شفا آنلاین>اجتماعی>یک بررسی جدید نشان می‌دهد پرداخت پول برای ترک سیگار و پرداخت پول بیشتر مادامی که از سیگار کشیدن پرهیز کنند، ممکن است نسبت به توصیه صرف برای ترک، افراد بیشتری را وادارد تا این عادت را کنار بگذارند.
به گزارش شفا آنلاین، پژوهشگران
در سوئیس برای آزمایش قدرت پول در مبارزه با اعتیاد به سیگار جزوه‌ها و
راهنماهای آنلاین ترک سیگار را در اختیار ۸۰۰ سیگاری کم‌درآمد قرار دادند.
نیمی از این افراد همچنین در صورتی که مجموعه شش تست آزمایشگاهی توقف سیگار
کشیدن را در آن‌هاثابت می‌کرد تا ۱۵۶۰ دلار دریافت می‌کردند.در صورتی که تست‌های آزمایشگاهی ثابت می‌کرد فرد شرکت‌کننده پس از یک هفته سیگار نکشیده است این پرداخت‌ها با ۱۰۰ دلار شروع می‌شد و به تدریج تا زمانی که آخرین تست در شش ماه بعد انجام می‌شد تا ۴۴۰ دلار افزایش می‌یافت.
پس از شش ماه، ۳۶ درصد از افراد در گروه با پرداخت پول و حدود ۶ درصد از افراد در گروه شاهد سیگار را ترک کردند.
یک سال پس از پایان پرداخت پول، حدود ۱۰ درصد از افراد گروهی که امتیازات مالی دریافت کرده بودند، در حالت ترک اعتیاد باقی مانده بودند، اما در گروه شاهد این میزان حدود ۴ درصد بود.
ژان فرانسوا اتر، پژوهشگر بهداشت عمومی در دانشگاه ژنو و سرپرست این پژوهش گفت: «پول برای جبران کنار گذاشتن یک فعالیت ارزشمند از نظر فرد (سیگار کشیدن) پرداخت شد و هم باعث افزایش احتمال تلاش برای ترک سیگار و هم افزایش احتمال موفقیت در ترک سیگاه هنگام تلاش برای انجام این کار شد.»
این شرکت‌کنندگان در شروع بررسی به طور میانگین ۳۲ سال داشتند و به طور معمول سیگار کشیدن را در حدود ۱۷ سالگی شروع کرده بودند. این افراد حدود ۱۶ نخ سیگار، اندکی کمتر از یک پاکت در روز سیگار می‌کشیدند.
یک پنجم این افراد بیکار و حدود ۴۵ درصدشان دانشجو بودند. نیمی از آنان درآمد سالانه‌ای بیش از حدود ۲۰۰۰۰ دلار نداشتند.
همه شرکت‌کنندگان کتاب‌های خودیاری حاوی توصیه‌هایی برای ترک سیگار دریافت کرده بودند و پژوهشگران از آنان خواسته بودند تا یک دوست یا عضو خانواده‌شان را برای حمایت از تلاش‌هایشان فرا بخوانند.
پژوهشگران میزان مونوکسید کربن در هوای بازدمی و وجود یک محصول ناشی از متابولیسم نیکوتین در نمونه‌های بزاق را آزمایش کردند تا ثابت شود که آیا این افراد سیگارشان را ترک کرده‌اند یا به سیگار کشیدن ادامه داده‌اند. این پژوهشگران که یافته‌هایشان را در ژورنال کالج کاردیولوژی آمریکا منتشر کرده‌اند، می‌گویند با اینکه بسیاری از افرادی که سیگار را ترک کرده بودند، پس از پایان پرداخت پول دوباره به سیگار کشیدن روی آوردند، میزان ترک پس از ۱۸ ماه در گروهی که امتیازات مالی دریافت کرده بودند، حدود ۱۰ درصد بود.
این پژوهشگران یادآور شدند که با توجه به تفاوت حدود چهل درصدی میان گروه شاهد و گروه پرداخت پول یک سال پس از پایان یافتن دادن پول، لازم است ۱۷ نفر در برنامه پرداخت مزایای مالی مانند این بررسی شوند تا در نهایت یک نفرشان سیگار را ترک کنند.
به گفته این پژوهشگران، یک محدودیت این بررسی این بود که میزان بالایی از ۸۱ شرکت‌کننده‌ای که این بررسی را ترک کردند، در گروه شاهد قرار داشتند، نه در گروه پرداخت پول. شرکت‌کنندگانی که پژوهش را ترک کرده بودند یا داده‌های مربوط به آنان در اختیار نبود، سیگاری شمرده شده بودند.
همچنین به گفته این پژوهشگران، افرادی که به این بررسی پیوسته بودند، می‌دانستند که برخی از شرکت‌کنندگان امتیاز مالی دریافت می‌کنند و این آگاهی می‌توانست بر رفتارشان تاثیر بگذارند.
اتر می‌گوید پژوهش‌های پیشین هم نشان داده‌اند که جوایز مالی می‌تواند به سیگاری‌ها کمک کند تا در وضعیت ترک باقی بمانند، به‌خصوص کارمندان مرفه‌تر سیگاری که به خدمات مشاوره و سایر شیوه‌های حمایت از ترک دسترسی دارند.
به گفته او، تشویق به ترک در سیگاری‌های کم‌درآمد ممکن است کار سختی باشد.
اتر گفت: «بسیاری از مداخلات بر اساس آموزش (کتابچه‌ها، جزوه‌ها، راهبردهای آموزشی گوناگون) معمولا در میان افراد کم‌درآمد و با تحصیلات پایین که شیوع سیگار کشیدن هم در میانشان به‌خصوص بالا است، کمتر موثر واقع می‌شود.»
با‌وجوداین، جودیت پروچاسکا در دانشگاه استنفورد در کالیفرنیا در یک مقاله تفسیری همراه این پژوهش می‌نویسد که این یافته‌ها بیانگر آن است که این روش به ازای فقط یک مورد اضافی ترک درازمدت سیگار ۲۸۰۰۰ دلار خرج برمی‌دارد. این وضعیت به کارگیری این شیوه را در دنیای واقعی محدود می‌کند. در مقابل به گفته پروچاسکا نقطه قوت این شیوه ساده بودن آن است.
پروچاسکا گفت: «افراد می‌توانند این شیوه را روی خودشان به کار برند. یک فرد سیگاری که روزی یک پاکت سیگار می‌کشد، اگر پول لازم برای این کار را کنار بگذارد، در سال ۲۰۰۰ دلار پس‌انداز می‌کند- یعنی مبلغی بیش از جایزه‌ای که در این بررسی اهدا شد.»
منبع: Reuters
مطالب مرتبط
نظرشما
آخرین اخبار