برچسب ها
برچسب: موادغذایی
نوشیدنی آناناس لیمو و دانه‌های کتان به دلیل آنکه حاوی آنزیم‌ها، ویتامین C و اسید‌های آمینه است که به کاهش وزن و سایز دور کمر کمک می‌کند همچنین عملکرد سیستم گوارش را بهبود می‌بخشد و از تجمع مایعات در شکم جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۲۳۷۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
فلفل قرمز، گوجه و آب هویج و سیر منجر به افزایش طول عمر و حفظ صورتی جوان و شاداب و بدنی سالم می‌شوند؛ اگر در رژیم غذایی روزانه خود این مواد غذیی را جای دهید، جوانی شما حفظ می‌شود
کد خبر: ۲۳۷۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
پوست نقره‌ای و قهوه‌ای قهوه مملو از فیبر و فنول است که خواص آنتی اکسیدانی و ضدمیکروبی آن ۵۰۰ برابر ویتامین C است
کد خبر: ۲۳۷۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
بیماری‌های دهان و دندان از شایع‌ترین بیماری‌ها در جهان است که حدود ۳.۵ میلیارد نفر به آن مبتلا هستند و با این وجود سلامت دهان از جمله مسائلی است که کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد
کد خبر: ۲۳۷۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
یکی از شاخص‌های تعیین کننده برای سلامت کلیه، نوشیدن حجم بیشتری از مایعات سالم در طول روز است. آب به پاکسازی بدن از مواد سمی کمک می کند و همچنین افزایش مصرف مایعات سالم و طبیعی به معنای کاهش خطر ابتلا به بیماری های کلیوی است
کد خبر: ۲۳۷۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
اگر می‌خواهید سفر آرامش‌بخشی داشته باشید حتما مراقبت وضعیت بدنی خود باشید حواستان باشد تا در روز‌های گرم تابستان به هیچ وجه مقابل کولر ننشینید و حواستان باشد تا به سرماخوردگی مبتلا نشوید
کد خبر: ۲۳۷۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
سیر با خواص آنتی باکتریالی، ضد قارچی و ضد التهابی خود حاوی ماده‌ای مقوی به نام آلیسین است، سیر کمک می‌کند کلیه‌ها در برابر انواع میکروب‌های مهاجم مقاوم شده و سدیم اضافی بدن را از بین ببرند
کد خبر: ۲۳۶۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
کار این است که قارچ را بلافاصله پس از آماده سازی بخورید. پروتئین های موجود در قارچ به محض برش خوردن قارچ آسیب می بینند و این خبر بدی برای شکم شماست! پس فکر گرم کردن دوباره قارچ را از سرتان بیرون کنید
کد خبر: ۲۳۵۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۸
فریزر می تواند وسیله ای خوب برای نگهداری از مواد خوراکی و کاهش زباله های غذایی در زندگی شما باشد. در شرایطی که سطح سلامت و میزان مواد مغذی برخی مواد غذایی منجمد با نمونه های تازه تفاوتی ندارد، برخی مواد غذایی دیگر میانه خوبی با قرار گرفتن در فریزر و انجماد ندارند
کد خبر: ۲۳۵۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۶
گوشت‌های پرچرب حاوی مقادیر زیادی از چربی‌های اشباع هستند. افراد مبتلا به کبد چرب باید آنها را از رژیم غذایی‌شان حذف کرده و گوشت‌های بدون چربی را جایگزین آنها کنند
کد خبر: ۲۳۵۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵
برای آنکه بتوانیم کلسیم‌ها را به راحتی بیابیم و مصرف کنیم و دور قرص‌های شیمیایی را خط بکشیم، باید در رژیم غذایی خود بازنگری کنیم
کد خبر: ۲۳۵۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴
گوشت‌های فرآوری شده مانند هات‌داگ، سوسیس مملو از افزودنی‌ها هستند و تحقیقات مختلف نشان داده مصرف این دسته از مواد غذایی سبب افزایش احتمال بیماری قلبی می‌شود
کد خبر: ۲۳۵۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
رژیم غذایی دوران بارداری از اهمیتی خاص برخوردار است؛ در این بازه زمانی خاص مادر باید با قرار دادن مواد غذایی مفید و مملو از ویتامین و مواد معدنی در سبد غذایی خود، مراقب باشد تا از شروع بارداری تا زمان به دنیا آمدن فرزندش، شرایط بدنی و تغذیه‌ای خود را در بهترین حالت ممکن حفظ کند
کد خبر: ۲۳۴۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷
آبلیمو، میکروب وبا و اسهال خونی را می‌کشد. ضد کم‌خونی و رقیق‌کننده خون است. آبلیمو، ضددرد، ضدتیفوس، ضدسرخک، ضدآبله مرغان، مخملک، ضدترشی معده و سنگ‌های کبدی است
کد خبر: ۲۳۴۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶
مراقبت از افراد با فشار خون بالا بعد از شناسایی باید به صورت جدی انجام شود که گروه پرستاری بسیار در این امر کمک رسان هستند و باید بیشتر در امر سلامت و پیشگیری دخالت کنند
کد خبر: ۲۳۴۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۵
استرس می‌تواند با مشکلات جدی برای سلامت روح و جسم همراه باشد و بنابراین یادگیری چگونگی کنترل آن می‌تواند از پیامدهای منفی این وضعیت نامطلوب روانی بکاهد
کد خبر: ۲۳۴۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۴
پرتقال هم همانند لیمو ترش از ویتامین C خوبی تشکیل شده است و این میوه سبب می‌شود تا بافت پوست صورت تغییر کند، ماساژ دادن پوست صورت به کمک پرتقال سبب جلوگیری از افتادگی پوست و پیری زود رس می‌شود
کد خبر: ۲۳۴۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۳
برخی موادغذایی می‌توانند به‌طور طبیعی فشارخون را پایین بیاورند. کرفس، پیاز، سیر، شنبلیله، چای سبز، خرما، گلابی، زیتون و برگ زیتون، تره‌فرنگی، سویا، گوجه‌فرنگی، گریپ‌فروت و لیموترش از این جمله هستند، اما یادتان باشد که مصرف این مواد اصلا به معنی قطع درمان دارویی نیست
کد خبر: ۲۳۴۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
سالهاست همه ما فکر کرده‌ایم که کلسترول بالا سبب بیماری‌های قلبی می‌شود، اما تحقیقات مختلف نشان داده‌اند که این موضوع درست نیست و کلسترول موجود در برخی از مواد غذایی می‌توانند سبب تقویت اجزای مختلف بدن شود
کد خبر: ۲۳۴۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸
خوردن شیر قبل از به خواب رفتن می‌تواند خواب آسوده‌ای را برای شما به دنبال داشته باشد؛ در این ماده غذایی مفید مواد معدنی و ویتامین‌های زیادی به کار رفت است و مستقیما جذب بدن می‌شود و می‌توانند مفید واقع شوند
کد خبر: ۲۳۳۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۵
آخرین اخبار