برچسب ها
برچسب: موادغذایی
B12 در برخی از منابع گیاهی ازجمله برخی قارچها هم وجود دارد. اما این مقدار برای گیاهخواران کافی نیست
کد خبر: ۳۵۱۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
رئیس انجمن سکته مغزی ایران میگوید: آمار بروز سکته مغزی در افراد زیر ۴۰ سال در ایران، ۴ برابر بیشتر از آمار ابتلا به بیماریای مثل اماس است.
کد خبر: ۳۵۱۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۹
دانشمندان مولکولی ساختهاند که تاثیر آن مشابه ۱۰ کیلومتر دویدن با معده خالی است.
کد خبر: ۳۵۱۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۰
بیماری آلزایمر رایجترین نوع زوال عقل یا دمانس و یک اصطلاح برای توصیف علت از دست دادن حافظه و مهارتهای تفکر است.
کد خبر: ۳۵۱۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۰
پیروی از یک رژیم غذایی با نسبت پروتئین، چربی و کربوهیدرات متعادل و مقدار کافی میوه و سبزیجات برای محافظت از سلامت کبد ضروری است.
کد خبر: ۳۵۰۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
تنقلات خوشمزه میتوانند باعث ترشح دوپامین در مغز شده و با ایجاد احساس لذت، علاقه فرد به مصرف تکراری یک سری از مواد غذایی را افزایش دهند به این وضعیت اعتیاد غذایی میگویند.
کد خبر: ۳۵۰۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۳
برخی از علایم در بدن نشان از مشکلات و بیماریهایی چون سرطان دارند و چنانچه بهخوبی به آنها توجه کنید، درصورت ابتلا، بهسرعت میتوانید درمانتان را شروع کنید
کد خبر: ۳۵۰۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
زیادهروی در مصرف انواع پنیر میتواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۳۵۰۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
برخی از افراد به دنبال غذایی هستند که میکروبهای معده را از بین ببرد تا عوارض جانبی درمان دارویی را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۵۰۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
عناصر مغذی موجود در برخی مواد غذایی باعث کاهش سطح LDL (کلسترول بد) و افزایش سطح HDL (کلسترول خوب) میشود.
کد خبر: ۳۴۹۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
ارزش غذایی بالای سیر در صورت مصرف به صورت خام و صبح ناشتا یا با معده خالی بسیاری از مشکلات را رفع میکند و یا به تقویت سلامت میپردازد.
کد خبر: ۳۴۹۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
انواع ویتامین ها منبع مهم آنتی اکسیدانی محسوب می شوند.
کد خبر: ۳۴۹۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
«پروتئین» در رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوانها، سیستم عصبی، ایمنی، خونرسانی، تنفس، گوارش و تمام فعالیتهای حیاتی بدن بسیار مهم است.
کد خبر: ۳۴۹۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که پیروی از یک رژیم غذایی غنی از غذاهای پروبیوتیک و تخمیری میتواند به افراد کمک کند استرس کمتری داشته باشند.
کد خبر: ۳۴۹۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
میگرن نوعی بیماری مزمن و ناتوان کننده است که شیوع بالایی در جهان دارد و در زنان ۳ برابر بیشتر از مردان دیده میشود.
کد خبر: ۳۴۹۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
فوق تخصص گوارش و کبد، در خصوص اینکه چه چیزی بخوریم که برای کبد چرب مفید باشد، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۳۴۹۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
متخصصان تغذیه و سلامت تاکید دارند همه افراد باید روزانه مقدار مناسبی پروتئین دریافت کنند.
کد خبر: ۳۴۹۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
از دست دادن اشتها نشانه کمبود ویتامین B است.
کد خبر: ۳۴۸۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
معمولا بهتر است که آبغوره را به عنوان چاشنی در کنار مواد غذایی استفاده کنید. و البته اگر خواستید آن را به تنهایی استفاده کنید هیچگاه به مقدار زیاد نباشد و همانند سرکه سیب یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب بزرگ قبل از خواب میتواند کمک کننده باشد.
کد خبر: ۳۴۸۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۶
فریز کردن بعضی از مواد غذایی برای طولانی شدن عمر مصرف آنها کاری کاملا اشتباه است هر موادی را نباید منجمد کرد زیرا به کیفیت آن آسیب میرساند.
کد خبر: ۳۴۸۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۵
آخرین اخبار