تدابیر مهمی در حوزه سبک زندگی وجود دارد تا در ماه مبارک رمضان در کنار تزکیه نفس و پاکسازی روح، سلامت جسم نیز تضمین شود.
شفا آنلاین>سلامت>رئیس دانشکده طب سنتی(Traditional medicine) دانشگاه علوم پزشکی
تهران گفت: ماه مبارک رمضان فرصتی برای خودسازی جسم و روح است و توجه به
روزه و روزه داری به عنوان یک اصل برای حفظ سلامتی و دوری از بیماری ها
است.
به گزارش شفا آنلاین، حسین رضایی زاده در
سخنرانی پیش از خطبه های نماز جمعه تهران درباره تدابیر سبک زندگی در ماه
مبارک رمضان افزود: تدابیر مهمی در حوزه سبک زندگی وجود دارد تا در ماه
مبارک رمضان در کنار تزکیه نفس و پاکسازی روح، سلامت جسم نیز تضمین شود.
وی با اشاره به طولانی بودن ایام ماه مبارک رمضان امسال گفت: قرار نیست روزه داری و روزه گرفتن باعث آسیب جسمی و عوارض ناشی از آن شود، بنابراین تغییراتی در سبک زندگی لازم است.
رضایی زاده اظهار کرد: مفهوم روزه داری ائم از روزه جسم، چشم، دل، قلب و گوش است و باتوجه به اینکه بسیاری از افراد با حجم زیادی از اخبار و اطلاعات در فضاهای مجازی روز خود را می گذرانند، باید مراقب باشند تا روح و جسم خود را دچار آسیب، خستگی و کدورت نکنند.
وی با اشاره به طولانی بودن ایام ماه مبارک رمضان امسال گفت: قرار نیست روزه داری و روزه گرفتن باعث آسیب جسمی و عوارض ناشی از آن شود، بنابراین تغییراتی در سبک زندگی لازم است.
رضایی زاده اظهار کرد: مفهوم روزه داری ائم از روزه جسم، چشم، دل، قلب و گوش است و باتوجه به اینکه بسیاری از افراد با حجم زیادی از اخبار و اطلاعات در فضاهای مجازی روز خود را می گذرانند، باید مراقب باشند تا روح و جسم خود را دچار آسیب، خستگی و کدورت نکنند.
نظرشما
آخرین اخبار