» عمومی
افرادی که به ما مراجعه می‌کنند تقریبا ۵۰ درصدشان یا مبتلا به کبد چرب هستند یا در شرف ابتلا به آن بیماری هستند
شفا آنلاین>تغذیه>مصرف فالوده به خصوص در فصل بهار به گرمازدگی(Heat exhaustion) کمک می‌کند، اما مصرف آن برای برخی از افراد با شرایط خاص توصیه نمی‌شود.
به گزارش شفا آنلاین،محمد کاشانی کارشناس طب سنتی گفت: افرادی که به ما مراجعه می‌کنند تقریبا ۵۰ درصدشان یا مبتلا به کبد چرب هستند یا در شرف ابتلا به آن بیماری هستند.
وی
افزود: افراد مبتلا به کبد چرب باید در نظر داشته باشند که استفاده از
گوشت‌ها، لبنیات، تخم مرغ به خصوص زرده تخم مرغ که اشباع از کلسترول است،
نوشابه‌های گازدار، فالوده، آب میوه‌های مصنوعی، کنسرو‌ها، ترشیجات و
شیرینی‌جات که اشباع از چربی هستند، می‌توانند شیوع این بیماری در بدن را
گسترش دهند.
این کارشناس تاکید کرد: شکر جزو
مواردی است که می‌تواند ضرر‌های زیادی برای بدن داشته باشد، زیرا کبد ظرفیت
محدودی برای متابولیسم(metabolism) شکر در بدن دارد. از طرفی مردم به طور متوسط روزانه
۲۰ قاشق شکر مصرف می‌کنند که این موضوع باعث می‌شود قند اضافی در بدن
متابولیزه شود و بیماری کبدی را به وجود آورد.
کاشانی
در ادامه بیان کرد: زیاده روی در مصرف گرمی‌جات، خربزه، سیر و حتی نان و
عادت‌های غذایی اشتباه مث پراکنده غذا خوردن نیز می‌تواند این بیماری را
تشدید کند، زیرا مصرف مقادیر بالایی از شکر به کبد چرب و دیگر مشکلات
جدی‌تر منجر می‌شود و فروکتوز اضافی در بدن به دلیل مصرف شیرینی جات مصنوعی
ایجاد می‌شود که از جمله این مواد می‌توان به مصرف فالوده و نوشابه‌های
گازدار اشاره کرد.
وی یادآور شد: فالوده در رفع
اسهال ناشی از حرارت و گرمازدگی کمک می‌کند و ارزش غذایی بالایی دارد، ولی
به افرادی که مبتلا به کبد چرب(Fatty Liver) هستند توصیه نمی‌شود، زیرا نه تنها در بهبود
آن نقشی ندارد بلکه باعث تشدید این بیماری می‌شود.
نظرشما
آخرین اخبار