در طول انجام تمرینات HIIT کتون ها و لاکتات ها شکل می گیرند و مغز می تواند از آنها به عنوان منابع انرژی استفاده کند
شفاآنلاین> سلامت> روانشناس کمیته هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه گفت: نتایج نشان دادند که تنها دو هفته انجام تمرینات ورزشی سوخت و ساز گلوکز را در نواحی مختلف مغز افراد کاهش می دهد.
به گزارش شفاآنلاین، نازیی روانشناس(Psychologist) کمیته هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه گفت: انجام تمرینات ورزشی HIIT میزان سوخت و ساز گلوکز را در مغز بیماران دیابت نوع دوم و افرادی که مراحل اولیه ی دیابت هستند، کاهش می دهد.
وی ادامه داد: با وجود تمامی این توضیحات، مکانیزم های مرتبط با تغییرات متابولیک (سوخت و ساز) در مغز، هنوز در حد تئوری و مشاهدات اولیه هستند.
نازیی افزود:در طول انجام تمرینات HIIT کتون ها و لاکتات ها شکل می گیرند و مغز می تواند از آنها به عنوان منابع انرژی استفاده کند تمرین های ورزشی، حساسیت به انسولین را افزایش(Increase) می دهند.
به گزارش شفاآنلاین، نازیی روانشناس(Psychologist) کمیته هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه گفت: انجام تمرینات ورزشی HIIT میزان سوخت و ساز گلوکز را در مغز بیماران دیابت نوع دوم و افرادی که مراحل اولیه ی دیابت هستند، کاهش می دهد.
وی ادامه داد: با وجود تمامی این توضیحات، مکانیزم های مرتبط با تغییرات متابولیک (سوخت و ساز) در مغز، هنوز در حد تئوری و مشاهدات اولیه هستند.
نازیی افزود:در طول انجام تمرینات HIIT کتون ها و لاکتات ها شکل می گیرند و مغز می تواند از آنها به عنوان منابع انرژی استفاده کند تمرین های ورزشی، حساسیت به انسولین را افزایش(Increase) می دهند.
نظرشما
آخرین اخبار