیرینی، کمی نان بخورند؛ زیرا خردههای نان میان دندان ها را پر میکند و اجازه نمیدهد مواد شیرین به آنها آسیب برساند.یکی از نانهای مفید برای بدن نان جو است که برای آن خواص اعجابانگیزی ذکر شده است.امام رضا(ع) در تعریف از این ماده شگفتانگیز میفرمایند: برتری نان جو بر نان گندم، همانند برتری ما بر دیگر مردمان است؛ هیچ پیامبری نیست که برای خورندۀ نان(Bread) جو دعا نکرده و برای او برکت نخواسته باشد و هیچ درونی نیست که جو، بدان درآمده و همۀ دردها از آن بیرون نرفته باشد؛ جو، خوراک پیامبران و غذای نیکان است.خواص مهم دیگر نان جو:کاهش کلسترول خونجو نرمی استخوان کودکان را از بین میبرد.جو از سفیدشدن مو جلوگیری میکند.جو برای کم خونی مفید است.