شفا آنلاین>سلامت>زیبایی پوست از جمله عوامل ایجاد اعتماد به نفس در افراد است ولی می توان برخی مشکلات پوستی مانند لکه ها و نواحی تیره روی سطح آن را با مواد خوراکی طبیعی برطرف کرد.
به گزارش شفا آنلاین،کارشناسان
به افرادی که دچار مشکلات پوستی چون خال های سیاه، نواحی تیره در پوست و
یا مشکل رنگدانه های با رنگ های متفاوت بر روی بدن خود هستند توصیه می کنند
از موثرترین ماسک های خانگی برای درمان این مشکل استفاده کنند.
گفتنی
است، پره های سیب زمینی خام یکی از ماسک های فوق العاده مفید برای درمان
اختلالات پوستی است، در سیب زمینی منابع مغذی از گروه ویتامین B و سایر
مواد معدنی مفید وجود دارد که می توان با قرار دادن لایه های سیب زمینی
تازه و خنک بر روی پوست آن را آبرسانی کرد.
برای
رفع حلقه های تیره دور چشم نیز می توان از سیب زمینی استفاده کرد و تنها
کافی است برش سیب زمینی تازه را در مناطق آسیب دیده دور چشم به مدت 10
دقیقه قرار داد.
کارشناسان به افرادی که دارای
پوست بسیار خشک هستند توصیه می کنند سیب زمینی را قبل از استفاده به عنوان
ماسک در آب قراردهند تا اثر نرم کنندگی سیب زمینی بیشتر شود.
سرکه
سیب ماده موثر دیگری برای محافظت از پوست است و می توان با آغشته کردن یک
پنبه به سرکه و پاکسازی نواحی مورد نظر 2 الی سه بار در روز به پوستی
درخشان و بدون لک یا تیرگی دست یافت.
برای اثر
گذاری سرکه سیب در این روش مراقبتی انجام آن به مدت حداقل یک ماه توصیه می
شود و افرادی که دارای پوست حساس هستند و تحت شستشو با سرکه سیب دچار سوزش
می شوند می توانند پس از آغشته شدن پوست با آب گرم محل را شستشو دهند.
زردچوبه
نیز به دلیل دارا بودن اثرات ضد التهابی بسیار قوی می تواند برای رفع
مشکلات پوستی مورد استفاده قرار گیرد. این ادویه می تواند رنگدانه های ناشی
از جای جوش ها را از بین ببرد و برای اینکار افراد می توانند یک الی دوبار
در هفته از ماسک زرچوبه که با آب به شکل یک خمیر درآمده است استفاده کرده و
آن را بر روی پوست صورت خود قرار دهند و پس از گذشت 15 دقیقه خشک صورت خود
را با آب گرم شستشو دهند.
نظرشما
آخرین اخبار