برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
با فرارسیدن ماه‌های پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز، بسیاری از افراد در فرصت باقیمانده تصمیم به کاهش وزن می‌گیرند تا سال جدید را با اندامی متناسب شروع کنند
کد خبر: ۱۳۶۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۰
برخی افراد تصور می‌کنند یبوست‌های طولانی مدت به دلیل ابتلا به سرطان به وجود می‌آیند در حالی‌که یبوست به تنهایی دلیلی برای ابتلا به سرطان محسوب نمی‌شود.
کد خبر: ۱۳۶۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۰
تومورهای استخوانی از شیوع بالایی برخوردار نیست اما به دلیل اینکه این بیماری بیشتر نوجوانان و جوانان را درگیر می‌کند بسیار حائز اهمیت است
کد خبر: ۱۳۶۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹
معمولا زمانی که افراد با هدف خاصی یک ورزش را انتخاب می‌کنند، به سمت ورزش‌هایی می‌روند که از آن لذت نمی‌برند و در صورتی که فرد از ورزش لذت نبرد به اندازه کافی ورزش را ادامه نخواهد داد تا تاثیرات آن را مشاهده کند.
کد خبر: ۱۳۶۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۸
بدون شک روش‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد. به همین دلیل افراد بر اساس عادت‌های غذایی و سبک زندگی شان یکی از این روش‌ها را انتخاب می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۵۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
چاقی و اضافه وزن از جمله مشكلات شایعی است كه در اكثر جوامع می‌توان این معضل را به وضوح دید چرا كه رژیم‌های غذایی مختلف، مكمل‌ها و حتی روش‌های نادرست در بسیاری موارد برای سریع‌تر لاغر شدن یا تسریع در رسیدن به وزن ایده‌آل مورد استفاده قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۱۳۵۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
سلولیت یک مشکل زیبایی است که حدود 90 درصد خانم های دنیا از آن رنج می برند. این مشکل مخصوص خانم های چاق نیست و حتی در خانم های لاغراندام نیز دیده می شود.
کد خبر: ۱۳۵۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
پژوهشگران دریافتند که رژیم های غذایی که در آن مصرف کربوهیدرات محدود می شود، در کوتاه مدت نسبتا بی خطر هستند.
کد خبر: ۱۳۵۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
یکی از داروهایی که افراد هنگام درد و التهاب به پزشک اصرار می کنند که برای آنها تجویز شود، داروی دیکلوفناک است که می تواند عوارض جانبی متعددی برای بدن در پی داشته باشند
کد خبر: ۱۳۵۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۹
آیا مصرف روزی یک یا چند لیوان چای، واقعا می تواند باعث لاغری شود؟ اصلا مواد تشکیل دهنده این چای‌ها چه هستند؟ آیا مصرف چنین محصولاتی، برای سلامتمان ضرر یا عارضه ای ندارد؟ در ادامه به بررسی این موارد خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۱۳۵۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۸
آب نقشی حیاتی در سم زدایی و پاکسازی سیستم بدنتان بازی می‌کند. بعلاوه آب در حذف رسوبات چربی ناسالم در اطراف ران، شکم، باسن و مچ پا نیز مؤثر است.
کد خبر: ۱۳۴۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۹
بیشتر افرادی که به طور ناگهانی وزن کم می کنند با مشکل کشیدگی و افتادگی پوست بدن خود مواجه می شوند که این اتفاق بسیار ناراحت کننده است
کد خبر: ۱۳۴۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۵
وعده‌های غذایی مملوء از پروتئین که بر محوریت حبوباتی همچون نخودفرنگی و لوبیا هستند نسبت به وعده‌های غذایی سرشار از پروتئین‌های حیوانی، خاصیت سیرکنندگی بیشتری دارند.
کد خبر: ۱۳۴۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۴
در افراد بالای 45 سال، درد سر دل، کاهش اشتها و وزن، مدفوع تیره و متمایل به سیاه می‌تواند به عنوان نشانه‌ای برای ابتلا به سرطان معده مد نظر قرار گیرد.
کد خبر: ۱۳۴۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
آبمیوه یک راه آسان برای مصرف مقدار زیادی از مواد مغذی بدون نیاز به خوردن میوه ها و سبزیجات است . بسیاری از مردم ادعا می کنند که آن یک ابزار کاهش وزن مفید است.
کد خبر: ۱۳۴۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
درد زانو علل متفاوتی دارد. البته نمی‌توان جلوی هر بیماری زانو را گرفت ولی با رعایت نکاتی می‌توان احتمال بروز درد زانو و بعضی بیماری‌های زانو را کم کرد.
کد خبر: ۱۳۴۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
نوعی دارویی که برای کاهش وزن طراحی شده است، می تواند با تحریک یک مسیر عصبی خاص در مغز سبب کاهش اضطراب در فرد شود.
کد خبر: ۱۳۴۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
به طور کلی، فعالیت بدنی و ورزش کردن به عنوان یک راهبرد برای پیشگیری از افزایش وزن حائز اهمیت است و باید به عنوان بخشی از یک برنامه کاهش وزن در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۱۳۴۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
میوه ها و سبزیجات دارای خواص درمانی فراوانی هستند که می توانند به شما در سلامت جسم و روحتان کمک کنند
کد خبر: ۱۳۳۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۹
مطالعات نشان می دهد به طور کلی گیاهخواران از ریسک کمتر چاقی و بیماری های مزمن نظیر دیابت نوع۲، بیماری قلبی و برخی سرطانها برخوردار هستند.
کد خبر: ۱۳۳۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸
آخرین اخبار