مهمترین نکته در پیشگیری از سردردهای تابستانی، مصرف مایعات به اندازه کافی است. دقت کنید که مهمترین معیار برای تشخیص مصرف مایعات به اندازه کافی، رنگ ادرار است. رنگ ادرار زرد به معنای آن است که لازم است آب بیشتری مصرف کنید
کد خبر: ۲۳۸۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۲