مصرف سوسیس و کالباس و به طو کلی غذاهای فرآوری شده برای سلامت بدن بسیار مضر است و میتواند علاوه بر چاقی و ابتلای فرد به بیماری دیابت باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان روده به میزان ۲۰ درصد شود.
شفا آنلاین>تغذیه>در حین خانه تکانیهای قبل از عید، دید و بازدیدهای نوروزی و رفتن به
مسافرت، زمان کافی برای تهیه غذا در نظر بگیرید تا مبتلا به انواع
بیماریها نشوید. به گزارش شفا آنلاین، کارشناسان
در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند مصرف سوسیس و کالباس و به طو کلی غذاهای
فرآوری شده برای سلامت بدن بسیار مضر است و میتواند علاوه بر چاقی و
ابتلای فرد به بیماری دیابت باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان روده به میزان
۲۰ درصد شود.
گفتنی است، کارشناسان(experts) اعتقاد دارند سوسیس و
کالباس و فرآوردههای گوشتی آماده حاوی مقادیر بالایی از انواع مواد
نگهدارنده و بویژه نیتراتها هستند که میتواند باعث تشکیل سلولهای سرطانی
در روده شود.
علت تمایل افراد به این خوراکیها
طعم ادویه، نمک و چربی موجود در آن است، همچنین خوراکهای پخته شده با
سوسیس و کالباس سریع آماده میشود و این باعث میشود افراد به آنها
علاقهمند شوند.
کارشناسان مضر بودن مواد غذایی گوشتی فرآوری
شده را به اندازه سیگار خطرناک میدانند و هشدار میدهند که افراد از مصرف
این مواد خودداری کنند.
یکی
از زمانهایی که افراد بیشترین میزان مصرف سوسیس(Sausage) و کالباس را دارند
تعطیلات نوروز است، زیرا در این ایام خانمهای خانهدار وقت کافی برای پخت
غذا ندارند.
علاوه بر سوسیس و
کالباس سایر خوراکیهای گوشتی آماده که در آنها نمک به میزان زیاد وجود
دارد و یا دودی یا خشک شدهاند نیز برای سلامت بدن مضر هستند و میتوانند
باعث ابتلای افراد به انواع بیماریها شوند.
از جمله سایر
بیماریها که در اثر مصرف مواد غذایی فرآوری شده ایجاد میشود، میتوان به
فشار خون بالا، بیماریهای قلبی - عروقی، بیماری انسدادی مزمن ریوی، سرطان
روده و معده اشاره کرد.
کارشناسان همچنین هشدار میدهند که
ماده شیمیایی نیتروسامین که در اثر پخته شدن گوشت در حرارت بالا و یا گوشت
کبابی و تنوری دراین ماده غذایی ایجاد میشود میتواند باعث افزایش خطر
ابتلا به سرطان روده در افراد شود.
وجود مواد غذایی
نگهدارنده در سوسیس و کالباس برای جلوگیری از فساد و رشد میکروب و
باکتریها است، اما این مواد باعث از بین رفتن باکتریهای مفید در روده و
بروز انواع بیماریها دربدن انسان میشود.
کارشناسان برای
جلوگیری از ابتلای افراد به بیماریهای مختلف توصیه میکنند افراد حتماٌ آب
آشامیدنی سالم مصرف کنند، سیگار استعمال نکنند و مواد غذایی شور و ترش
مصرف نکنند تا همیشه سلامت بمانند.