شرکت‌کنندگان در حین پیاده روی و حرکت بین فضاهای شلوغ و فضاهای سبز تغییراتی را در مورد هیجان، تعامل و حتی نومیدی تجربه کردند.
شفا آنلاین:فضاهای سبز در شهرها نه تنها برای تمامی سنین مفید است، بلکه موجب تقویت سلامت روان سالمندان هم می‌شود.به گزارش شفا آنلاین:کریس نیل، سرپرست گروه تحقیق از دانشگاه یورک انگلستان، در این باره می‌گوید: «ما دریافتیم افراد شرکت‌کننده مسن در هنگام پیاده‌روی در فضاهای سبز <Walk on lawns>داخل شهرها، از مزایای این مناطق سبز بهره می‌برند.» این مطالعه کوچک شامل هشت فرد ۶۵ سال و بالاتر بود که به هنگام پیاده‌روی یک وسیله پوشیدنی که فعالیت مغز به هنگام پیاده‌روی در محل‌های شلوغ شهری و فضاهای سبز را ثبت می‌کرد، پوشیدند. قبل از شروع پیاده‌روی با این افراد مصاحبه شد.
شرکت‌کنندگان در حین پیاده روی و حرکت بین فضاهای شلوغ و فضاهای سبز تغییراتی را در مورد هیجان، تعامل و حتی نومیدی تجربه کردند. آن‌ها از بودن در فضاهای سبز لذت می‌بردند و آن را ترجیح می‌دادند؛ چراکه در این محیط‌ها آرام‌تر بودند. به گفته محققان، فضاهای سبز درون شهرها موجب کاهش استرس ناشی از مناطق شلوغ شهری می‌شود.سپید
منبع:HealthDay
مطالب مرتبط
نظرشما
آخرین اخبار